高三生的5個心理發(fā)展階段
第一階段：激情期
8月至11月是孩子準(zhǔn)備高考過程的“激情期”，這時孩子的表現(xiàn)為積極、勤奮，努力，投入，充滿信心， 在這一時期，家長要做的工作就是保障后勤供給，不要多說話。
第二階段：疲勞煩躁期
12月至明年1月是孩子準(zhǔn)備高考的“疲勞煩躁期”，孩子表現(xiàn)為：身心疲憊，情緒低落，心情煩躁。
在這一時期， 家長要做的工作是營造輕松愉悅的環(huán)境，改善孩子的情緒，不要因生活小事與孩子發(fā)生爭吵，以免影響孩子的情緒，不要著急，相信孩子在老師的幫助下，很快會調(diào)整好的。
第三階段：否定懷疑期
明年的3月份是隨著二輪復(fù)習(xí)的到來，有些同學(xué)成績有較大提高，他們會更有信心地投入到學(xué)習(xí)中去。
但是也有不少同學(xué)經(jīng)過幾番努力，排名依然沒有進(jìn)步，或者說自己的排名沒有達(dá)到自己的預(yù)期，他們對自己產(chǎn)生了懷疑，不敢肯定自己今年還能否考得上大學(xué)，腦海里一片茫然。
這時孩子最需要家長給予切實的鼓勵，自己努力，排名沒有進(jìn)步不代表自己的成績沒有進(jìn)步，因為別人也在努力，別人沒有坐在那兒等著你，實際上是大家都在進(jìn)步，排名不進(jìn)步不代表考不上大學(xué)。
第四階段：不自信放棄期
明年的4月份隨著三輪復(fù)習(xí)的開始，一部分孩子因為對自己自信不足，產(chǎn)生了放棄的想法。
這些孩子之所以產(chǎn)生放棄的想法是因為他們只跟自己周圍的同學(xué)比，只跟同年級的同學(xué)比，其實他們忘了他們 應(yīng)該比的是全省的學(xué)生，跟他們比自己還是很有優(yōu)勢的。
第五階段：恐懼焦慮期
到了明年5月份，隨著高考的臨近，所有的孩子都會或多或少產(chǎn)生恐懼心理和焦慮心理。
這時家長千萬不要用“不要緊張，不要害怕，考不上不算什么，明年再考”之類的話語去安慰孩子，因為這樣的話只能使孩子更加緊張， 可以找較為專業(yè)的人給孩子一些建議，要不然就是保持沉默，等待學(xué)校給孩子做工作。
鼓舞孩子的士氣，給孩子積極的暗示
只要稍加注意，就會經(jīng)常聽到周圍的人在聊起自己的孩子時常會說：“我的孩子怎能和你的孩子比呢？腦子不好用”等等。
沒有比這更傷孩子的心了，特別是這種話是從他的親人口中說出來的，結(jié)果可想而知，這樣他們就會 失去在學(xué)習(xí)方面的信心，甚至有的會產(chǎn)生一種強烈的叛逆和對環(huán)境的仇視情緒。
積極的暗示，特別是這種暗示來自親人、朋友或老師，幾乎肯定會對孩子在心理和心智方面產(chǎn)生良好的作用，但是來自親人的暗示，常常會有夸大和期望的成分。
所以， 不要輕易地給孩子下定義。當(dāng)孩子確實在某一階段，某些方面做的不夠出色或遭遇挫折時，家長不妨說：“我相信你下次會做的更好”“你一直是最棒的”等。
任何考試，都需要考生有一個必勝的信心，高三年級的孩子們最需要的是家長的鼓勵，有進(jìn)步的孩子，要鼓勵他們繼續(xù)努力；
偶有失誤的孩子，鼓勵他們找到失誤的原因和避免再失誤的方法，要給孩子一個可望而且可及的目標(biāo)， 不要總拿高考狀元作比較，也不要拿自己的孩子和親戚朋友的孩子作比較。
全力做好孩子的后勤工作但要適度
高考備考是一場持久戰(zhàn)，身體是很重要的，作為家長一定要做好后勤工作，保證孩子早上來校之前吃上豐盛的早餐。有條件的話中午可以安排地方讓學(xué)生午休一個小時，這對孩子很重要， 不管您的工作有多忙，這一年，孩子的事是最主要的。
孩子迎接考試，家長做好后勤保證，這是每位家長都必須具有的服務(wù)意識。
從孩子的心理感受方面看，家長的關(guān)心未必都起到了積極的作用：孩子正在那冥思苦想，爸爸走來好心相問：“復(fù)習(xí)得怎樣了？”孩子剛進(jìn)入連續(xù)思考狀態(tài)，媽媽端來一杯熱湯：“先喝了再復(fù)習(xí)”，此時，學(xué)生不得不切斷思路。 孩子坐在書桌旁專心學(xué)習(xí)，家長把牛奶悄悄送上就行。
另有一些家長，臨到考試時就怕孩子吃不好，影響了考試，于是就努力改善伙食。結(jié)果 大魚大肉，使孩子生理失調(diào)，學(xué)習(xí)精力不濟(jì)，甚至影響了身體健康。
更有一些家長，從廣告上東查西找，買營養(yǎng)品、補腦液一類，希望創(chuàng)造以吃促學(xué)的奇跡。從曾經(jīng)這樣“吃”的孩子反映的實效性看，往往是白花錢，不頂事。
因此， 家長的心理關(guān)心要細(xì)致，物質(zhì)關(guān)心要科學(xué)。平時住校的孩子，考試期間仍應(yīng)住校。家長平時不常到學(xué)�？春⒆�，考前和考試期間也沒有必要伴在孩子身邊。
多溝通切忌嘮叨孩子，配合老師工作
每一位家長都要找時間和孩子溝通，但不要嘮叨，特別是住校生，家長更要和孩子多溝通，最好晚自習(xí)結(jié)束后利用電話聊幾句，要讓孩子感覺到并不孤單，這樣的交流能給孩子在艱苦的高三帶來無比的溫暖和強大的動力。
師生、家校的配合非常重要，家校配合、師生團(tuán)結(jié)能夠迸發(fā)出無盡的力量，是獲得好成績的重要保證。如果孩子在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)什么情況，家長應(yīng)隨時觀察孩子情況，和老師保持良好的、正常的溝通，確保問題能得到及時解決。
家長八大忌語
忌語一：你一定要考上某某大學(xué)！
忌語二：你一定要在班里考到第幾名！
忌語三：12年的學(xué)習(xí)，關(guān)鍵就在這次考試，你一定要好好把握！
忌語四：這次考不好不要緊，明年可以復(fù)讀。
忌語五：什么事情都不要你做，你只要好好復(fù)習(xí)就行了！
忌語六：好好復(fù)習(xí)，高考時來個超常發(fā)揮！
忌語七：去年誰家的某某考上了某某大學(xué)，你像他一樣就好了！
忌語八：你這一場考得怎么樣？
減壓妙招
考試來臨，面對壓力，家長生活得也不輕松，但家長要控制好自己的情緒，同時要給孩子減壓。這里給家長介紹幾種減壓法，不妨一試。
第一招：為孩子打氣
不要讓孩子單獨面對壓力，讓他知道全家人都和他在一起，為他打氣，以樂觀的態(tài)度面對問題。當(dāng)孩子情緒有變化的時候，要幫助學(xué)生樹立信心，戰(zhàn)勝困難。
第二招：給予贊美和肯定
家長平時要多發(fā)掘孩子的優(yōu)點，給予他們贊美和肯定，增強自信心。
第三招：要有放松心情的時間
家長的情緒會影響孩子，試著放下?lián)�，放松心情，利用空余時間陪孩子到戶外散步、做些有益身心的運動，讓腦筋稍微休息休息。
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