高考將至，誰(shuí)在決定你的復(fù)習(xí)效果？考場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，為了在高考這場(chǎng)“千軍萬(wàn)馬爭(zhēng)過(guò)獨(dú)木橋”的“戰(zhàn)役”中取得勝利，這當(dāng)中需要付出精力，更需要腦力，有賴于我們夜以繼日的辛苦付出。在此我們特邀具有多年備考經(jīng)驗(yàn)的物理一線名師，分別對(duì)各學(xué)科考前半個(gè)月的沖刺備考進(jìn)行具體指導(dǎo)，希望能幫助同學(xué)們抓好最后十幾天，高效沖刺，贏取高分。
一、抓考綱，重教材，科學(xué)備考
�。�1）抓綱靠本 按《考試大綱》要求的考點(diǎn)，將各考點(diǎn)看一遍。自己要通過(guò)查課本，將其準(zhǔn)確含義寫在筆記本上，過(guò)幾天再將這些考點(diǎn)回憶一遍，直到記住為止。對(duì)《考試大綱》考點(diǎn)中提到的物理概念最好能夠背下來(lái)，至少也要準(zhǔn)確無(wú)誤地理解后能用自己的話復(fù)述出來(lái)，而且不僅要知道知識(shí)的內(nèi)涵，還要知道其外延，只有熟記于心，才能靈活應(yīng)用。 同時(shí)注意復(fù)習(xí)諸如物理學(xué)史等純屬記憶性的知識(shí)，有備無(wú)患。這樣求解考查概念的選擇題時(shí)，就不會(huì)感覺(jué)模棱兩可�？键c(diǎn)（知識(shí)點(diǎn)）是有限的，而習(xí)題是無(wú)限的，應(yīng)當(dāng)把有限的時(shí)間，先投入到有限的知識(shí)點(diǎn)中。?
�。�2）構(gòu)建網(wǎng)絡(luò) 通讀教材，梳理并深刻理解基本概念、基本規(guī)律，找到概念、規(guī)律之間的內(nèi)在聯(lián)系，建立起知識(shí)點(diǎn)間的一種網(wǎng)狀聯(lián)系。要在全面復(fù)習(xí)、重點(diǎn)探究的基礎(chǔ)上，進(jìn)行歸納總結(jié)，形成良好的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。自己總結(jié)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)時(shí)，剛開(kāi)始不要追求形式和內(nèi)容上的完美，最簡(jiǎn)單的做法就是把主要知識(shí)點(diǎn)列出來(lái)。然后，再逐步地將能體現(xiàn)出某一種聯(lián)系的知識(shí)點(diǎn)總結(jié)在一起，當(dāng)然，能總結(jié)多少就總結(jié)多少。這樣知識(shí)點(diǎn)就聯(lián)系起來(lái)了，就像用線穿起的珠子一樣，牽一發(fā)而動(dòng)全身，知識(shí)就不會(huì)被遺忘而且便于從大腦中提取，還要不斷地更新補(bǔ)充，使總結(jié)出的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)更全面。
二、適當(dāng)練習(xí)，區(qū)別對(duì)待，高效務(wù)實(shí)
最后十幾天，不必再做大量的試題，只需做到精練精反饋，能做觸類旁通、舉一反三。所謂“拓展”是指“一題多解、一題多變”。一道題目從不同角度，用不同方法去思考可以拓寬自己的解題思路和思維的敏捷性，加深對(duì)物理過(guò)程的理解，提高自己靈活運(yùn)用各種知識(shí)解決問(wèn)題的能力。“一題多變”是一道習(xí)題通過(guò)條件變換、因果變換等，使之變?yōu)楦嘤袃r(jià)值、有新意的新問(wèn)題，使更多的知識(shí)得到應(yīng)用。這也是新課程倡導(dǎo)的創(chuàng)新理念，源于課本，而不拘泥于課本。做過(guò)的題目，大致都可分為三類，考生要區(qū)別對(duì)待。
第一類是有充分的把握可以正確解答出來(lái)的題目，這類題要“做過(guò)且過(guò)”。這樣的題目不論是從知識(shí)方面，還是從分析、解決問(wèn)題的能力與技巧方面，對(duì)自己來(lái)說(shuō)都不存在太大的問(wèn)題了，做一下起到復(fù)習(xí)、鞏固的目的也就可以了，因此對(duì)于這類題目不必花太多精力。
第二類是讀了幾遍題但總不能在頭腦中清晰地反映出題目所述的物理過(guò)程，始終找不到解決問(wèn)題的突破口的題目，這類題要“得過(guò)且過(guò)”。這類題目可能已經(jīng)超出了自己的能力范圍，憑自己的能力不可能在短時(shí)間內(nèi)真正搞懂這樣的問(wèn)題，應(yīng)該果斷地放棄，否則會(huì)出現(xiàn)事倍功半的結(jié)局。
第三類是雖然可以進(jìn)行正確的解答但總覺(jué)得心中無(wú)底，或好像自己能夠做出來(lái)，但一時(shí)又不能給出正確的解答的題目，這類題要“堅(jiān)決不放過(guò)”。這樣的題目對(duì)自己來(lái)說(shuō)，既反映了自己復(fù)習(xí)過(guò)程中的薄弱環(huán)節(jié)，又是可望且可即的目標(biāo)。因此是自己最后階段復(fù)習(xí)的主攻內(nèi)容，要力求將它們徹底搞懂。搞懂一道這樣的題目之后，還要回味一下，通過(guò)這道題，自己在知識(shí)上澄清了哪些概念的內(nèi)涵和規(guī)律的外延，在分析、解決問(wèn)題的方法與技巧等方面有哪些新的收獲和體會(huì)。這樣在你的能力水準(zhǔn)可達(dá)到的水平上進(jìn)行思考和總結(jié)，通常將收到“會(huì)一題而懂一片”的效果。
三、有效的解題策略訓(xùn)練，爭(zhēng)取高分
要學(xué)好物理，離不開(kāi)解題。在高考沖刺復(fù)習(xí)中，更要重視解題過(guò)程的思維方法訓(xùn)練，使知識(shí)和能力實(shí)現(xiàn)新的飛躍。目前需要特別注意如下幾類綜合題的系統(tǒng)復(fù)習(xí)：
�。�1）強(qiáng)調(diào)物理過(guò)程的題，要分清物理過(guò)程，弄清各階段的特點(diǎn)、相互之間的關(guān)系、選擇物理規(guī)律、選用解題方法、形成解題思路。
（2）對(duì)于模型問(wèn)題，如平衡問(wèn)題、追擊問(wèn)題、碰撞問(wèn)題、帶電粒子在復(fù)合場(chǎng)中的加速、偏轉(zhuǎn)問(wèn)題等，只要將物理過(guò)程與原始模型合理聯(lián)系起來(lái)，就容易解決。
�。�3）技巧性較高的題目，如臨界問(wèn)題、模糊問(wèn)題、數(shù)理結(jié)合問(wèn)題等，則要注意隱含條件的挖掘、“關(guān)鍵點(diǎn)”的突破、過(guò)程之間“銜接點(diǎn)”的確定、重要詞語(yǔ)的理解、物理情境的創(chuàng)設(shè)，逐步掌握較高的解題技巧。
解題訓(xùn)練過(guò)程中，還要注意審題能力的培養(yǎng)，養(yǎng)成良好思維習(xí)慣。特別要注意規(guī)范地做好各項(xiàng)練習(xí)，因?yàn)橐胪ㄟ^(guò)練習(xí)達(dá)到鞏固知識(shí)、提高能力的目的，規(guī)范地解題是應(yīng)該遵循的一個(gè)原則。具體地說(shuō)，要做到兩條：一是要規(guī)范地使用物理規(guī)律。如果在平時(shí)練習(xí)中始終能堅(jiān)持規(guī)范地使用物理定律、定理，時(shí)間稍長(zhǎng)必然會(huì)加深對(duì)規(guī)律的理解，能力一定會(huì)上升到新的層次。二是要將習(xí)題做完整。許多物理題，粗一看解題方向似乎很明顯，仔細(xì)一解才發(fā)現(xiàn)里邊隱含著重要的變化及關(guān)鍵。此外，一個(gè)完整的解題過(guò)程要有嚴(yán)密的邏輯過(guò)程，要有簡(jiǎn)明扼要的文字表述，有單位的處理，有數(shù)字的運(yùn)算。
解物理計(jì)算題時(shí)，要把自己的思維過(guò)程表達(dá)出來(lái)，讓閱卷的老師賞識(shí)評(píng)分。因此，在平時(shí)的計(jì)算題訓(xùn)練時(shí)，一定要注意規(guī)范化解題，按照自己的思維程序進(jìn)行表達(dá)。規(guī)范解題主要包括：（1）必要的文字說(shuō)明：文字說(shuō)明能夠反映解題思路，展示思維過(guò)程。寫文字說(shuō)明時(shí)，要根據(jù)題意，弄清哪些文字必要需要寫，哪些不必要寫，做到祥略得當(dāng)，言簡(jiǎn)意賅。（2）寫物理公式：包括原始公式、應(yīng)用式，它是把題中的已知物理量或數(shù)字代入原始公式而得到的方程式，這種方程式體現(xiàn)對(duì)題意的理解，和對(duì)規(guī)律的應(yīng)用。重要的演算式，結(jié)論式。（3）代入數(shù)據(jù)寫出重要的演算過(guò)程，并得出最后的答案：在列好相關(guān)物理公式的基礎(chǔ)上，就要尋找物理情景中出現(xiàn)的數(shù)據(jù)，并代入公式，并簡(jiǎn)要地寫出重要的演算步驟，得出最后的解答，寫上單位，并作好適當(dāng)?shù)恼f(shuō)明。純字母的題目，一定要檢查最后答案中出現(xiàn)的字母是不是題中已知的字母。另外，書(shū)寫要整潔，字體以行楷為宜，大小恰當(dāng)，行列分明，切忌連寫，應(yīng)寫成詩(shī)句的形式。
四、備戰(zhàn)實(shí)驗(yàn)，儲(chǔ)備素材，突破難點(diǎn)
實(shí)驗(yàn)題是創(chuàng)新、探究等鮮活內(nèi)容體現(xiàn)的熱點(diǎn)之處，實(shí)驗(yàn)是物理學(xué)的基礎(chǔ)，是高考必測(cè)內(nèi)容之一，也是學(xué)生最薄弱的一項(xiàng)。面對(duì)高考實(shí)驗(yàn)的備考，要積極儲(chǔ)備實(shí)驗(yàn)的一些重要素材，達(dá)到以不變應(yīng)萬(wàn)變。下面幾步可助你較好地備戰(zhàn)實(shí)驗(yàn)題。
第一步：常規(guī)儀器要會(huì)用。高考實(shí)驗(yàn)不僅考查創(chuàng)新能力，也考查考生對(duì)常規(guī)儀器使用的基本技能。因此，備考中應(yīng)將游標(biāo)卡尺、螺旋測(cè)微器、打點(diǎn)計(jì)時(shí)器、多用電表等常規(guī)儀器掌握好，且將可能考查的內(nèi)容及易出現(xiàn)的錯(cuò)誤類型羅列出來(lái)。
第二步：實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)處理的常用方法要掌握。實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的處理在實(shí)驗(yàn)考查中占有相當(dāng)大的比例，但考查僅限于我們常見(jiàn)的幾種情況：處理紙帶用的逐差法，研究問(wèn)題用的列表法、測(cè)量電源電動(dòng)勢(shì)和內(nèi)阻等實(shí)驗(yàn)常用的圖像法等。
第三步：在經(jīng)典實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)上創(chuàng)新�？忌鷳�(yīng)以幾種常規(guī)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容為核心去應(yīng)對(duì)創(chuàng)新。如紙帶的加速度求解，中間時(shí)刻的瞬時(shí)速度等于這段時(shí)間的平均速度，伏安法中電流表內(nèi)、外接法的選取，怎樣確定滑動(dòng)變阻器的分壓、限流式接法等。在掌握這些內(nèi)容的基礎(chǔ)上，針對(duì)題中具體要求合理改進(jìn)即可。
五、重拾錯(cuò)題，查漏補(bǔ)缺，效率更高
我們知道，高考的第一輪復(fù)習(xí)，是對(duì)已學(xué)知識(shí)進(jìn)行總的復(fù)習(xí)，講究的是“面面俱到”，而第二輪是在第一輪基礎(chǔ)上來(lái)的，主要是進(jìn)行專題復(fù)習(xí)。在距高考還有半個(gè)月的時(shí)間里，高考復(fù)習(xí)已經(jīng)進(jìn)入最后的收尾階段，考生現(xiàn)在必須要靜下心來(lái)，認(rèn)真梳理前期復(fù)習(xí)、考試中出現(xiàn)的錯(cuò)題，查找學(xué)習(xí)上的薄弱點(diǎn)并重點(diǎn)突破，將復(fù)習(xí)重點(diǎn)放在查漏補(bǔ)缺上，特別要抓住自己復(fù)習(xí)和訓(xùn)練過(guò)程中暴露出來(lái)的錯(cuò)誤。這是鞏固復(fù)習(xí)效果，提高復(fù)習(xí)效率的最佳方法。在這個(gè)過(guò)程中，考生要認(rèn)真分析原因：是自己的復(fù)習(xí)不到位，還是考試不夠?qū)Ｐ�？是題目太難，還是考場(chǎng)上心理緊張？找到問(wèn)題所在，對(duì)癥下藥，明確正確答案，并反復(fù)記憶、練習(xí)，保證做過(guò)的題目在考試中再次出現(xiàn)時(shí)不再丟分。從這個(gè)角度上講，錯(cuò)題是財(cái)富，須知“減少失誤就是勝利”，通過(guò)“錯(cuò)題重做，永不再錯(cuò)”，力求做到融會(huì)貫通，復(fù)習(xí)更高效。
六、計(jì)劃行事，問(wèn)題天天清算，有序生活
考前十幾天，制訂天計(jì)劃，按計(jì)劃行事，每天的任務(wù)要具體，還要留有一定余地。每過(guò)一天，就多學(xué)了一天，“能量”也大了一些，這不僅能在心理上獲得成就感，也能提高學(xué)習(xí)的積極性和效率，離高考越近，日子過(guò)得越帶勁兒。最后十幾天，有同學(xué)因?yàn)閴毫μ�，焦慮不安地消磨時(shí)間，也有同學(xué)有效學(xué)習(xí)，還在各種積極心理暗示的基礎(chǔ)上，把握各科的核心知識(shí)點(diǎn)，不僅趕上了“大部隊(duì)”，還把這種良好的狀態(tài)帶進(jìn)了考場(chǎng)，考出高分。
七、適當(dāng)放松，調(diào)整心理狀態(tài)，適度緊張
考前十幾天，學(xué)會(huì)適當(dāng)放松，輕裝上陣。有很多考生越到后面壓力越大，開(kāi)始進(jìn)行爭(zhēng)分奪秒的學(xué)習(xí)。珍惜時(shí)間固然是好事，可是沒(méi)有了休息與活動(dòng)的時(shí)間也是不可取的，有的同學(xué)下課的時(shí)候也不離開(kāi)座位，拼命地學(xué)，一天下來(lái)，大腦超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，不但提高不了成績(jī)，自己還會(huì)特別疲倦，還有的同學(xué)由于家長(zhǎng)的壓力，每日每夜地苦戰(zhàn)，這些做法都是不科學(xué)的，學(xué)習(xí)講究的是勞逸結(jié)合，特別是到了這個(gè)時(shí)候，更應(yīng)當(dāng)如此。每天的體育課必須到戶外活動(dòng)，下課的時(shí)候多到校園走走，呼吸一下新鮮的空氣，這樣大腦就會(huì)得到休息，對(duì)學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用。此外，也應(yīng)當(dāng)放下壓力，只要自己努力了，不必太在乎結(jié)果，一定會(huì)無(wú)怨無(wú)悔的。
保持一顆平常心，坦然面對(duì)一切可能發(fā)生的事情，那么無(wú)論你將來(lái)遇到什么樣的順境或逆境，都能夠泰然處之，全身心地投入考試，只要做到這點(diǎn)，就一定會(huì)有回報(bào)的，并且最終一定能夠收獲人生最美好的果實(shí)。
來(lái)源：調(diào)研的博客
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/gaokao/807753.html
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