作為高考考生或多或少存都會存在一些心理問題,尤其是針對即將高考的考生來說,面對巨大的心理壓力,和對于高考的擔(dān)憂等諸多問題。以下是小編整理的兩類心理問題,高考考生需要提防,更好的迎接高考。
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提防一:心理浮躁
有些考生平時學(xué)習(xí)成績還不錯,但對學(xué)習(xí)缺乏恒心,往往學(xué)習(xí)隨心情變動,容易導(dǎo)致成績起伏較大。小編建議,高考競爭激烈,面對父母的期望,使得考生精神壓力越來越大。有些考生在巨大的壓力下感到茫茫然不知所措,有些考生因為自我加壓太大而喪失了應(yīng)有的活力,也有些考生因為過于緊張而搞得身心兩乏,高考考試發(fā)揮失常。對于這樣的考生,作為老師、家長不應(yīng)給他們施加太大壓力,畢竟他們已經(jīng)盡力了,應(yīng)該多和考生們談心,幫考生緩解緊張心理情緒,讓消極情緒得以釋放,使考生們平靜的投入學(xué)習(xí)。
提防二:力不從心
還有一些考生對自己要求比較高,確立的目標(biāo)比較大,為了預(yù)期的目標(biāo),考生時時刻刻都勤奮刻苦,但成績總不理想。這類考生多集中于女生,這主要源于智力因素相對不佳,對問題的理解、接受能力相對較差,還有一個最主要的原因就是沒有適于自己的學(xué)習(xí)方法。所以會很容易產(chǎn)生厭學(xué)心理情緒。
小編建議,出現(xiàn)厭學(xué)的心理現(xiàn)象,這是非常值得我們深思的問題。小編覺得想要緩解考生厭學(xué)的心理現(xiàn)象,就必須先幫考生們減壓,慢慢緩解厭學(xué)心理。幫助考生重拾學(xué)習(xí)的信心,以更加飽滿的狀態(tài)迎接高考。
提防三:和諧的關(guān)系
老師和家長還應(yīng)該注意幫孩子處理同學(xué)關(guān)系和父母關(guān)系,生活在學(xué)校中,人際關(guān)系處理不好,已經(jīng)成為困擾考生的一個大問題。要學(xué)會積極溝通,F(xiàn)代社會人們的生活節(jié)奏加快,忙忙碌碌之中往往淡化了心靈的溝通和交往,隔膜往往由此而生。積極主動地與人溝通,往往會拉近與他人的心理距離,甚至能夠化“敵”為友,化干戈為玉帛。
提防四:家庭氛圍
面對高考考生,父母就應(yīng)該起主導(dǎo)作用,高考生十分敏感,逆反心理相當(dāng)強,如果此時與父母缺乏相互理解和溝通,或家庭關(guān)系不和,會給考生造成較重的心靈傷害,在學(xué)校開始掩飾自己的脾氣、缺點,掩飾太累,回家將父母作為發(fā)泄對象,而導(dǎo)致雙方關(guān)系緊張。協(xié)助處理家庭問題可采用真誠交談等方式,幫他們認(rèn)識到這些問題是正常的,是可以解決的,讓考生消除疑慮,輕松投入學(xué)習(xí)。
以上是小編整理的高考考生需要提防的兩類心理問題,供考生參考,希望對高考考生有幫助,祝高考成功。
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