“擁有健康的心理，才有美麗的人生”。對中學(xué)生而言，從初三升入高一正處于人生道路的轉(zhuǎn)折點，是生活的“斷乳期”、學(xué)習(xí)的過渡期、心理的成長期。這一階段，學(xué)生既要完成初中生活方式與高中生活方式、初中知識與高中知識的順利結(jié)榫。更重要的，這時是他們初中幼稚、半幼稚的心理狀態(tài)與高中較成熟、較穩(wěn)定的心理狀態(tài)鉚合的關(guān)鍵時期，它關(guān)乎青少年未來人生的發(fā)展之路，尤其近年來，“高一學(xué)生心理失衡現(xiàn)象”屢見不鮮，已經(jīng)成為制約學(xué)校教育和學(xué)生全面發(fā)展的重要因素。因此，學(xué)生心理健康教育越來越多地受到全社會人們的普遍關(guān)注。
“能正確認識自己、悅納自己；善與人相處，情緒愉快而穩(wěn)定；能客觀地對待現(xiàn)實；能夠正確對待成功和挫折；樂于學(xué)習(xí)，并能夠在學(xué)習(xí)中充分發(fā)揮自己的智慧和能力”是高一這一學(xué)齡段青少年心理健康發(fā)展的重要特征。但是，由于高一學(xué)生剛剛脫離初中比較幼稚而脆弱的循循善誘教育，跨入高一后逐漸出現(xiàn)了“松懈、苦悶、失落、逆反、嫉妒、早戀、困惑、煩躁、自暴自棄、沖動和意志脆弱，與周圍環(huán)境發(fā)展不和諧”等對自己的健康成長形成威脅的消極心理現(xiàn)象，即“高一心理失衡現(xiàn)象”。這些心理失衡現(xiàn)象和行為特征極大地影響和困擾著高一年級學(xué)生的身心發(fā)展，需要我們每一名教育工作者認真分析其原因，尋找對策，幫助他們早日走出心理陰霾。
造成“高一失衡現(xiàn)象”的原因：第一，高一年級的學(xué)生由于正處于由少年向青年過渡的心理發(fā)展階段，是一個半幼稚、半成熟，獨立性和依賴性、主動性和被動性相互交織不定型的時期。這一階段的學(xué)生心理和生理都發(fā)生著很大的變化，他們的情緒、情感均表現(xiàn)出豐富、多變、矛盾的特點，這樣就有可能使學(xué)生產(chǎn)生不良的想法和行為。隨著生理、心理的進一步發(fā)育和發(fā)展，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是社會競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往以及升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面，難免就會出現(xiàn)各種各樣的心理困惑或問題。第二，目前素質(zhì)教育已成為當(dāng)今社會的發(fā)展要求和趨勢，但許多學(xué)校的許多教育仍然停留在應(yīng)試教育的臺面上，很難擺脫以分數(shù)高低衡量學(xué)生能力高低的狹隘的怪圈套。而把那些分數(shù)較低自我約束力較弱的學(xué)生輕者被視為差生，排在教室后面去坐，重者被勸退回家，走向與學(xué)習(xí)教育相離更差的極端。這樣使學(xué)生情緒產(chǎn)生很大的波動，極容易產(chǎn)生自卑、抑郁等不良心理和厭學(xué)情緒。第三，許多家庭的家長在教育子女的方式方法上存在著嚴重缺陷。一是對子女的前途和發(fā)展不寄厚望，不求子女上進，只求子女讀完高中，有一個高中文憑就已經(jīng)心滿意足了。二是對子女過分溺愛，未跌先扶，助長了學(xué)生驕氣的心理氣勢。家長的這種不良教育方式方法難免會使子女形成任性、懶散、依賴的心理，在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)與現(xiàn)實不符的矛盾。長期生活在這種環(huán)境中的學(xué)生，一旦遇到挫折，就會導(dǎo)致心態(tài)歪曲，情緒消沉，滯步不前。針對“高一失衡現(xiàn)象”的出現(xiàn)，我們應(yīng)面對現(xiàn)實，沉著冷靜，采取行之有效的措施嚴格予以矯正。
根據(jù)我個人的理解，認為：一是要把群體與個體、挫折教育與鼓動教育有機地結(jié)合起來，能使二者溶為一體。學(xué)生時段是最好動、最活躍的時期，他們是活潑的生命個體，他們期望得到群體、外界和學(xué)校的信任。在他們看來，被人信任是他們不斷發(fā)展壯大的助推器。學(xué)校是育人的場所，應(yīng)重視對學(xué)生個體進行心理健康教育，開展心理教育課程，由心理學(xué)專職教師擔(dān)任，使它與各門學(xué)科同步，共同促進學(xué)生的全面發(fā)展。通過改善學(xué)生的心理素質(zhì)，為有效實施教學(xué)及道德教育提供良好的心理背景。
當(dāng)然，溫室里生長的鮮花，怎么也經(jīng)不起風(fēng)吹雨打。奧斯特洛夫斯基說過：“人的生命如洪水奔流，不遇著島嶼和暗礁，就難以激起美麗的浪花”。要讓青少年學(xué)生體味生活的辛酸苦辣，體驗人生的艱難坎坷，培養(yǎng)他們積極競爭的人生態(tài)度。鼓勵教育和挫折教育應(yīng)相得益彰，鼓勵催人奮進，挫折煉就意志，要把二者有機地結(jié)合起來，才有利于青少年學(xué)生的健康成長。二是要把學(xué)校教育與家庭教育相結(jié)合。在高一年級這個人生發(fā)展的十字路口上，教育學(xué)生不能單純地依靠學(xué)校的力量，還要發(fā)揮家庭教育的功能。學(xué)校要利用家長、家訪等多種途徑取得與家庭對學(xué)生教育的勾通，向家長傳遞科學(xué)而有效的教育思想和方法，提醒他們注意觀察自己子女的所思所行，及時做好補救，使一些不利的苗頭消滅在萌芽狀態(tài)，做好同抓共建、共管、共育工作。三是要及時凈化學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境。學(xué)習(xí)和生活環(huán)境是心理健康成長的外在因素，大千世界無奇不有，并非一方凈土�！敖疱X萬能”論的膨脹，“燈紅酒綠世界的誘惑”，“玩物喪志的網(wǎng)吧”等環(huán)境，都能給青年學(xué)生施加消極影響。要凈化這塊樂土，只憑學(xué)校的力量是遠遠達不到的，必須以政府為主導(dǎo)，以學(xué)校為軸心，以民眾為主體，以全社會為動力，共同努力，才能為青少年學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個良好的健康、和諧的成長環(huán)境。四是班主任將心理健康教育列入班主任工作的重點。由于班主任最了解學(xué)生，熟悉學(xué)生，對學(xué)生的心理需要和心理問題最有發(fā)言權(quán)，可以通過定期組織的主題班會開展心理教育，也可以把班級的其他活動同心理健康教育結(jié)合起來，發(fā)揮育人的整體功能。五是學(xué)科教學(xué)中就應(yīng)滲透心理健康教育。幾乎在所有的學(xué)科里都應(yīng)有不同程度的適用于學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容和素材，教學(xué)過程中教師適當(dāng)?shù)爻霈F(xiàn)一些有利于實施心理教育的教學(xué)片段，在備課和課堂教學(xué)中就應(yīng)該充分挖掘這一資源，以培養(yǎng)學(xué)生的健康心理。
高一年級是一個復(fù)雜而重要的時期，每一個教育工作者，甚至全社會的人們都應(yīng)該共同攜手，關(guān)注“高一失衡現(xiàn)象”，讓我們多講究一些教育藝術(shù)，多研究一些策略，改善育人環(huán)境，一切為了孩子，為了孩子的一切，共造一片藍天。
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