摘要：剛剛接到吉林人民廣播電臺(tái)記者淳于慧雪打來(lái)的電話，在電話中記者講述了一個(gè)令人震驚的故事：“今天，有一名高二的男生，因?yàn)槠渑呀?jīng)常被一名女同學(xué)欺負(fù)，他想去那名女生家里嚇唬一下，讓她不要再欺負(fù)他女朋友了。那名女生不在家...
剛剛接到吉林人民廣播電臺(tái)記者淳于慧雪打來(lái)的電話，在電話中記者講述了一個(gè)令人震驚的故事：“今天，有一名高二的男生，因?yàn)槠渑呀?jīng)常被一名女同學(xué)欺負(fù)，他想去那名女生家里嚇唬一下，讓她不要再欺負(fù)他女朋友了。那名女生不在家，在她家發(fā)生了什么事情我們并不知道，但是結(jié)果是有四人受傷，其中女生的母親死亡。男生服下了50片藥后，想自殺，并向警方自首，后被發(fā)現(xiàn)，經(jīng)搶救后，現(xiàn)已脫離生命危險(xiǎn)。”
在聽(tīng)完記者的講述之后，第一個(gè)讓我感到非常的惋惜。
二個(gè)家庭就這么破碎了！高二男生將面臨法律的懲罰，人生的軌跡發(fā)生了錯(cuò)位，將會(huì)永久地被改變，親人們的悲傷。女孩的家庭受到了巨大的毀滅性的打擊，失去了母親，處于失去重要親人的悲痛之中。還有他們的親屬和朋友們也將會(huì)要承受悲傷和痛苦。
第二個(gè)感受，“心理危機(jī)干預(yù)”。
作為一名心理醫(yī)生，以我的職業(yè)敏感性而言。讓我想到的是“心理危機(jī)干預(yù)”，這件事屬于一個(gè)典型的創(chuàng)傷性事件--親人的死亡。當(dāng)人們?cè)诮?jīng)歷意外創(chuàng)傷或是處于緊急狀態(tài)時(shí)，如遭受天災(zāi)人禍、喪失親人、地震、水災(zāi)、火災(zāi)、空難、恐怖襲擊、疾病爆發(fā)、戰(zhàn)爭(zhēng)等重大生活事件或精神壓力，使正常的生活受到干擾，產(chǎn)生明顯的變化，尤其是出現(xiàn)無(wú)所適從甚至思維和行為的紊亂，以致使當(dāng)事人陷入一種混亂、不安的失衡狀態(tài)，這就會(huì)產(chǎn)生心理危機(jī)。常伴有絕望、麻木不仁、焦慮，以及植物神經(jīng)癥狀和行為障礙。心理危機(jī)的出現(xiàn)是因?yàn)閭�(gè)體意識(shí)到某一事件和情景超過(guò)了自己的應(yīng)付能力，而不是個(gè)體經(jīng)歷的事件本身。
心理危機(jī)干預(yù)是指針對(duì)處于心理危機(jī)狀態(tài)的人，就其所遭遇事件及其反應(yīng)進(jìn)行討論，使其危機(jī)體驗(yàn)得以修復(fù)和解決。危機(jī)發(fā)生后要盡快就遭遇危機(jī)者的創(chuàng)傷經(jīng)歷展開(kāi)討論，以力爭(zhēng)弱化其情感和心理反應(yīng)的強(qiáng)度，降低其生理喚醒水平，使其恢復(fù)到危機(jī)發(fā)生前的機(jī)能狀態(tài)。
個(gè)體在經(jīng)歷意外創(chuàng)傷或是處于緊急狀態(tài)后，會(huì)出現(xiàn)一系列的反應(yīng)，主要表現(xiàn)在情感、生理、軀體和行為因素，而反應(yīng)的模式因人而異。
常見(jiàn)的心理危機(jī)反應(yīng)：
情感反應(yīng)：焦慮、恐懼、激越、易激惹、憤怒、自責(zé)、內(nèi)疚、悲痛、喪失感、脆弱、懷疑、悲觀、無(wú)法放松、持續(xù)擔(dān)憂、擔(dān)心家人健康、害怕染病、害怕死去等。
心理反應(yīng)：混亂、注意分散、健忘、難以應(yīng)對(duì)、過(guò)度興奮、闖入性回憶、閃回、做惡夢(mèng)、強(qiáng)迫性思維、過(guò)度警覺(jué)等。
軀體反應(yīng)：疲乏、倦怠、頭痛、失眠、胃腸不適、呼吸問(wèn)題（呼吸困難、窒息感）、顫搐、出汗、頭暈、容易驚嚇等。
行為反應(yīng)：爆發(fā)憤怒、物質(zhì)使用增加（藥品）、隔絕、退縮、煩躁不安、人際問(wèn)題（社交退縮、害怕見(jiàn)人、不敢出門(mén)、不信任他人）、食欲紊亂、睡眠障礙、性欲變化、易激惹等。
上述這些反應(yīng)是個(gè)體突發(fā)事件或是處于緊急狀態(tài)后的正常反應(yīng)，并非疾病或病理過(guò)程，而且大部分反應(yīng)會(huì)隨時(shí)間的推移而逐漸減弱。每個(gè)人對(duì)意外創(chuàng)傷事件都會(huì)有所反應(yīng)，但不同的人對(duì)同一事件的反應(yīng)強(qiáng)度及持續(xù)時(shí)間會(huì)有所不同。
有研究表明，經(jīng)歷意外創(chuàng)傷的人中，70%的人可以在沒(méi)有人員幫助的情況下自己愈合其心理創(chuàng)傷，但這可能需要半年或幾年的時(shí)間，30%的人在意外
創(chuàng)傷后幾年甚至幾十年后會(huì)出現(xiàn)一些心理問(wèn)題。如在唐山地震的幸存者中，有百分之二十五的人患上了創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）、抑郁癥、精神分裂等心理疾病，難以治愈。所以盡早干預(yù)能夠防止個(gè)體產(chǎn)生PTSD等心理問(wèn)題。所以,前最需要進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)的就是那位受害者的女兒及其家屬。
第三點(diǎn)、現(xiàn)在中學(xué)生的心理健康水平令人擔(dān)憂。
我不想就這件事具體的去分析到底是出于什么原因，是什么造成了男孩的過(guò)激行為的出現(xiàn)，是什么樣的心理狀態(tài)等等問(wèn)題。我只想說(shuō)的是，這些問(wèn)題中有些有社會(huì)造成的，學(xué)校造成的，家庭造成的。而我們現(xiàn)在不是要去追究什么責(zé)任，而是要去深刻地反思。據(jù)研究數(shù)據(jù)表現(xiàn)，現(xiàn)在中學(xué)生中有心理問(wèn)題的大約占了三分之一，如厭學(xué)、網(wǎng)癮、焦慮、品行障礙、逆反、出走、強(qiáng)迫、恐懼等等心理問(wèn)題處處可見(jiàn)。可是就是有那么多的家長(zhǎng)，只認(rèn)學(xué)習(xí)，只要學(xué)習(xí)好，其它的什么都不在乎，都無(wú)所畏。在這里，非常想呼吁全社會(huì)的家長(zhǎng)們，要更多地關(guān)注孩子的心理健康，因?yàn)樗壬眢w健康更為重要！希望家長(zhǎng)能把眼光放得更遠(yuǎn)一些，有一個(gè)健康的心理對(duì)于孩子的未來(lái)是多么的重要！
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/gaoyi/53955.html
相關(guān)閱讀：清華北大學(xué)子的學(xué)習(xí)訣竅和思考方法