競(jìng)賽訓(xùn)練提前適應(yīng)

　　在別人看來，6科都拔尖，那可不是簡(jiǎn)單的事情，但在石益瑩同學(xué)那里，卻不是特別難的事情。她說，這可能得益于以前和現(xiàn)在的競(jìng)賽訓(xùn)練。

　　早在漳平二中初中時(shí)，石益瑩同學(xué)就參加了許多競(jìng)賽興趣小組，而且成績(jī)突出，其中獲得過省化學(xué)競(jìng)賽一等獎(jiǎng)、省物理競(jìng)賽二等獎(jiǎng)，數(shù)學(xué)競(jìng)賽地區(qū)一等獎(jiǎng)等。“許多課都是提前上過，所以上高中后，學(xué)起來輕松了一些。”

　　她還說，其實(shí)初中時(shí)，老師對(duì)初高中銜接教學(xué)比較重視，因此，上高中后，適應(yīng)期短了。

　　考前看看做錯(cuò)的題

　　在高一的學(xué)習(xí)中，石益瑩同學(xué)還有一個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣，就是平時(shí)注意收集一些做錯(cuò)的題目，到考試前，就把這些錯(cuò)題拿出來看看，不至于再犯同樣的錯(cuò)誤。

　　學(xué)會(huì)自理提高效率

　　從外地來到廈門讀書，她遇到的第一件最困難的事情就是要克服想家。她說，要學(xué)會(huì)洗衣服，這對(duì)她來說挺難的，以前，在家里 高中數(shù)學(xué)，家務(wù)不用怎么做，她的主要任務(wù)就是把書念好。而現(xiàn)在，她不僅要好好學(xué)習(xí)，還要好好地學(xué)會(huì)照顧自己。

　　“現(xiàn)在我洗衣服動(dòng)作都越來越快了，生活自理方面的效率也越來越高了。”石益瑩談到戰(zhàn)勝生活上的難題時(shí)，開心地笑著。

　　不僅洗衣服這樣，平時(shí)她看到有的同學(xué)做事效率比較高，她也有意識(shí)提高做事效率。“有時(shí)看到自己起得比別人早，睡覺比別人遲，效率還比不過別人，就覺得做事要快一些了。”

　　每天晚上跑400米

　　到廈門一中后，石益瑩同學(xué)堅(jiān)持在晚自習(xí)下課后到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑一圈，跑下來就是400米。除了下雨等惡劣天氣，她基本都能每天堅(jiān)持下來。

　　在她看來，長(zhǎng)跑不僅僅是鍛煉身體，也可以調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)一些耐性。

　　平時(shí)，她也并不是那種成天埋頭在書堆的女孩，晚上放學(xué)了，會(huì)回到宿舍聽聽歌，放松自己。有時(shí)間，還喜歡看點(diǎn)小說，喜歡一些故事。

　　課前預(yù)習(xí)課后復(fù)習(xí)

　　吳馨馨(廈門一中高一12班，期中考年級(jí)第30名)

　　半期心得：數(shù)學(xué)注重課前預(yù)習(xí)，作息隨機(jī)做些改變。

　　馨馨性格活躍，她的理科成績(jī)很突出。相對(duì)初中學(xué)習(xí)，很多同學(xué)覺得跟不上節(jié)奏，馨馨的體會(huì)是：要提前預(yù)習(xí)，預(yù)習(xí)對(duì)知識(shí)有了大致了解，老師上課在講的時(shí)候就能跟上進(jìn)度。

　　馨馨不喜歡一成不變，因此，對(duì)平時(shí)的作息經(jīng)常“隨機(jī)應(yīng)變”，累了，她就會(huì)適時(shí)休息，并通過各種方式放松自己，而在該做作業(yè)的時(shí)間內(nèi)，即使時(shí)間再晚，甚至半夜精神好的時(shí)候她也會(huì)起來把作業(yè)完成。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/gaoyi/67600.html

相關(guān)閱讀：高中物理必修一探究加速度與力質(zhì)量關(guān)系知識(shí)點(diǎn)總結(jié)