高三是一場(chǎng)持久的心理戰(zhàn),每天連軸轉(zhuǎn)的課表,做不完的習(xí)題,林林總總的考試,不僅是對(duì)身體的考驗(yàn),更是對(duì)信心的折磨。或許你曾經(jīng)壯志滿(mǎn)懷,或許你一直勤勤懇懇,但在分?jǐn)?shù)面前,你卻不得不低頭,重新考慮自己的分量,很重要的一點(diǎn)是不要失去信心。
掌控自己的時(shí)間
回望這一年,大部分同學(xué)恐怕都是在匆忙中度過(guò),面對(duì)“語(yǔ)語(yǔ)數(shù)數(shù)外外+1+1”這樣可怕的課表,以及大疊大疊的試卷,我們常常是疲于奔命,剛完成眼前的,下一輪又開(kāi)始了。而此時(shí),就需要合理掌控自己的時(shí)間。
首先,要抓緊一些課余自修時(shí)間。決不要小看那些零零碎碎的幾分鐘,你將一天的空閑全部加起來(lái),很可能就比別人多出一個(gè)小時(shí),你自然也就輕松很多。
其次,不要拖延。在高三,我們都有這樣一個(gè)體會(huì),今天的任務(wù)不完成,拖到第二天,你便只能選擇放棄它,因?yàn)槊魈斓哪阃耆珱](méi)有時(shí)間回顧。
最后,也是最重要的,是保證休息。高三奮戰(zhàn)到深夜是家常便飯,可夜夜如此只會(huì)讓人精疲力竭,長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不足,會(huì)導(dǎo)致大腦反應(yīng)遲鈍,使得學(xué)習(xí)效率降低,睡眠時(shí)間由此更加被壓縮,這樣一種惡性循環(huán)實(shí)不可取。
習(xí)題需有的放矢
在高三,做習(xí)題可說(shuō)是每天的“主食”,有人說(shuō)題海戰(zhàn)術(shù)是死讀書(shū)的表現(xiàn),但對(duì)于考試,題海依舊是捷徑,只有通過(guò)做練習(xí),才能不斷鞏固強(qiáng)化知識(shí)點(diǎn),提升熟練度,因此大量的習(xí)題是每個(gè)考生的必經(jīng)之路。
習(xí)題是無(wú)法避免的,但也需要針對(duì)自己的情況有的放矢。例如,作為理科生的我,相比較而言,在文科方面處于弱勢(shì),而在學(xué)校中,理科的題量大大超過(guò)了文科的比重,那么,我便不能僅僅沉溺于老師所布置的題海,而是加大文科學(xué)習(xí)背誦寫(xiě)作的比重,以此來(lái)保證最大的收益。
合理填報(bào)志愿
考前的五月,并不如往常般平靜,而填志愿遠(yuǎn)比想象中復(fù)雜。
曾經(jīng)看到一位“前輩”在她的文章里寫(xiě):“信任和懷疑是架蹺蹺板。信任自己的心有多沉重,懷疑自己的念頭就會(huì)不由自主地被翹得有多高!闭媸沁@樣。高三生活的每一次考試告訴你永遠(yuǎn)不要去保證什么,也不要去輕易地肯定什么。沒(méi)有人可以肯定地說(shuō):“我的語(yǔ)文一定120分以上。”也沒(méi)有人敢拍胸脯保證:“數(shù)學(xué)一定是我的強(qiáng)項(xiàng)!痹趯W(xué)校與學(xué)校高低之間抉擇,在專(zhuān)業(yè)與專(zhuān)業(yè)之間徘徊,保守,保守,再保守些,下決定的那一刻對(duì)于我而言,異常艱難。
以上《情感生活:高三是一場(chǎng)持久的心理戰(zhàn)》由收編整理,我想我應(yīng)該感謝那張穩(wěn)得不能再穩(wěn)的志愿,將任何一種失利的情況都考慮在內(nèi),我才能夠安心輕松應(yīng)戰(zhàn)。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/gaosan/810015.html
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