同學(xué)們期中成績不理想，同學(xué)們都閉著一股勁希望在期末考試中能證明自己�？墒侨绾尾拍苋〉昧己玫某煽兡�？在這里給同學(xué)們幾點建議。

　　一、保持積極且平和的心態(tài)

　　我們常常會看到兩種現(xiàn)象，一是內(nèi)心急切的想獲得好的成績但根本緊張不起來，沒有行動，這樣導(dǎo)致的就是學(xué)習(xí)成績一直處于低迷狀態(tài)；二就是過分擔(dān)心考試結(jié)果，緊張過度，但是卻不能靜下心來或行動跟不上，永遠(yuǎn)被現(xiàn)實的和想象中的結(jié)果困擾著。這兩種狀況的學(xué)生考試成績都不會太理想。那什么樣的心態(tài)是最好的呢？那就是“不問收獲，但問耕耘”，我們只要把所有的心思都放在過程上，最后的結(jié)果是自然而然、水到渠成的。我們要努力做到“活在當(dāng)下”，也就是說認(rèn)真對待每一個月、每一個星期、每一天，上好每一節(jié)課，做好每一道題，認(rèn)真對待每一次考試……(做好每一個“一”)，想想每一步都走好了，最后的成績能不理想嗎？所以希望大家在這段時間調(diào)整好心態(tài)，把每一天的事情都做好，我們也不需要非得和誰去比，非得達(dá)到什么標(biāo)準(zhǔn)，只是盡自己最大的努力，專注的投入，如果我們能做到最好的自己，我們就是成功者。

　　二、做最主要、最個性且最有效的事情

　　在考試之前我們最主要做什么呢？那就是落實雙基，基礎(chǔ)知識和基本技能，我們越是基礎(chǔ)不好的同學(xué)要提高學(xué)習(xí)成績就越是要注重基礎(chǔ)，因為基礎(chǔ)的內(nèi)容我們?nèi)菀咨鲜�，還有就是只有落實了基礎(chǔ)知識才能保持長久的進(jìn)步。在習(xí)題方面，我們要抓住教材中的課后習(xí)題和練習(xí)冊中的那些基礎(chǔ)題，不僅要會做還得理解，爭取做到以后遇到類似的問題能夠很快上手。

　　最有效的事情是做到揚(yáng)長補(bǔ)短。學(xué)科發(fā)展要盡量做到均衡，很多學(xué)生的學(xué)習(xí)成績不是很理想基本上都是有薄弱學(xué)科而且不只一科。我們就算沒有優(yōu)勢科目但絕對不能有劣勢科目，把劣勢學(xué)科努力在一段時間內(nèi)給補(bǔ)上來是非常好的提高學(xué)習(xí)成績的方法。有的學(xué)生總是說自己不適合學(xué)哪個學(xué)科，其實不是這樣的，主要原因第一是心里暗示的結(jié)果，仗還沒打呢就認(rèn)輸了可不最后就得輸，心理暗示是特別可怕的，只要你潛意識有了這樣的想法，你就很難真正進(jìn)入狀態(tài)，很難做到投入，因為學(xué)習(xí)是需要沒有雜念心平氣和才能提高效率效果的，所以我們不要有這樣的想法，如果對某個學(xué)科有這樣想法的話也要學(xué)會調(diào)整自己，樹立學(xué)習(xí)的自信心，精神的力量是巨大的。還有一點就是對自己太溫柔了，有時候得狠一點，學(xué)習(xí)只要狠下決心猛下功夫，成績就能上去，想做好就一定能做好，得拿出那種氣勢來，我們要知道強(qiáng)者相遇勇者勝，當(dāng)然勇者相遇智者勝，我們還得科學(xué)籌劃。

　　還有學(xué)習(xí)得考慮自己的個性化特點，這樣才能有很強(qiáng)的針對性。大考前的最個性化的工作就是查漏補(bǔ)缺，自己前段時間做錯的題要多看，一遍不夠，錯題最好安排時間重做，就把它當(dāng)新題做，做的同時認(rèn)真體會。我們對知識僅僅知道是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，要做到真正理解，但最后的環(huán)節(jié)“對”才是關(guān)鍵，我們要努力把自己“懂和會的知識”在考的時候一定做的對，把能力范圍內(nèi)能做好的事情做好，能拿到的分?jǐn)?shù)堅決不能丟。如果每次考試我們都做到顆粒歸倉的話就是勝利，我們的努力就沒有白費(fèi)，也能不斷給自己以信心。對于考試成績，我們可以也應(yīng)該有大的目標(biāo)，但是不要困擾自己，我們可以把目標(biāo)分解，逐步的去實現(xiàn)。

　　三、結(jié)合學(xué)科的學(xué)習(xí)特點做好復(fù)習(xí)工作

　　比如化學(xué)學(xué)科，很多學(xué)生常常會有這樣的認(rèn)識：一是化學(xué)知識很碎，知識點太多；二是要記的東西太多，尤其是化學(xué)方程式背起來特別費(fèi)勁。其實這樣的認(rèn)識是有偏差的，化學(xué)知識點確實是比較多，看起來很碎，但是這些知識點不是孤立的，而是有結(jié)構(gòu)和系統(tǒng)的，所以我們應(yīng)該學(xué)會做總結(jié)，如果開始自己不會的話要多和老師、同學(xué)交流，哪怕開始的時候模仿或者在老師的指導(dǎo)下一步一步做也沒關(guān)系，但我們得去學(xué)去做，知識點在一個系統(tǒng)下去學(xué)習(xí)和理解的話就容易多了。至于要記要背，我們要清楚其間的邏輯關(guān)系，“知識要記死但絕不能死記”，理解的記憶和掌握規(guī)律的記憶才是正確的，既能記得住又能記得長久，同時還能在解決實際問題中運(yùn)用。

　　考前的復(fù)習(xí)我給大家兩點建議，首先我們要明確做題不是復(fù)習(xí)的全部，復(fù)習(xí)是對知識的梳理，要做到以下三點：一是把知識點串起來，二是對重點知識加以鞏固，要做到真正理解，三是解決疑點，把自己沒有完全理解或者根本不理解的問題想辦法解決，自己實在解決不了的一定要找老師或者同學(xué)解決。當(dāng)然也得做一定量的練習(xí)，但是不要追求多，更不能做那些偏和怪的題，對于基礎(chǔ)比較弱的學(xué)生太難的也不要做，基本的和中等難度的都做會了就很好，就是高考的話也能取得不錯的成績。做練習(xí)的時候要專注，要定時定量、實戰(zhàn)演練，等做完之后再對答案，做錯的和當(dāng)時做的時候比較困難的習(xí)題再加以分析，再多花時間去鞏固。復(fù)習(xí)的方法有很多，關(guān)于考前的復(fù)習(xí)我這里教大家一種比較好的方法，開個玩笑叫做“作弊小條”。我們來做一個小游戲，如果給你一張紙(相當(dāng)于兩張A4紙大)，要你寫跟本次考試相關(guān)的內(nèi)容，要寫滿你會寫什么；接下來你想要是一半那么大的紙你會寫什么，四分之一大的紙你會寫什么，八分之一大的紙你會寫什么。這樣進(jìn)行四次，實際上就是最好的復(fù)習(xí)過程，你能全面的回顧知識點包括難點、重點和易錯點，也能梳理知識體系，還能在知識濃縮的過程中進(jìn)行錘煉，鞏固對知識的理解和運(yùn)用。這樣之后你一定能胸有成竹的進(jìn)入考場，也一定能發(fā)揮出你最好的水平，這就是勝利。

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