新的學(xué)期開始了，一些孩子走進(jìn)了他中學(xué)時(shí)代的最后一個(gè)階段，也是向大學(xué)沖刺的階段——高中。在孩子入學(xué)之前，不少家長就開始不厭其煩地教誨、叮囑 高中物理，讓孩子心里很煩、對(duì)家長的話感到無所適從。當(dāng)孩子表示厭煩的時(shí)候，家長還適應(yīng)不了，覺得孩子大了，反而和家長的感情疏遠(yuǎn)了。要想真正地幫助孩子，家長就要了解孩子心里想什么，有針對(duì)性地做孩子的工作。
熟悉環(huán)境
孩子由初中升入高中，全新的環(huán)境會(huì)給孩子心里畫上很多問號(hào)：新學(xué)校怎么樣？老師怎么樣？我會(huì)遇到什么樣的同學(xué)？我初中的好朋友能不能和我分在一個(gè)班？新老師會(huì)不會(huì)像初中老師那樣喜歡我？等等。這些問號(hào)的存在，無形中就會(huì)給孩子增添壓力，使之焦慮。為了消除孩子心中的問號(hào)，讓孩子對(duì)高一的生活有基本的心理準(zhǔn)備，家長要在入學(xué)前幫助孩子做好四件事：
第一件事陪孩子到要就讀的那所高中去，在了解學(xué)校地理位置的同時(shí)，重點(diǎn)了解一下學(xué)校周圍的環(huán)境和設(shè)施，感受一下學(xué)校的辦學(xué)條件，使孩子對(duì)新學(xué)校整體教學(xué)環(huán)境有個(gè)初步認(rèn)識(shí)，消除入學(xué)的陌生感。
第二件事陪孩子走訪高一的教師，了解一下高一的課程設(shè)置，各學(xué)科的難、易程度，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的基本要求，并詳細(xì)咨詢一下，高一學(xué)生入學(xué)的物質(zhì)準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備等，讓孩子對(duì)高一的學(xué)習(xí)環(huán)境有個(gè)基本的了解，消除孩子入學(xué)的盲從感。
第三件事陪孩子走訪上過高一的學(xué)生，讓其給孩子介紹一下在高一時(shí)與同學(xué)相處的經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，讓孩子做好與陌生同學(xué)友好相處、合理安排學(xué)習(xí)的心理準(zhǔn)備，消除孩子的焦慮感。
第四件事和孩子一起，梳理在前三件事中獲得的信息，結(jié)合孩子的實(shí)際情況，進(jìn)行認(rèn)真的分析、思考，讓孩子明確應(yīng)該重點(diǎn)在哪些方面做好準(zhǔn)備。其中，物質(zhì)準(zhǔn)備方面，該由孩子準(zhǔn)備的，（如，書、本、文具、洗漱用具及自己生活用品等）就讓孩子準(zhǔn)備，該家長準(zhǔn)備的（如，被、褥等）就由家長準(zhǔn)備，不要什么都家長包辦代替，要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子自我管理能力，因?yàn)樗鎸?duì)的就是離家過集體生活的現(xiàn)實(shí)，不會(huì)自我管理也會(huì)給孩子造成一定的心理影響。
及時(shí)溝通
就學(xué)習(xí)活動(dòng)來講，初中時(shí)，教師講得詳細(xì)具體，指導(dǎo)得仔細(xì)周到，學(xué)生對(duì)老師的依賴性比較強(qiáng)。到了高中，老師對(duì)學(xué)生自學(xué)能力要求比較高，老師講的少，放手讓學(xué)生自學(xué)的多，每個(gè)學(xué)生都要根據(jù)實(shí)際情況，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法，這樣學(xué)生就必須具備一定的獨(dú)立思維能力、較好的閱讀理解能力和較強(qiáng)的分析綜合能力。
對(duì)于這種變化，一般孩子在短時(shí)間內(nèi)很難適應(yīng)，心情會(huì)很煩躁。如果不能及時(shí)校正，就會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)情緒，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)成績，如果孩子學(xué)習(xí)成績對(duì)比在初中時(shí)下降的幅度太大，會(huì)給孩子帶來更大的心理壓力，使之陷于焦慮狀態(tài)，嚴(yán)重的會(huì)使孩子喪失學(xué)習(xí)的信心。
在開學(xué)初，家長要及時(shí)和孩子溝通，了解他對(duì)老師、學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)和感受，有針對(duì)性地給孩子一些建議和意見。最恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間是在第一個(gè)周末，因?yàn)榈谝恢�，孩子還沒有從原來的學(xué)習(xí)環(huán)境中走出來，對(duì)新環(huán)境很敏感，會(huì)自覺和不自覺地處處拿高中的和初中比，在比較中，他們的思想波動(dòng)會(huì)很大，另外，一周的時(shí)間，孩子已經(jīng)接觸了所有開設(shè)的課程，對(duì)學(xué)科內(nèi)容及難易程度有了初步的感受，同時(shí)，所有的任課教師也都登臺(tái)亮相了，對(duì)老師的講課風(fēng)格、教學(xué)方法也有了一些了解和認(rèn)識(shí)。所以，這時(shí)候和孩子溝通，孩子會(huì)說出許多感受，很容易發(fā)現(xiàn)孩子心理癥結(jié)所在。
在交流的過程中，家長要要注意三點(diǎn)：
一是要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬松、和諧、愉悅、自然的交流環(huán)境，切忌搞得很鄭重其事，很嚴(yán)肅，這樣會(huì)使孩子很緊張，不愿坦露真情實(shí)感；
二是要重點(diǎn)聽孩子傾訴，不要輕易插話或打斷孩子的話，這樣會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生誤導(dǎo)；
三是要像朋友似的，以平等的心態(tài)、親切的態(tài)度與孩子交流，如果孩子對(duì)新環(huán)境比較滿意、比較適應(yīng)，家長要予以鼓勵(lì)，為之加油！如果孩子感到對(duì)新環(huán)境很不適應(yīng)，在給孩子必要的安慰的同時(shí)，和孩子一起針對(duì)存在問題商討解決的辦法，給孩子一些樂于接受的意見和建議，切忌埋怨、指責(zé)，說一些傷孩子心的話，例如“你這樣下去沒個(gè)好！”“你這樣的就別指望考大學(xué)了！”“在初中挺好的，你咋退步了呢？”等等。這樣，會(huì)讓孩子感到家長關(guān)心的是他的成績，是將來能不能考上大學(xué)，根本不是在關(guān)心他這個(gè)人，不但不會(huì)解決孩子心中的壓力，反而會(huì)讓孩子更加煩惱，從而不再愿意和家長溝通。
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