高三備考復(fù)習(xí)已經(jīng)進(jìn)入中期階段，這是個(gè)困難期，也是個(gè)關(guān)鍵期。這段時(shí)間的學(xué)習(xí)安排是否得當(dāng)，備考是否合理科學(xué)，復(fù)習(xí)過程進(jìn)展是否順利，對以后的復(fù)習(xí)，乃至高考都會產(chǎn)生巨大的、無回轉(zhuǎn)可能的影響。有鑒于此，結(jié)合以往考生的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，就念書、心理和身體等方面問題，擇其要點(diǎn)，給大家提個(gè)醒。

　　先說學(xué)習(xí)方面：

　　在這個(gè)階段要對考試中所需的原則性內(nèi)容(包括公式、定理、原理、規(guī)律等)加強(qiáng)記憶，做到爛熟于心；而對一些綜合性的東西，尤其是文科考生所要面對的所謂“大題”沒有必要死記硬背，因?yàn)橛洃浺?guī)律告訴我們，這樣做效率太低。

　　如果還沒有完成，甚至還沒有開始進(jìn)行各學(xué)科知識、能力要點(diǎn)梳理總結(jié)的同學(xué)，必須在老師的幫助之下在最短的時(shí)間內(nèi)完成這一工作。提出這個(gè)問題的原因很簡單，一是很多同學(xué)把一味做題當(dāng)成高三復(fù)習(xí)的全部，忽視了知識與能力的系統(tǒng)性在高考當(dāng)中的反映；二是惟有建立有針對性的知識能力體系，才能在考試中找到恰當(dāng)?shù)姆椒�，才能有大家所謂的“思路”；沒有思路的做題準(zhǔn)確率就會大大的降低，這是已經(jīng)被太多考生的經(jīng)歷所證明的。而處在復(fù)習(xí)的中期階段，由于我們大家對高考已經(jīng)有了比較豐富的感性認(rèn)識，此時(shí)進(jìn)行知識、能力體系的梳理總結(jié)是最恰當(dāng)?shù)臅r(shí)期；當(dāng)這種體系基本形成之后，還要有一個(gè)在復(fù)習(xí)中印證、實(shí)踐、調(diào)整、熟練乃至形成意識，養(yǎng)成習(xí)慣的過程，這一過程是需要時(shí)間的，再晚，怕就來不及了。以此作為基礎(chǔ)，要有針對性地進(jìn)行以訓(xùn)練科學(xué)解答高考要求的每一個(gè)知識點(diǎn)、能力點(diǎn)問題的基本路徑、方法。這一過程中要求有一定的題目數(shù)量，但是足夠量的題目必須是經(jīng)過篩選的。

　　再說心理方面：

　　高三進(jìn)行到這個(gè)時(shí)候，按常規(guī)講不緊張的同學(xué)應(yīng)該是很少了。而此時(shí)的緊張又與剛上高三是有很大的區(qū)別。如果說當(dāng)時(shí)是對高三了解很少而產(chǎn)生由盲目引起的緊張，那么，現(xiàn)在則是很“具體”的緊張了：時(shí)間緊，有些忙不過來；考過幾次試，成績起伏不定，或與自己的理想有一定差距，并且努力彌補(bǔ)但成效不大；學(xué)習(xí)集體中有些同學(xué)進(jìn)步較大給自己帶來的壓力……

　　分析這些現(xiàn)象，使我們不難發(fā)現(xiàn)主要原因：對自己的現(xiàn)狀、目標(biāo)的分析不夠客觀、清晰；對備考過程中的每一次考試目的沒有一個(gè)清楚的認(rèn)識，不能從彌補(bǔ)漏洞、逐步完善自己、不斷熟悉高考內(nèi)容與形式的角度看待平時(shí)的訓(xùn)練。

　　化解這些緊張的方法，我認(rèn)為挺簡單：客觀地確定自己的奮斗目標(biāo)，從知識、方法、能力、思維、意識角度，認(rèn)真分析每一次考試結(jié)果，借此制定到下一次考試之前的復(fù)習(xí)重點(diǎn)，并認(rèn)真去完成。試一試，應(yīng)該有作用。

　　第三說幾句身體方面：

　　我總認(rèn)為，準(zhǔn)備高考是一個(gè)“系統(tǒng)工程”，身體則是這個(gè)系統(tǒng)中的基礎(chǔ)。而這是到此階段被大家普遍忽視的一個(gè)問題———但確實(shí)是一個(gè)非常重要的問題。這里我不想掩飾自己的觀點(diǎn)，要想有好成績，必須有足夠的時(shí)間、精力、體力的付出，這付出是建立在“你有”的基礎(chǔ)之上的。這一階段，很多同學(xué)會感覺到很疲憊，這其中有“假疲勞”的問題，要靠我們的意志品質(zhì)來解決；而平時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，注意良好的高三階段飲食習(xí)慣的養(yǎng)成則是非常必要的。

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