馬上開學(xué)，對(duì)于高三學(xué)子來講，一個(gè)非常關(guān)鍵的時(shí)期來臨了。此刻，制定一個(gè)對(duì)高考而言行之有效，且有助于成功的新年計(jì)劃非常重要！那么現(xiàn)在，就來看看如何制定一個(gè)有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃吧！ 01 知己知彼，制定有效目標(biāo) 要制定有效的目標(biāo)，最需要“知己知彼”。知己??對(duì)自己的“成績定位”有清晰的了解；知彼??明白自己與理想學(xué)校之間有多少距離。 如何做到知己？ 首先我們做個(gè)小測(cè)試，你用平常成績就可以對(duì)應(yīng)找出最適合你的復(fù)習(xí)方式，超級(jí)實(shí)用哦，耐心測(cè)一測(cè)！在此之前，你首先需要了解，你是哪一類學(xué)習(xí)型格學(xué)生？ 【測(cè)評(píng)】你屬于哪一類學(xué)習(xí)型格學(xué)生？ 【測(cè)評(píng)道具】高三以來大型考試各學(xué)科成績單（月考級(jí)以上） 【測(cè)評(píng)方式】根據(jù)學(xué)期各科的成績，在下表1中找出各科成績對(duì)應(yīng)的水平范圍，根據(jù)《語、數(shù)、英水平等級(jí)自測(cè)表（表1）》所得結(jié)果，找到與你實(shí)際情況相符的一項(xiàng)，了解如何制定最后4個(gè)月的備考計(jì)劃。 表1：語、數(shù)、英水平等級(jí)自測(cè)表（以150分為例） 3A：綜合全能型 你是所有學(xué)生都渴望逆襲的目標(biāo)，你的憂慮不應(yīng)該是“如何逆襲”，而是“如何不被逆襲”，之所以在這個(gè)階段就能取得這樣的成績，說明你過去的學(xué)習(xí)方法是可圈可點(diǎn)的，但進(jìn)入到二輪復(fù)習(xí)，所面臨的學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)也逐漸嚴(yán)峻，以往適用的學(xué)習(xí)方法也有可能漸漸“失靈”，因此一定要及時(shí)對(duì)自己的學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)分析，取其精華去其糟粕，才能持續(xù)保持學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)。 3B；2B+1A；1B+2A:優(yōu)質(zhì)潛力型 你在綜合成績上表現(xiàn)比較突出，各科實(shí)力也相對(duì)平均，同時(shí)也具備有往更高水平?jīng)_刺的潛力，但成績?cè)礁叩娜颂嵘�的效果就越不明顯，因此你的備考之路相對(duì)于其它人要更難。在制定新年學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，你可以在鞏固當(dāng)前成果的基礎(chǔ)上，嘗試加大“求難”的比例，嘗試挑戰(zhàn)更高難度的題目，除了課本知識(shí)以外積極擴(kuò)展知識(shí)面，沖刺高分。 3C；3D；2C+1D；2D+1C：基礎(chǔ)薄弱型 你的綜合基礎(chǔ)相對(duì)薄弱，不論在文科或者理科上都存在有較大的學(xué)習(xí)問題，且更多是由于基礎(chǔ)知識(shí)的缺漏或掌握程度不佳導(dǎo)致，同時(shí)也存在尚未完全適應(yīng)高中學(xué)習(xí)方式的可能性，因此在制定新年備考計(jì)劃時(shí)，要注重基礎(chǔ)知識(shí)的梳理和吸收，不盲目求難，同時(shí)對(duì)自己的學(xué)習(xí)方法和狀態(tài)進(jìn)行分析診斷，及時(shí)調(diào)整改變不適應(yīng)當(dāng)前學(xué)習(xí)狀態(tài)的方式，以免情況進(jìn)一步惡化。 語文、英語、數(shù)學(xué)作為文理科的代表科目，其成績?cè)谝欢ǔ潭壬弦卜从沉四銓?duì)文理科的掌握情況以及擅長程度，因此當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有較明顯的偏科傾向時(shí)，請(qǐng)一定要對(duì)其提高警惕，在新年備考計(jì)劃中加強(qiáng)薄弱科目的學(xué)習(xí)，尤其學(xué)會(huì)尋找薄弱科目的學(xué)習(xí)方法，從根本上扭轉(zhuǎn)偏科劣勢(shì)。該結(jié)果同樣適用于做文理分科的參考。 如何做到知彼？ 我不上清華后悔一輩子（有決心）→知己：我目前成績的定位（省排名100名）→知彼：清華大學(xué)往年錄取前50名→我還需要進(jìn)步50名→進(jìn)步50名≈提高5分→距離高考還有130天（時(shí)間充足）→我要上清華！ 通過“知己知彼”制定的目標(biāo)能夠幫助你把“決心”變得具體，并提供對(duì)應(yīng)的行動(dòng)指南，讓理想最終變成現(xiàn)實(shí)。 眾所周知，高考不是同班同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)，也不是同校同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)，高考是整個(gè)省份的學(xué)子同臺(tái)競(jìng)技。平時(shí)的小考、大考很難測(cè)算你在整個(gè)省份的競(jìng)爭(zhēng)力。那么，應(yīng)該如何“定位自己的成績水平”和“了解與目標(biāo)學(xué)校的距離”呢？ 除了詢問師長，查閱往年目標(biāo)院校的資料，同學(xué)們還可以利用相關(guān)數(shù)據(jù)，比如各省一本批次錄取院校往年分?jǐn)?shù)線，來推測(cè)你的省排名、與目標(biāo)學(xué)校的距離、并且根據(jù)你目前的成績選擇更多優(yōu)秀院校。 02 做一份行之有效的計(jì)劃表 在現(xiàn)在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，同學(xué)們普遍都經(jīng)歷過一輪到兩輪的復(fù)習(xí)，對(duì)自己的強(qiáng)弱科目，以及知識(shí)點(diǎn)壁障都有比較深入的了解。如果需要攻克的知識(shí)點(diǎn)太多。那么，我們可以在第一步“行動(dòng)規(guī)劃”的指引下，找出最有價(jià)值的“增分點(diǎn)”去重點(diǎn)攻克，這樣你能清楚了解做每一份試卷、每一道試題的是為了什么，始終踩準(zhǔn)自己的節(jié)奏。 但超過50%的人在每年開始的時(shí)候都會(huì)有一個(gè)新計(jì)劃，卻只有8%的人最后完成自己的目標(biāo)。如何避免“新年計(jì)劃”在1月份的時(shí)候制定，2月份的時(shí)候忘記，3月份的時(shí)候徹底放棄？所以，你需要制定一份行之有效的計(jì)劃表。 第一步回歸課本，梳理知識(shí) 回歸課本時(shí)特別要注意以下細(xì)節(jié)： 1、基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)梳理：概念、原理、規(guī)律(包括法則)、專業(yè)術(shù)語、數(shù)字、符號(hào)、過程或步驟的陳述。 2、瀏覽課本輔助學(xué)習(xí)資料：“小資料”“課外讀”等。 3、注意對(duì)理科實(shí)驗(yàn)的復(fù)習(xí)，不能只關(guān)注實(shí)驗(yàn)題目的練習(xí)，要注意常用儀器的使用，回顧做過的實(shí)驗(yàn)原理、實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)、實(shí)驗(yàn)的數(shù)據(jù)處理與分析。 第二步回顧試題，查缺補(bǔ)漏 1、關(guān)注已做過的試題中的錯(cuò)題，也是考前復(fù)習(xí)的重點(diǎn)之一。分?jǐn)?shù)的增長點(diǎn)就在錯(cuò)題上，對(duì)那些易錯(cuò)易混的知識(shí)點(diǎn)，一定要摸清摸透，避免不必要的失分。 2、建議利用大概一個(gè)半月的時(shí)間進(jìn)行專題的復(fù)習(xí)。 要有對(duì)考試大綱進(jìn)行專門的研究，以把握命題方向，還要有穿插解題思想與方法，進(jìn)行思維能力的培養(yǎng)。 第三步潛心研究高考試題 對(duì)近三年來的高考試題進(jìn)行研究，把握今年的命題方向與脈搏。怎么研究？ 1、做：做題的目的是找感覺，感受高考試題的深廣度，這有助于我們?cè)趶?fù)習(xí)中把握好“度”，特別是防止在訓(xùn)練題中片面追求偏、難、怪； 2、比：對(duì)各年全國卷比較，對(duì)全國各地卷比較，從中找差別、找共性、找聯(lián)系，這樣，復(fù)習(xí)的目標(biāo)更明確，復(fù)習(xí)的思想更開闊； 3、找：通過對(duì)近三五年的高考試題的重點(diǎn)研究，找趨勢(shì)、找方向、找規(guī)律，據(jù)此可排查出高考的重點(diǎn)、難點(diǎn)、熱點(diǎn)，從而提高復(fù)習(xí)的針對(duì)性。 這里面還要穿插如何做選擇題、填空題、解答題，進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，學(xué)會(huì)“秒殺”客觀題，規(guī)范解答主觀題。 第四步規(guī)范答題，保證時(shí)間 特別要養(yǎng)成書寫工整規(guī)范的好習(xí)慣，使用規(guī)范的專業(yè)學(xué)科術(shù)語答題。很多考生題一看都會(huì)，但是分?jǐn)?shù)就是拿不全，這其中很大的原因是知識(shí)點(diǎn)掌握準(zhǔn)確了，但表達(dá)的不準(zhǔn)確、不到位，不會(huì)用科學(xué)的語言描述問題。 所以平時(shí)做題一定要落實(shí)在試卷上，不能只看，答題時(shí)表達(dá)要準(zhǔn)確規(guī)范，要會(huì)用專業(yè)術(shù)語回答問題，回答問題要言簡意賅準(zhǔn)確無誤。 目前高考閱卷都是網(wǎng)上閱卷，對(duì)書寫的要求是比較高的，因此平時(shí)的書寫一定要養(yǎng)成工整規(guī)范的好習(xí)慣。 第五步協(xié)調(diào)好考試與復(fù)習(xí)的關(guān)系 復(fù)習(xí)階段，各種各樣的測(cè)驗(yàn)、考試將比較頻繁。認(rèn)真分析自己的每一次訓(xùn)練和考試，分析失分中有多少分是自己會(huì)做而未得的分，丟分的原因是什么。 應(yīng)該有意糾正自己不良審題、解題的習(xí)慣，盡量減少無謂的丟分。同時(shí)做完每套試題之后，要總結(jié)歸納自己做這套卷子的收獲，切忌鉆研難題好高騖遠(yuǎn)。 第六步調(diào)節(jié)應(yīng)試心態(tài) 在復(fù)習(xí)中要實(shí)現(xiàn)巨大的跨越，就要學(xué)會(huì)培養(yǎng)良好的心態(tài)，心態(tài)決定命運(yùn)。平時(shí)多與老師交流，與他人友好相處，相信自己，笑口常開，這些對(duì)保持好的備考狀態(tài)都是非常重要的。 很多同學(xué)總會(huì)下意識(shí)地將測(cè)驗(yàn)或考試的成績與自己的學(xué)習(xí)水平、近期的復(fù)習(xí)效果乃至將來的高考成績等一系列問題掛起鉤來，一旦成績有所起伏，便對(duì)自己產(chǎn)生懷疑，增添許多心理壓力。 其實(shí)所學(xué)的知識(shí)與能力，并不是一天兩天就會(huì)有多大的提高與下降，一次兩次的成績并不能決定什么，要對(duì)自己有信心，應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)。 對(duì)于高考，甚至每一次考試，大家都要戰(zhàn)略上重視，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，心態(tài)上輕視，不要把考試看得太重，努力過就好，更何況努力后的成績都不會(huì)太差~ 03 不同層次學(xué)生重點(diǎn)不同 高考是場(chǎng)考驗(yàn)心力、智力和體力的持久戰(zhàn)。高三復(fù)習(xí)備考最忌諱復(fù)習(xí)無序，學(xué)生個(gè)人要擬定相應(yīng)計(jì)劃。在剩下的備考日子當(dāng)中，不同學(xué)情的學(xué)生應(yīng)綜合考慮自己的學(xué)習(xí)情況，貼合實(shí)際地為自己度身定做復(fù)習(xí)計(jì)劃，重點(diǎn)復(fù)習(xí)相關(guān)知識(shí)，有條不紊地應(yīng)戰(zhàn)。 尖子生：扎實(shí)基礎(chǔ)，穩(wěn)步前進(jìn) “我不覺得自己特別聰明，踏實(shí)一點(diǎn)的方法可能更適合我�！笨忌锨迦A大學(xué)的肇嘉輝最強(qiáng)調(diào)的是“踏踏實(shí)實(shí)往前走”。 他畢業(yè)于一個(gè)市級(jí)重點(diǎn)中學(xué)，在年級(jí)里排名基本都在前十位。在安排復(fù)習(xí)計(jì)劃的過程中，他從不盲目求快，而是堅(jiān)持“跟著老師的步伐走”。課堂上老師講解的題目很多都是他已經(jīng)掌握的，肇嘉輝卻沒有因?yàn)樽约菏莾?yōu)等生就輕視它們。 他認(rèn)為，尖子生在聽課過程中注意的應(yīng)該是方法上的探索，而不是單純地看一個(gè)個(gè)步驟和最終的結(jié)果。肇嘉輝發(fā)現(xiàn)，尖子生之所以能和其他考生拉開距離，可能不是因?yàn)榧庾由�解題能力特別高，而是因?yàn)樗麄兓�礎(chǔ)扎實(shí)，能夠有效避免錯(cuò)誤。 中等生：重視雙基，重點(diǎn)專練 “我的個(gè)性就是這樣，雖然成績中不溜秋，但老師還是沒辦法忽視我，我有沖勁�！眳钦螺x理解中等生身份的“尷尬”??忽略并不代表老師不關(guān)愛中等生，往好的地方想，“老師對(duì)我們應(yīng)該還是挺放心的”。 回顧自己的高三生活，吳章輝給像他一樣的中等生支了一招：“激勵(lì)自己，樹立目標(biāo)，讓自己興奮起來�！眳钦螺x的學(xué)習(xí)方法很明確??重視雙基、淡化偏怪、針對(duì)訓(xùn)練、重點(diǎn)專練、掌握扎實(shí)的解題技巧。 吳章輝還有自己的獨(dú)特一招：他分科目列表，將自己最有把握的知識(shí)、基本掌握的部分以及最薄弱的環(huán)節(jié)都陳列在表格上，不斷發(fā)現(xiàn)不斷補(bǔ)充，形成一個(gè)個(gè)性化的表格。 后進(jìn)生：抓中低難度題目，拿好基礎(chǔ)分 周正雖然成績不好，但他很在乎高考，也在乎高三復(fù)習(xí)。他為了提高成績，買了很多參考書、習(xí)題集，但成績依然不見起色。老師建議他：精選精練，以中低難度的題目為主，不把過多時(shí)間放在高難題目上。對(duì)做過的題目，一定要及時(shí)整理，進(jìn)行總結(jié)、反思、歸類、查漏補(bǔ)缺、舉一反三。 周正信奉“態(tài)度決定一切”這句話，“我經(jīng)常給自己積極的暗示，告訴自己‘我能行’，‘我可以做到’；在復(fù)習(xí)中，從可以看懂的、有能力做的開始，逐步提高難度，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣。我知道，高考的成敗，很大程度上也取決于態(tài)度嘛�！� 偏科生：強(qiáng)優(yōu)補(bǔ)弱，一科也不能少 秦嘉嘉是個(gè)文科生，她和很多文科生一樣，數(shù)學(xué)成績不好，高三的時(shí)候，一度想放棄數(shù)學(xué)，把時(shí)間用來鞏固自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。她的數(shù)學(xué)老師及時(shí)地?cái)[正了她的想法，鼓勵(lì)她各科要均衡發(fā)展，一科也不能少，這樣才能考上好大學(xué)。 老師建議她只買一本參考書，多做典型題型，在復(fù)習(xí)的起始階段，放慢做題的速度，邊做邊想，是否還有其他方法來解答這道題，這道題所涉及的內(nèi)容還會(huì)較多地出現(xiàn)在哪些題型里？這樣一邊做題，一邊累積成就感，對(duì)數(shù)學(xué)的興趣就會(huì)不知不覺加強(qiáng)。 一份有效的“計(jì)劃”能幫助你厘清思緒，找到自己的節(jié)奏。但你是否有決心死磕到底呢？ 你敢不敢把這份計(jì)劃交給自己最信任的人，讓TA監(jiān)督你？ 你敢不敢和自己打個(gè)賭，如果計(jì)劃成功，就去和TA表白？ 你敢不敢給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，如果計(jì)劃成功，就去做十件最任性的事？ 無論是給自己一點(diǎn)壓力還是一點(diǎn)動(dòng)力，最終都是希望大家能夠借助“計(jì)劃”在2017有一個(gè)美好的開場(chǎng)，夢(mèng)幻的結(jié)局。 走過的365天，無論你嘗過多少挫折、經(jīng)歷多少失望、問過多少次“為什么會(huì)這樣？”2017來了，就給自己一個(gè)新的開始吧。 畢竟，高考雖然不能完全決定一個(gè)人的命運(yùn)，但是和數(shù)十萬人最公平的競(jìng)賽，一生也許只有一次！
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/gaokao/821354.html

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