高考二?荚囘^后 調(diào)整心態(tài)最關(guān)鍵

編輯: 逍遙路 關(guān)鍵詞: 高考復(fù)習(xí) 來源: 高中學(xué)習(xí)網(wǎng)

  二?纪炅,離高考越來越近了,近日,很多學(xué)生都處在極度焦慮中。

  家長(zhǎng)王女士表示,孩子自從二?荚嚭笠恢辈徽f話,也不睡覺,不學(xué)習(xí),感覺都要崩潰了。

  最后的沖刺階段不光是考學(xué)生的學(xué)習(xí),更重要的是考學(xué)生的心態(tài),為此沈陽(yáng)市第五十六中學(xué)校長(zhǎng)郭軍建議,這次二模采用的是東北三省四市(長(zhǎng)春、哈爾濱、吉林、沈陽(yáng))聯(lián)考。嚴(yán)格按照國(guó)家試卷,整體難度高于高考,為此學(xué)生產(chǎn)生焦慮狀態(tài)是很正常的事。

  學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)積極引導(dǎo)學(xué)生

  采訪中,不少學(xué)生表示,這次二?荚嚨某煽(jī)很不理想,感覺自己的高考沒有希望了,近段時(shí)間心不在焉。按照常理來說最后的沖刺階段應(yīng)該緊張起來,可是自己卻一直找不到良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

  國(guó)家二級(jí)心理咨詢師周永梅指出,在沉重的高考?jí)毫χ,高考學(xué)生如何減壓,應(yīng)該引起學(xué)校、家庭的足夠重視和反思。

  針對(duì)這種情形,沈陽(yáng)市第五中學(xué)高三教學(xué)處主任李玲指出,為防止二模后學(xué)生們心理發(fā)生巨大的變化,對(duì)高考產(chǎn)生影響,學(xué)校在上周三的時(shí)候邀請(qǐng)到知名的高考專家以及心理專家進(jìn)行了全面的疏導(dǎo)。開展了“我的大學(xué)夢(mèng)”為主題的演講,現(xiàn)場(chǎng)讓學(xué)生通過愛祖國(guó)、愛父母、愛老師等環(huán)節(jié)的引導(dǎo),使學(xué)生們的心胸頓時(shí)開闊,走出了自己狹窄的小圈子,讓學(xué)生們擁有遠(yuǎn)大的理想并為之奮斗;顒(dòng)結(jié)束后,家長(zhǎng)學(xué)生都非常感動(dòng),在這樣關(guān)鍵的時(shí)候能聽到受益一生的講座,對(duì)心理疏導(dǎo)有重要的指導(dǎo)意義。

  通過二模考試找到失分點(diǎn)

  此次二模采用全國(guó)卷,試題難易度更為穩(wěn)定,有規(guī)律可循。郭軍指出,模擬考試失利并不是壞事,因?yàn)橹挥羞@樣才能找到自己的不足,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)繼續(xù)提升。同時(shí)做題也應(yīng)該有針對(duì)性,薄弱地方多練習(xí)。

  二模應(yīng)該是鼓舞士氣,增強(qiáng)信心的考試。老師和學(xué)生應(yīng)有的心態(tài)就是精心分析、認(rèn)真?zhèn)鋺?zhàn)。

  東北中山中學(xué)教學(xué)副校長(zhǎng)朱為民指出,學(xué)生和老師應(yīng)該冷靜下來,通過對(duì)二模試卷的分析,找到失分點(diǎn)的原因很重要,這樣才能在三模復(fù)習(xí)當(dāng)中更有針對(duì)性和計(jì)劃性。三模的復(fù)習(xí)就是查缺補(bǔ)漏、回歸基礎(chǔ),讓自己的強(qiáng)科更強(qiáng),弱科不弱,力爭(zhēng)做到該得的分?jǐn)?shù)必得,得不到的分?jǐn)?shù)不糾結(jié)。三模復(fù)習(xí)過程中教材是最好的復(fù)習(xí)資料,最后階段要多訓(xùn)練如何讀懂材料、審清設(shè)問、理順?biāo)悸、答?zhǔn)要點(diǎn),也要注重訓(xùn)練答題的規(guī)范性和專業(yè)性,防止非知識(shí)性失分。

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