這樣記憶最有效?連鎖記憶(3)

編輯: 逍遙路 關(guān)鍵詞: 高中化學(xué) 來源: 高中學(xué)習(xí)網(wǎng)

  學(xué)習(xí)和記憶是互為因果,相輔相成的。學(xué)習(xí)只有記憶下才有意義。在記憶和理解下,才有學(xué)然后知不足之感。記憶是學(xué)習(xí)的一環(huán),記憶也是學(xué)識(shí)進(jìn)步的基石。為了提高記憶的效率,學(xué)識(shí)的深化,孔子曾經(jīng)說過“學(xué)而時(shí)習(xí)之”,“溫故而知新”;為了增強(qiáng)理解,教導(dǎo)我們學(xué)習(xí)和思考并進(jìn),也曾有“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”的名言。

  很多學(xué)生為記下公式、背誦詩文而反復(fù)強(qiáng)記,吃了不少苦頭,這里提供一種新的記憶嘗試,將記憶與聯(lián)想、趣味等結(jié)合在一起,從而使記憶的蹊徑變得生動(dòng)、活潑,猶如攀山觀景一樣,達(dá)到高峰。

  連鎖記憶

  上一章我們講了聯(lián)想記憶,現(xiàn)在我要介紹一種非常重要的聯(lián)想系統(tǒng)——連鎖記憶(Chain Method)。當(dāng)我們記憶事物時(shí),若沒有其他方法只能靠死記硬背的話,不僅費(fèi)時(shí)間效果也有限。如果需要記住一連串有次序的資料,例如,日程表(日常訊息)、鐵路沿線的城市(地理)、中國宋代皇帝年號(hào)(歷史)、急救的標(biāo)準(zhǔn)程序(工作流程)、演講內(nèi)容的次序,等等,連鎖法會(huì)提供很大的幫助。

  既然有好辦法可以解決死背的苦惱,各位一定迫不及待地想知道到底連鎖法有多大魔力,F(xiàn)在,我從連鎖法的英文字面來解釋,chain的意思是鏈子,各位可以想到的鎖鏈、項(xiàng)鏈等都是chain;Chain Method就是將資料像鎖鏈一樣,一個(gè)接一個(gè)地連接起來,這樣所有的資料都會(huì)以這種兩兩相連的方式,且順序不亂準(zhǔn)確無誤地記錄下來,達(dá)到完美的記憶要求。

  為什么叫連鎖法或鎖鏈法?就是可以把記憶的資料環(huán)環(huán)相扣串聯(lián)起來,就像鎖鏈一樣,一個(gè)環(huán)連著一個(gè)環(huán),可以接續(xù)5個(gè)、6個(gè)、7個(gè)……100個(gè)、200個(gè)、300個(gè)……頭腦的資料由一個(gè)提示、一個(gè)線索、一個(gè)小抄、一個(gè)重點(diǎn)開始,環(huán)環(huán)相扣,把所有的資料串聯(lián)起來。就像唱歌,雖然忘了歌詞,但當(dāng)旋律響起時(shí),歌詞就會(huì)源源不斷被帶出來。這就是連鎖記憶。

  連鎖記憶四大規(guī)則

  只要遵循連鎖法四個(gè)基本的操作規(guī)則,就能達(dá)到快速記憶的效果。

  規(guī)則一,要用具體的圖像,做圖像的連接。

  規(guī)則二,當(dāng)我們做圖像連接的時(shí)候,兩個(gè)圖像一定要有視覺上的接觸。

  規(guī)則三,聯(lián)想時(shí)一定使圖像兩兩相連。

  規(guī)則四,用同一圖像做前后兩圖像的連接。

  一條完整的鎖鏈?zhǔn)黔h(huán)環(huán)相扣的,當(dāng)鎖鏈亂成一團(tuán)時(shí),是因?yàn)橐粋(gè)環(huán)連接了多個(gè)環(huán),不再是直線的鎖鏈。頭腦運(yùn)用的連鎖法也一樣,千萬不要一個(gè)圖像同時(shí)鉤幾個(gè)圖像。千萬不要鯊魚咬老虎,老虎咬猴子,猴子又咬鯊魚,這樣成為一個(gè)封閉的圓環(huán),不再是一個(gè)直線的鎖鏈。

  請(qǐng)注意規(guī)則四: 一定要用同一圖像做連接。

  例如,鯊魚咬老虎,如果老虎很大,千萬不要想到老虎咬的猴子是很小的,一致的比例不容易出錯(cuò)。

  連鎖記憶還有一個(gè)極為重要的條件就是,每個(gè)圖像就如鎖鏈的扣環(huán)一樣,環(huán)環(huán)相扣。也就是說當(dāng)記憶一些資料,從上面聯(lián)想到下面的時(shí)候,需要加強(qiáng)第一個(gè)圖像跟最后一個(gè)圖像的視覺或其他感官的感覺,因?yàn)楸仨氂泻玫穆?lián)想來確保中間的事物不會(huì)忘記。

  舉例

  如果有次序地記住杯子、筆、耳朵、鑰匙、窗戶等5項(xiàng)物品,當(dāng)然可以用我們擅長的背誦方法。但是如果資料各自獨(dú)立、互無關(guān)聯(lián),不但不容易建立順序,而且忘了其中一兩項(xiàng)也沒有清楚的線索可以回想。

  現(xiàn)在大家了解了連鎖記憶法,就可以運(yùn)用它達(dá)到快速記憶的效果。

  步驟一:要先將需要記憶的文字轉(zhuǎn)化成具體的圖像。(規(guī)則一)

  步驟二:做兩個(gè)圖像的連接。

  可以想像藍(lán)色杯子(加進(jìn)顏色加強(qiáng)印象)里放著紅色的筆。(規(guī)則二:兩個(gè)圖像一定要有接觸)

  然后,從筆聯(lián)想到耳朵,想到把筆插在耳朵里面;之后,從耳朵聯(lián)想到鑰匙,想到鑰匙掛在耳朵上好像耳環(huán);再從鑰匙聯(lián)想到窗戶,想到鑰匙戳破窗戶的玻璃,插在破玻璃上。(規(guī)則三:聯(lián)想時(shí)圖像兩兩相連)

  請(qǐng)注意,如果我們把一枝筆插在某人的耳朵里,那么下一個(gè)圖像就是鑰匙很像耳環(huán)掛在這個(gè)耳朵上。不能想像成筆插在某人的耳朵里,而鑰匙卻掛在大象的耳朵上。切記,圖像要保持一致性。

  通過創(chuàng)造圖像、把圖像兩兩相連,資料就像鎖鏈一樣環(huán)環(huán)相連,一字不漏、順序不亂。只要按照規(guī)則不斷做練習(xí),各位一定可以走出死記硬背的局面,對(duì)自己的記憶力重新燃起信心。加油!

  環(huán)環(huán)相扣記憶無限

  連鎖法一個(gè)非常重要的部分就是它具有環(huán)環(huán)相扣的特點(diǎn),可以連接5個(gè)、10個(gè),甚至100個(gè)、200個(gè)……資料。就如同唱歌,很多年沒唱過的歌,只要能哼出旋律,后面的歌詞就會(huì)瑯瑯上口。

  在日常生活中有很多機(jī)會(huì)可以運(yùn)用到連鎖法。坐地鐵時(shí)我可以非常輕松地用圖像來聯(lián)想站名。從第一站聯(lián)想到第二站、第三站、第四站……我發(fā)現(xiàn)坐在那里就可以輕松聯(lián)想出整條線路。

  舉例

  下面我將兩岸三地的地鐵站名結(jié)合在一起,創(chuàng)造一條“夢(mèng)幻地鐵”線路,這樣我到臺(tái)灣、香港、大陸講學(xué)時(shí)就輕松多了。

  假設(shè)夢(mèng)幻地鐵第一站是總站,第二站是市政府(臺(tái)北),第三站是北角(香港),第四站是士林(臺(tái)北),第五站是王府井(北京)。怎么把夢(mèng)幻地鐵想像成一個(gè)圖像呢?

  首先,做圖像聯(lián)想時(shí)有個(gè)規(guī)則,當(dāng)想像的事物不是具體的事物時(shí),要懂得用“代替”和“借用”的方法。什么是具體的事物呢?計(jì)算機(jī)是具體的事物、是名詞,老虎也是,所以很容易聯(lián)想。但是如果說到感覺、肚子餓等抽象事物時(shí),就必須要找“代替品”或是“借用品”。

  比方講到感覺時(shí),可以通過手的觸覺做聯(lián)想。當(dāng)摸到小狗長長的絨毛時(shí),小狗就代替了感覺,這就是代替的方法。講到肚子餓,想到非洲難民,沒有東西吃的難民瘦骨伶仃,當(dāng)你想到具體的圖像、影像時(shí),就可以聯(lián)想到肚子餓。再講到恐怖,想到本·拉登就想到恐怖分子,或者想到鬼。這就是用具體圖像來代替抽象的事物。

  回到上面的例子,首先,用什么來聯(lián)想總站呢?總站通常是比較大的站,可能會(huì)像火車站一樣掛一個(gè)大鐘。所以我們可以想像總站規(guī)模很大、很開闊,或許還有個(gè)鐘塔。

  第二站是市政府,可以想到市政府大樓或市長。如果用市長來代表市政府,是不是可以有不錯(cuò)的聯(lián)想呢?像這樣的一個(gè)畫面:市長爬上總站的鐘塔,去調(diào)整鐘塔的時(shí)間,想起來挺夸張,但也很容易想像。

  下一站是北角,用什么地標(biāo)來代表?如果剛好去過這個(gè)地方,最好聯(lián)想到當(dāng)?shù)赜刑厣、有代表性的事物,比如,是不是有特色的夜市或超?jí)市場(chǎng),高檔餐廳特別多,或者有很多奇花異草等;如果沒去過的地方,要怎么想像呢?可以用諧音,轉(zhuǎn)變成可以想像的圖像。剛才講的北角,可以想到水餃,想到市長吃水餃。

  第四站是士林,假設(shè)我們?nèi)ス涫苛忠故,在夜市上有個(gè)攤位賣水餃,水餃讓我們想到北角。

  最后到王府井,王府井就是老北京的市中心、皇帝住的地方,所以想到皇帝就代表王府井在北京。想像皇帝經(jīng)營士林夜市的所有攤位。

  以上的夢(mèng)幻地鐵是以兩岸三地的站名構(gòu)成的一個(gè)圖像聯(lián)想。雖然這條線路是完全不存在的,但完全有辦法用連鎖法把它們連貫起來。

  連鎖操作DIY

  回想一下剛才的連鎖練習(xí)。第一站是總站,總站很大,還有個(gè)大鐘塔,誰來調(diào)整時(shí)間?哦,是市長,市長就代表市政府這一站。市長吃水餃,是水餃站嗎?可能不是,對(duì)了,是利用了諧音,水餃代表北角。

  水餃在哪里賣呢?是在士林夜市上。也可以想像賣水餃的攤位有很多樹;或想到諧音,水餃的攤位正好是第40(士林)個(gè)攤位。士林夜市是誰在經(jīng)營呢?一位皇帝,皇帝戴著皇冠。

  不要忘記,不能讓皇帝與圖像里的水餃掛鉤(皇帝是士林夜市的總負(fù)責(zé)人),因?yàn)檫@樣就不是兩兩相連了。一定要把圖像掛鉤清楚,這樣才不容易弄錯(cuò)。

  連鎖法使一個(gè)清晰圖像連接到另外一個(gè)清晰圖像,圖像之間如同鎖鏈一樣環(huán)環(huán)相扣,我們根本不需要編一個(gè)合乎邏輯的故事。

  聯(lián)想與連鎖

  連鎖法也是聯(lián)想系統(tǒng)中的一種。聯(lián)想是比較廣義的說法。在學(xué)習(xí)和記憶過程中,如果可以適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用聯(lián)想和連鎖的方法,就可以多一些提示來幫助記憶或做資料的存盤。連鎖法是利用簡(jiǎn)單并且有效的方法,建立有次序的記憶線索,在聯(lián)想系統(tǒng)中,常常起到“小兵立大功”的作用。

  聯(lián)想是每個(gè)人與生俱來的能力。意大利地圖讓我們聯(lián)想到馬靴,看到馬靴就會(huì)想到意大利地圖,這就是聯(lián)想的概念。當(dāng)你看到一個(gè)紫色眼睛的外國女孩,可能會(huì)聯(lián)想到有著同樣紫色眼睛的明星伊麗莎白·泰勒,這就是形似聯(lián)想。

  聯(lián)想有很多種,可以由押韻和口訣,諧音和譯音聯(lián)想到其他概念。

  連鎖法是一種特別的聯(lián)想法,如果說聯(lián)想法是一個(gè)文件包,而連鎖法就是其中的一個(gè)文件。

  圖像與連鎖

  還記得我曾經(jīng)提過的圖像法嗎?連鎖法只有與圖像法一起運(yùn)用,才能達(dá)到強(qiáng)化記憶的效果。為什么呢?

  圖像強(qiáng)化連鎖

  首先,如果我們需要記憶很多資料,不管是今天要買的菜,還是演講要用的提示語,或者是要記住一大堆人名,又或是辦公室資料的排列順序,開會(huì)的流程、坐次,等等,當(dāng)我們把一些雜亂的事物放在一個(gè)有順序的掛鉤里做聯(lián)想時(shí),怎樣確保這些事物可以像鎖鏈一般,一環(huán)一環(huán)順利地連接起來呢?

  這時(shí)候就得利用圖像法,清晰具體的圖像可以加深我們的印象。把感官聯(lián)想或夸張幽默的想像放進(jìn)去,再運(yùn)用動(dòng)作、顏色讓圖像鮮活起來,之后做視覺圖像的連貫。這樣才能使平面的資料立體化,加強(qiáng)連鎖記憶的效果。

  舉例

  如果媽媽要求小孩按鯊魚、老虎、猴子、坦克和洋娃娃這樣的順序把這些玩具整理好,要怎么做呢?

  這時(shí),只要運(yùn)用一下想像力就可以了。想像一個(gè)畫面,鯊魚咬老虎,而老虎的嘴巴咬著一只猴子的尾巴,可是猴子在坦克里躥來躥去,這時(shí)坦克發(fā)射出一個(gè)洋娃娃。這些畫面環(huán)環(huán)相扣,將來只要想到鯊魚咬到什么東西,就會(huì)聯(lián)想到老虎,想到老虎咬著什么動(dòng)物的尾巴,就會(huì)聯(lián)想到猴子,想到猴子在哪里躥來躥去,就會(huì)聯(lián)想到坦克,最后想到坦克發(fā)射了什么,就想到洋娃娃。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)只要有一個(gè)具體清晰的圖像出現(xiàn)在腦海中,就可以源源不斷地帶出其他的圖像。

  舉例

  今天我們要去買一些東西,不需要記下來,看看有沒有辦法記住它們。

  首先,買一盆花,這盆花是帶有泥土的白色菊花。接著要買櫻桃,想像一下櫻桃放在菊花花瓣里,打開花瓣就看到一個(gè)紅紅的櫻桃,這就是一個(gè)連鎖聯(lián)想,即把兩個(gè)具體事物掛鉤或連接在一起。接下來,如果想寫一封信給朋友,可以想像櫻桃紅紅的汁液滴到信紙上,由信紙聯(lián)想到寫信。然后還要付電費(fèi),想像一張紙被通了電的情形,紙被燒得黑黑的,就想到要付電費(fèi)。接下來,是買手機(jī)電池,想到手機(jī)的電池就聯(lián)想到發(fā)電。最后,記得一定要買玉米湯給朋友喝,想像這碗玉米湯漂著手機(jī),手機(jī)上清楚地印有“摩托羅拉”的字樣。

  以上就是利用具體的圖像做視覺聯(lián)想,也就是將兩個(gè)具體清晰的圖像連接起來,由第一個(gè)圖像帶出第二個(gè)、第二個(gè)圖像帶出第三個(gè)……

  回想一下,第一個(gè)看到的是什么?是一盆花,帶有泥土的一盆菊花,當(dāng)打開菊花花瓣時(shí)里面有紅紅的櫻桃,由紅櫻桃聯(lián)想到紅紅的汁液滴在一張紙上,然后想到用紙來寫字,寫什么字呢?原來是寫信給朋友。之后,想到信紙被電燒焦的樣子,就想到付電費(fèi),接著想到電從哪里發(fā)出來?哦,電池,什么電池?就是手機(jī)的電池,是摩托羅拉的電池。最后電池出現(xiàn)在哪里呢?漂在玉米湯上,因此想到要買玉米湯給朋友喝。

  故事與連鎖

  連鎖法還有個(gè)非常重要的規(guī)則就是,沒有必要“編故事”。很多人覺得很訝異,連鎖、聯(lián)想本來不就是故事嗎?如果稍微留意一下,大家不難發(fā)現(xiàn),當(dāng)兩個(gè)圖像放在一起進(jìn)行聯(lián)想的時(shí)候,并不需要任何邏輯性,也就是說沒有任何原因需要這么聯(lián)想,也沒有必要?jiǎng)?chuàng)造故事或者前提告訴大家為什么這么聯(lián)想。

  像上面的例子,鯊魚咬老虎、老虎咬猴子尾巴、猴子爬上坦克車……這個(gè)聯(lián)想中并沒有任何故事,這些事物放在一起沒有任何的相關(guān)性。我們并沒有說鯊魚是因?yàn)樵诤@镎也坏绞澄,肚子餓了就爬到森林里找東西吃,又覺得其他動(dòng)物都不具挑戰(zhàn)性,所以專門挑老虎來打架。這其中沒有創(chuàng)造故事,因?yàn)闆]有必要。

  讓我再強(qiáng)調(diào)一次:“沒有必要編故事!”前面提過的站名聯(lián)想也是同樣的道理,不要解釋說市長因?yàn)槭懿涣丝傉剧娝臅r(shí)間總是慢半拍,害得他有一次坐車遲到,不等有關(guān)人員過來處理,他就打算自己爬上去把時(shí)間校正。在連鎖法里沒有必要編故事。

  很多人會(huì)問,為什么不用編故事呢?因?yàn)檫\(yùn)用連鎖法時(shí),編故事的話會(huì)出現(xiàn)太多具體的圖像,使得連鎖的一個(gè)環(huán)掛上第二個(gè)、第三個(gè)、第四個(gè)……情況會(huì)變得混亂。這樣就違背了連鎖法的規(guī)則——圖像環(huán)環(huán)相扣。最后會(huì)忘記哪個(gè)是最主要的連貫。還有一點(diǎn)就是連鎖法的安排,如果有太多的故事,比如說,市長生氣鐘塔時(shí)間不正確,讓他遲到,等等,下次當(dāng)我們要講這個(gè)站名或圖像時(shí),可能講到總站、鐘塔、遲到、生氣或市長,才會(huì)想到市政府,所以出現(xiàn)太多文字或圖像,可能會(huì)把順序搞亂,增加困擾。

  第三個(gè)不必編故事的原因是會(huì)花費(fèi)時(shí)間。兩個(gè)事物掛鉤在一起使視覺看得到,是最直接的路線,不必花太多時(shí)間。但是,故事也是聯(lián)想的一種方法,可以幫助我們記住更多東西,比死記硬背清楚方便。故事法是聯(lián)想中的一種方法,連鎖法也是聯(lián)想中的一種方法,但這兩種方法不易結(jié)合使用。

  加速連鎖記憶

  連鎖記憶不忘記

  讓我們?cè)購?fù)習(xí)一下連鎖法的幾個(gè)規(guī)則:

  第一, 用具體清晰的圖像,如果是抽象的事物,就用一個(gè)具體圖像來代表。

  第二, 圖像兩兩相連、環(huán)環(huán)相扣。

  第三, 每兩個(gè)圖像一定要有視覺上的接觸。

  第四, 用同一個(gè)圖像做前后兩個(gè)圖像的連接,不需要編故事。

  遵循以上規(guī)則并有效運(yùn)用,一環(huán)扣一環(huán),可以把很多事物按順序清清楚楚地記下來。

  平常記資料或讀書,大概都是用死背的方法,可能花了一個(gè)小時(shí)都不見得能背下來。背完之后,過了幾分鐘來考試,也不見得能全部答對(duì),再過半天,可能已經(jīng)忘了一半,5天之后,可能已經(jīng)忘光了。

  如果大家運(yùn)用連鎖法,嘗試一下,有沒有辦法把時(shí)間縮短,本來要一個(gè)多小時(shí)才能搞定,現(xiàn)在可不可以在10~20分鐘內(nèi)完成?當(dāng)然有可能做得到;過幾分鐘后再考自己記住了多少,能不能把分?jǐn)?shù)提高一點(diǎn),如果做得很好,甚至可以達(dá)到百分之百的效果;半天之后再考自己一次,也許會(huì)發(fā)現(xiàn)記憶力真的加強(qiáng)了,即使過了半天也不會(huì)忘太多;過了5天后,有可能還會(huì)記得一半,甚至七八成,更棒的是,只要多花5~10分鐘復(fù)習(xí)一下忘記的和易錯(cuò)的部分,就會(huì)發(fā)現(xiàn)記憶力真的越來越好了,應(yīng)變力也增強(qiáng)了。

  連鎖記憶彈性大

  大家對(duì)頭腦記憶大量信息一定感到非常驚訝,無法相信。其實(shí)我們每天都在不斷接收新的信息,如何把這么龐大的信息做整理、回憶起來呢?

  首先,要有正確的存盤記憶。很多人以為放這么多東西在頭腦里,頭腦一定無法應(yīng)付,其實(shí),頭腦處理資料的能力幾乎是無限的。只要存盤是正確的,不管回想1年、2年,還是5年、10年、30年以前的資料,都有辦法回憶起來。頭腦很像一部電影,第一個(gè)畫面帶出第二個(gè)畫面、第三個(gè)畫面……每天都在吸收新的信息,甚至睡覺時(shí),潛意識(shí)也可自行吸收資料。

  我們每天看電視、看書,或是打電話跟朋友聊天,或觀察周圍發(fā)生的事情,頭腦其實(shí)都在不斷地在吸收新信息。想一想,一個(gè)人每天有24小時(shí),人生如果有75年,就有65.7萬個(gè)小時(shí)、3942萬分鐘,我們的頭腦幾乎每分鐘都在吸收資料。吸收資料的時(shí)候意識(shí)并不一定可以立刻回憶起信息,根據(jù)專家的研究,潛意識(shí)也會(huì)保存許多資料的存盤,在有提示或刺激的情況下,很多資料能被帶動(dòng)出來。所以,只要保證存入正確的信息,意識(shí)就能做出反應(yīng)。

  其次,整理信息,保證信息的系統(tǒng)性。頭腦資料是靠一天天累積的,頭腦運(yùn)用資料很像衣柜或硬盤。如果我們每天把衣服丟進(jìn)衣柜不整理,沒有掛鉤也沒有抽屜;或像計(jì)算機(jī),每天的資料全部存入硬盤里,沒有主目錄、子目錄的管理,恐怕尋找資料會(huì)花很長時(shí)間;又如大學(xué)里的圖書館如果沒有目錄管理、編排管理,我們要找某類的書就比較困難。頭腦資料也同樣,如果沒有經(jīng)過整理,要找資料就會(huì)很辛苦。

  為什么連鎖法具有如此大的力量,可以把資料環(huán)環(huán)相扣,從一個(gè)資料帶出第二個(gè)、第三個(gè)……一一帶出來呢?因?yàn)檫B鎖法是運(yùn)用系統(tǒng)使頭腦的資料像一個(gè)掛鉤、一個(gè)抽屜有明確的位置,清楚地知道每個(gè)資料是怎么帶出來的,而不是辛苦地往頭腦里塞更多東西進(jìn)去。因此,如果頭腦有1個(gè)、2個(gè)、3個(gè)……甚至100個(gè)抽屜,相信大家都有辦法找到想要的資料。

  連鎖記憶力量大

  如果目前大家還沒感受到連鎖記憶的強(qiáng)大力量,可以不斷嘗試做練習(xí),每天增加5個(gè)資料,不斷累積,如果可以把它們按順序連貫起來,按照規(guī)則環(huán)環(huán)相扣,要記住更多的資料都不會(huì)是件辛苦的事。頭腦的資料就像是一幅幅電影畫面,使用連鎖法就像看VCD,可以從中間、后面挑選畫面,這就是連鎖法神奇的地方。

  前面講過將連鎖法應(yīng)用到地鐵的情形,可以非常輕松地用圖像來聯(lián)想,利用坐車的時(shí)間吸收有用的信息,為頭腦建立基本資料。當(dāng)有朋友來家里做客時(shí),不知要在哪站下車,我們可以告訴他坐哪趟車,會(huì)碰到哪些站。又或者自己坐車時(shí)睡著了,起來時(shí)發(fā)現(xiàn)已經(jīng)到某站,這時(shí)用連鎖法回憶剛剛過了哪幾站,再過幾站就會(huì)到了。這就是連鎖法特別靈活有用的地方。

  連鎖記憶隨時(shí)記

  連鎖法在日常生活中也有很多用途。比如,去參加宴會(huì),很多人圍桌而坐,誰都希望能盡快記住別人的名字,這時(shí)候連鎖法就派上用場(chǎng)了。我們可以用到名字的諧音,可以用一些圖像來做聯(lián)想,這樣就可以在短暫的時(shí)間里,把每個(gè)人連貫起來,變成一個(gè)連鎖。當(dāng)然,這只是個(gè)短暫的應(yīng)用而已,如果有人離開坐到別人的位子上,就沒有用了。

  舉例

  有4個(gè)人圍桌而坐,他們分別叫黃小明、陳中南、胡彥慧、宋晏如,如何記住他們呢?如果直接用他們的姓名會(huì)想到,一個(gè)蛋黃里有一顆陳皮梅,會(huì)想到黃先生,也會(huì)想到陳先生,胡就想到糨糊,剝開陳皮梅中間就有白色的糨糊,接著想到糨糊跟肉松攪拌在一起,就想到宋先生,用這樣的方法記憶是不是很容易?

  連鎖法可以在短時(shí)間內(nèi),比如宴會(huì)時(shí),用快速的方法親切地稱呼每一個(gè)人。

  還有什么情況可以用到連鎖法呢?例如,今天要買什么東西,或是到一個(gè)陌生的地方,可以用連鎖法記住哪一條路,在哪個(gè)紅綠燈要右轉(zhuǎn)或左轉(zhuǎn)等。連鎖法的運(yùn)用非常廣泛,只要有順序的任何資料都可以運(yùn)用連鎖法,大家不妨多多練習(xí)。

  來源:聰聰網(wǎng)


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