考前策略
復習備考不貪全。高考前一天的復習和三天考試期間的復習絕不能貪大求全，而要有所側(cè)重，重點回顧老師反復強調(diào)的內(nèi)容，以及自己最薄弱和在平時考試中經(jīng)常犯錯的章節(jié)。
保持自信很重要。如果考生在考前還特別焦慮不安，證明其對高考信心不足，此時，家長應主動陪伴孩子聊天溝通，給予孩子充分的鼓勵和心理暗示。
熟悉考場重細節(jié)�？忌诳记耙惶煲崆暗娇键c熟悉考場情況，避免因為考試環(huán)境的陌生引起心理波動和注意力分散，影響考試的發(fā)揮。
考前飲食忌暴食�？忌诳记盎蚩荚嚻陂g要注意保持正常的飲食習慣和飲食衛(wèi)生，不要暴飲暴食，也不要喝過于冰凍的飲料，最好不吃路邊小攤小販食品，防止腸胃不適影響考試。
考中攻略
檢查試卷防漏缺�？忌谀玫皆嚲砗�，不要急于閱讀試題或答題，而要檢查試卷是否有漏頁、漏印、破損、字跡不清等問題，有問題的要立即報告監(jiān)考員。在指定位置規(guī)范填寫姓名、準考證號、座位號，然后利用開考信號發(fā)出前的空余時間快速瀏覽試題，絕對不能在這個時候答題。
先易后難抓基礎(chǔ)�？忌诖痤}時可按照個人的答題習慣先易后難，答題時要注意穩(wěn)扎穩(wěn)打，對絕對有把握的題目要確保拿滿分；對有一定難度的題目要爭取拿高分；對把握不大的題目則可暫時跳過，待做完其他題目后再作答，說不定解其他題后，有可能受到啟發(fā)發(fā)現(xiàn)解答難題的途徑。
模棱兩可信直覺�？忌蛇\用排除法或逆向思維法排除錯誤答案，剩下的答案即使一時難以定對錯，也比胡亂填寫的命中率要高，如果還不能確定答案就相信第一直覺。經(jīng)驗表明，最初直覺的答案往往準確性更高，而改動過的答案錯誤率很高。對于一些問答題，即使不會做，也要把相關(guān)的知識點羅列上去，盡量不要留下空白；對于把握不大的題目，要善于從題目所給的材料中找到解題信息。
考后提醒
考完一科忘一科。建議考生要考完一科忘一科，考后不要與同學互對答案，也不要為前一科發(fā)揮不好而后悔自責，產(chǎn)生慌亂心理，影響到下一科目的正常發(fā)揮�？忌诳纪暝嚭�，要注意收拾好自己的隨身物品，特別是準考證不能丟失，避免下一場考試用時找不到；上午離開考場后要盡早休息，確保下一場考試精力旺盛。另外，在考試期間，考生的學習、活動和作息時間不要隨意改變。
家長要鼓勵安慰。部分考生，尤其是高考第一天后，平時成績較優(yōu)秀的考生往往覺得語文或數(shù)學沒發(fā)揮出應有的水平，會產(chǎn)生情緒波動，甚至覺得今年高考沒戲了。這時候，家長應及時開導和鼓勵考生，不要詢問考生的考試情況，安慰考生不要著急，暗示考生發(fā)揮不好，可能是因為題目較難，別人也不一定考好，一科的失手并不代表沒有希望，只要余下科目發(fā)揮正常，一樣可以彌補損失。
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