家有考生,家長緊張，心理焦慮是可以理解的。但家長在助考過程中,一定要擺正心態(tài),以一顆平常的心去對待考生，你越自然,孩子也越放松,越有利于孩子的復習和考試中正常發(fā)揮，為此，我們特別整理推出高考家長助考必須做到的13大要點，以供各位家長助考參考：

1，滿足孩子的基本心理需要，要以表揚、鼓勵為主，家長要多傾聽、多鼓勵、多疏導、學會欣賞自己的孩子，用孩子優(yōu)勢去激勵考生彌補劣勢，自信是成功的第一要素。

2，不要給孩子制訂每門科目考試分數(shù)指標，制訂考多少分的家長是不懂教育的家長，能夠考多少分是由題目難度和個人能力綜合確定的，家長只能知道自己孩子的能力，卻不知道未來試題的難度，所以做分數(shù)要求是荒唐的。

3，營造寬松、自然、愉快的家庭氛圍。讓孩子吃飯時或休息時聽聽音樂，不要在孩子復習時輕手輕腳走進他房間，又送牛奶，又送水果。無原則的約束少一點，多余的關(guān)心少一點，自己的壓力少一點。

4，堅決避免家庭糾紛，家長不要在考生面前爭吵。有一句經(jīng)典的話：“就是要真離婚，也必須等孩子高考結(jié)束再說，離婚早一天晚一天沒有多大關(guān)系，高考卻只是六月的七號與八號。”

5，不要替孩子清理書桌、書包、床頭，以免孩子為找學習資料和學習用品而煩躁，保持平時的自然狀態(tài)。

6，不要渲染考試的艱難和后果。高考與平時的模擬考試本質(zhì)沒有多大區(qū)別，只是這一次考試的成績關(guān)系重大，不行再來一次也沒有什么大不了的事情。前邊是十年寒窗，然后就是一年寒窗就可以再考了。

7，做好必要的督促檢查。對考生的考試用品、準考證等東西做必要的督促檢查，對去考場的路線、赴考場時間做必要提示。多做少說，不要反復“強調(diào)”。

8，滿懷信心，相信孩子能夠充分發(fā)揮自己最佳狀態(tài)，考出自己的較好水平。因為孩子做了那么多題，參加了那么多模擬考試，老師指點了那么多次，該解決的問題基本解決了，沒有解決的問題，高考前幾天也不可能解決了，犯了那么多次都沒有糾正過來，也不要指望現(xiàn)在就能解決。

9，如果孩子不同意送考最好不要送。不讓送你去送，傷孩子的自尊心；讓送不送影響孩子的信心，一切必須因人而異，以滿足孩子需要為準。

10，不要在考試期間打聽孩子的考試情況，否則易引起孩子情緒波動。某科考試失利，也許這門題目難度較大；某科考得不錯，也許試題難度較少家長不要表現(xiàn)得大喜，但應(yīng)及時鼓勵；從孩子臉上看，如考得不理想，家長也要鼓勁，切忌露出不悅與沮喪。

11，不要規(guī)定孩子考上什么大學，每一個家長都希望孩子考上好大學、重點大學，這種心情可以理解。但是重點大學、著名大學就那么幾十所，而每年的考生有千萬人，競爭非常激烈。更何況，能上哪所大學不但取決于高考成績，還與報志愿是否科學合理有關(guān)系�！耙�(guī)定”孩子上哪所大學實在不是切合實際的做法。

12，不必讓考生過早地關(guān)注招生院校和志愿填報。填報志愿，現(xiàn)在為時尚遠，從不同渠道得來的信息，往往會干擾考生情緒，無助于學習。當然家長可以關(guān)注，但不用太早傳遞給考生。

13，不要讓孩子填報家長的志愿，從中國考生目前的情況看，孩子獨立確定志愿的很少很少。有一些是在父母的指導下完成，更多的是父母讓報什么學校就報什么學校，或父母打草稿，孩子往正式表格上填。當然還有一些是父母和孩子共同討論的，可是一旦意見相左，多半是孩子服從家長的安排。念書畢竟是孩子自己的事情，家長無法代替，所以應(yīng)該在這個問題上和孩子充分討論、充分尊重孩子的意見。

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