五點(diǎn)可以讓中考生不在煩惱

編輯: 逍遙路 關(guān)鍵詞: 高中化學(xué) 來源: 高中學(xué)習(xí)網(wǎng)

  (1)生活仍要有規(guī)律,包括下午有短時(shí)間放松和文體活動(dòng);

  (2)睡眠需要充足,晚上10點(diǎn)睡,或最晚到11點(diǎn)睡,不要開夜車,保證腦子好使,記憶清晰;

  (3)要不斷訂計(jì)劃,既有長打算,又有短安排,努力實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的同時(shí)可以適當(dāng)修正計(jì)劃,把整的和零碎的時(shí)間都抓;

  (4)加強(qiáng)營養(yǎng),以補(bǔ)足精力和體力上的消耗,使自己不生;

  (5)要隨時(shí)看到自己的成績和進(jìn)步。迎考當(dāng)然累,但看到自己的收獲,可得到欣慰而堅(jiān)持奮戰(zhàn),在原有的基礎(chǔ)上,提高你所能提高的部分,爭取得到高一些的考分。

  


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