高血壓已是我國(guó)一大病種，患者已近億人之多。城市中老年占較大比例，近年也發(fā)現(xiàn)青年人中及農(nóng)村患者有增多趨勢(shì)。
目前已知有70多種中藥具有降壓作用。其中天麻、鉤藤、菊花、羅布麻葉、羚羊角可有效改善眩
暈；獨(dú)活、杜仲、桑寄生、巴戟天、懷牛膝能明顯減輕腰酸軟；丹參、酸棗仁、五味子、柏子仁能改善心悸失眠。這些中藥辨證施藥治療高血壓病會(huì)有較好的療效，若用于老年高血壓，要顧及老年多瘀、久病多虛的情況。
槐花、葛根、山楂、荷葉、桑寄生、決明子（炒黃）、決明子配干西瓜皮、決明子配蓮心、杜仲花配槐葉尖、苦丁茶配甘菊花、霜桑葉、白茅根，均可水煎代茶飲，對(duì)降血壓有一定幫助。其中山楂適用于兼有冠心病、高膽固醇者；決明子適應(yīng)于兼有頭暈?zāi)垦！⒁曃锊幻�、大便秘結(jié)者；干西瓜皮適用于兼有下肢浮腫、小便不利者；蓮子心適用于兼有心煩、失眠、坐臥不寧者；葛根有改善腦部血液循環(huán)作用，可用于高血壓引起的頭痛、眩暈，有緩解癥狀作用；荷葉有清熱解暑、減肥的作用，宜于夏天飲用。
調(diào)節(jié)血脂
我國(guó)高血脂癥患者不少于8000萬(wàn)人，有醫(yī)療機(jī)構(gòu)對(duì)9個(gè)國(guó)家機(jī)關(guān)共6000名公務(wù)人員體檢，結(jié)果患有高血脂癥者占24.67%，其中男性高于女性。有專家認(rèn)為，中藥復(fù)方降脂效果不差，不良反應(yīng)較少，應(yīng)在這方面進(jìn)行研究。
藥理研究及臨床使用有降脂作用的中藥情況如下。
有以降低膽固醇為主要作用的中藥或食物：蒲黃、澤瀉、人參、刺五加葉、靈芝、當(dāng)歸、川芎、山楂、沙棘、荷葉、薤白、大豆、陳皮、半夏、懷牛膝、柴胡、漏蘆等。
有以降低膽固醇及甘油三酯作用的中藥或食物：大黃、何首烏、虎杖、絞股藍(lán)、冬蟲夏草、枸杞、三七、銀杏葉、女貞子、桑寄生、葛根、水蛭、熊膽、決明子、月見草、姜黃、茶葉、大蒜、馬齒莧等。
隨著研究工作的深入，對(duì)高血脂癥近年有新的認(rèn)識(shí)，血脂不能降得過低，尤其老年人，有調(diào)查資料顯示，血脂過低的老年人健康狀況反而差些。另一方面，血脂中的高密度脂蛋白有對(duì)抗動(dòng)脈硬化的作用，升高有益，降低有害。因此，在配方設(shè)計(jì)上盡可能選用有雙向調(diào)節(jié)作用的中藥。如山里紅（山楂的一種）水浸膏能顯著降低血清總膽固醇含量，并能明顯增加血清中高密度脂蛋白的含量，麥芽、酸棗仁、昆布等也有相似作用。
有一些中藥有多方面作用，如決明子、山楂、何首烏、荷葉既有降血壓作用，又兼有降血脂作用，可水煮代茶飲。澤瀉可顯著降低血清中及肝內(nèi)的血脂和膽固醇，兼有一定的降血壓及降血糖的作用。
藥茶降脂通便茶：生首烏15克、炒山楂30克、炒決明子30克，均打碎，沸水沖泡，1日一劑，長(zhǎng)期服用。本方對(duì)高血脂癥總膽固醇、甘油三酯超過正常值，伴有輕度高血壓、便秘者最為適合。若大便干結(jié)，生首烏增加至30克，大便稀薄者，生首烏改用制首烏。高血壓引起頭痛，目紅充血者可以加菊花10克，年老體弱者加黃芪20克、枸杞子15克。亦可以加靈芝、絞股藍(lán)各10克，增強(qiáng)降脂作用。服用后通便作用較為明顯，2?3次/日。服用半年后復(fù)查，上述兩項(xiàng)指標(biāo)均有不同程度下降，且高密度脂蛋白升高，部分患者出現(xiàn)明顯降低血壓、減肥作用。
藥繕首烏30克，黑豆60克，甲魚1只，紅棗3枚，生姜3片。隔水燉熟，食用。對(duì)治療高血脂癥及冠心病有一定幫助。
調(diào)節(jié)血糖
我國(guó)糖尿病發(fā)病率逐年上升，已達(dá)2%，在城市及經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)已達(dá)3%?4%，估計(jì)全國(guó)有糖尿病患者2000萬(wàn)。中藥治療糖尿病有兩方面優(yōu)勢(shì)，一是作用溫和且持久，二是改善患者整體癥狀，提高生活質(zhì)量，延長(zhǎng)壽命。
報(bào)道有降血糖作用的中藥不少，現(xiàn)已公認(rèn)有降血糖藥理作用的中藥有：牛蒡子、桑葉、葛根、知母、生地、玄參、赤芍、地骨皮、五加皮、蒼術(shù)、茯苓、薏苡仁、麥芽、桔梗、昆布、人參、黃芪、白術(shù)、淫羊藿、山藥、蛤蚧、熟地黃、白芍、麥門冬、石斛、玉竹、黃精、枸杞子、女貞子、山茱萸等。
在實(shí)驗(yàn)研究中，發(fā)現(xiàn)有些中藥有升血糖作用，如紫蘇、陳皮、龍膽草、秦艽、三七、瓜蔞、川貝母、全蝎、黨參、刺五加、杜仲等，需慎用。
民間采用一些食物來(lái)防治糖尿病，如苦瓜、南瓜、番薯葉、山藥、玉米須，以及冷開水泡粗老茶葉可參考。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/gaosan/334412.html
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