【編者按】高考即將到來，為高三考生搜集整理了一些備考方法，供廣大考生參考。
別過量做題，多看舊題錯題
具體到最后一個月的沖刺復習和志愿填報，接受采訪的多位教育界人士都表示，結合考生自身情況是第一要則，不要大量做題。二、試題精選精練，回歸高考題。北京八十中學一級教師于靜說，一模二模以后，有的學生一頭扎進題海，疲于應付各區(qū)模擬題。實際上，高考臨近，不宜過量做題，尤其模擬題。另外一個原則要盡量少做新題生題，多看舊題錯題，臨近高考，盡可能多解決一個早已存在的問題(看錯題)要比產(chǎn)生數(shù)個新問題(練新題)要有效和實際得多。
心態(tài)在最后關頭的作用不容小覷，北京二中高級教師韓輝表示，眾所周知，高考復習過程中，心態(tài)的調(diào)整很關鍵。越臨近最后，越要淡定從容。有的考生及家長，模擬考試以后，個別科目不理想，就如臨大敵，滿世界聽講座，補課，找家教，反而會自亂陣腳，混淆視聽。“實際上，單憑一兩次的考試就下結論，甚至夸大問題并不利于復習備考。境由心生，考生要發(fā)揮意識能動作用，多給自己積極的心理暗示，會有助于復習和應考。”
高招辦有關負責人還提醒廣大考生，要認真了解招生學校情況及招生章程和有關招生規(guī)定，在選報志愿學校和專業(yè)時，考生要結合個人高考體檢結果及相關加試成績情況，以免因身體狀況、未通過學校加試等原因影響錄取。
沖刺指南
整體
模擬統(tǒng)考后有的放矢
●陶然，新東方優(yōu)能中學名師，英國利茲大學社會學碩士
1.程度較差的學生(總分450分以下)
此類學生各科基礎知識掌握相對薄弱�？记按罅孔鲱}反而收效甚微，因為許多需要記憶的內(nèi)容尚未熟練，自然也無法有效運用各種知識點進行題目的操作。建議此類考生在考前針對基礎進行強化訓練，梳理各科目必須要記憶的知識點，如語文基礎知識、文綜理綜必考知識點、英語的單詞等。此外，務必關注語文作文的得分情況。
2.程度中等的學生(總分450-550分)
此類型的學生有一定的基礎，但是對于解題的思路并不清晰，各知識點之間的融會貫通相對較差，缺乏對于題目的整體把握。在考前復習時間有限的情況下，此類考生首先需要通過平時的考試結果明確自己各科目中經(jīng)常丟分的知識點，然后通過大量的同類型題目專項突破此類題型。另外，所有的模擬考試中丟分的客觀題必須徹底弄懂，避免相同考點題目反復失分。
3.程度較好的學生(總分550分以上)
對于此類型的學生而言高考應該不是問題，所以在考前一個月要做到兩方面的工作：保持水平、穩(wěn)步提升。在保持水平的方面，要求所有以往做錯的題目明確掌握錯誤原因，通過錯題查漏補缺。在穩(wěn)步提升的方面，首先明確自己的各個科目中哪一科仍然有提分可能，然后分析在這一科目中的提分幅度，并制定具體的方案。實際上，只要做好錯題的總結分析工作，并進行相應的專項訓練，分數(shù)一定能夠進一步提升。
數(shù)學
重體系、重基礎、重掌握
●周帥，新東方優(yōu)能中學名師，畢業(yè)于北京大學，曾獲湖北省高考狀元
一、重新梳理。考生在高考前絕大部分時間里是在做題，特別是套卷，這種高強度的練習對于形試狀態(tài)和慣性有極大幫助。但同時，對于知識體系的梳理也不可忽視，建議考生在做題的同時，將涉及相同知識點的題目放在一起進行梳理，整合模塊內(nèi)部的考點和考法，自己總結出常見的出題方式和答題方法。這個工作在考前特別重要和有效，如果自己不太會做一定請老師幫忙做出。
二、重視基礎。北京市高考數(shù)學60%是基礎題，考生在考前對于這類基礎題目要保證每次都全對，多練習草稿紙的規(guī)范使用，至少應該能明確分出不同題目的解題區(qū)域，自己能看清自己寫的內(nèi)容。
三、重點突破。成績無法有更多提升是因為對考試中的部分考點考法存在問題，要么是常規(guī)題目的變形不夠熟悉，要么是對于部分難題沒有足夠的掌握。在考前，這部分問題應該拿一些時間出來專門解決，即使不能完全解決，也必須要有所改善。
志愿填報建議
根據(jù)所長和規(guī)劃報志愿
●武俊杰，高考志愿填報專家，光華鼎力教育集團董事長
什么才是好專業(yè)?好專業(yè)就是適合考生的專業(yè)就是好專業(yè)。如何選一個適合自己的專業(yè)，我建議從以下幾個角度去考慮：
首先，要知己。要了解自己的家庭經(jīng)濟狀況，和家長的人脈關系，這樣為將來自己上學提供學費的支持和將來就業(yè)提供渠道的支持有個保障。
第二，就是要知道自己大學畢業(yè)以后的去向。是?是?還是要就業(yè)?
第三個還要知道自己的性格特點，興趣愛好，以及自己的職業(yè)傾向，就是將來適合做管理還是適合做與人打交道的工作，還是適合做研究的工作，這些職業(yè)傾向要明確。
第四，還要知道自己的實力，也就是自己的高考成績，自己的排名位次，以及自己的身體狀況，看看有沒有加分照顧的政策。
語文基礎知識衍生活學活用
●國家瑋，新東方優(yōu)能中學名師，北京大學中文系博士
最基本的知識，這主要是指課本中出現(xiàn)的重要詞匯、書下注釋中的文學常識、古詩文中的背誦部分等基本內(nèi)容，這些內(nèi)容的復習有兩個作用：首先，在最后沖刺中，它們是可以在短時間內(nèi)突破的，而且一個月的時間剛剛好，這樣做考生心態(tài)穩(wěn)定，易出色發(fā)揮;第二，這些不起眼的基礎部分通常是“一連一大片”，認真復習基礎知識實際上是在為真正的考試積累經(jīng)驗和素材，比如作文和閱讀延伸題。閱讀題一定先表明你看懂了，最后再寫那些套話如承上啟下之類。答案一定寫成完整的句子，而不是所謂的詞(采分點)，采分點是老師在你的句子中找出來的，而不是你直接寫的。作文盡量少些那些庸俗的例子。一般作文寫個人情感類如果真摯、生動是分數(shù)最好的;其次是文章充滿文氣的，但不能惡俗。作文的首要秘訣是帶著真誠的心去寫自己真誠的感覺。
最后一個月練習2005-2011年北京卷，嚴格按照高考標準，逐道題目分析自己的對錯，這樣實戰(zhàn)訓練會讓考生胸有成竹地走向考場。
英語
聽寫訓練利于短期提高
●陶然，新東方優(yōu)能中學名師，英國利茲大學社會學碩士
一、基本能力板塊——聽力詞匯語法
基礎比較薄弱的考生至少要保證每天30分鐘的聽寫訓練，基本方法就是，先整體聽一遍，然后聽一句寫一句，堅持聽寫完為止，然后再對照原文，檢查自己錯在哪里。這樣堅持，對于在短期內(nèi)提高聽力水平是非常有幫助的。
二、提高能力板塊——完型閱讀寫作
完型填空要保證每天一篇，而且要把做錯的做出標記，重點記憶。請考生把2009年以后的所有真題和模擬題的正確答案填上，然后大聲朗讀，不要求背誦但是至少要能做到熟練朗讀。在朗讀中潛移默化地提高自己的語感。此外，盡量在每篇文章中尋找一兩個比較復雜的句子進行分析，以提高對于語法現(xiàn)象和句式的把握能力。考生還應該重點背一些連詞和固定表達的句型，以及常用的短語和有特點的動詞詞組。
文綜
回歸課本，回歸考綱
●于靜，北京八十中學一級教師
以“本”為本，以“綱”為綱。以本為本是指最后階段的復習一定要返璞歸真，回歸課本，以課本為根本。當然，對不同考生而言，可以采取不同策略。對于基礎知識掌握比較扎實的同學而言，應該在掌握知識體系的基礎上，全方位掃描教材知識，特別是平時較少關注到的一些知識，例如課本“綜合探究”部分，應該認真復習一遍，做到心中有數(shù)。對于基礎比較薄弱同學，應側重主干知識、重點知識的復習和鞏固，抓大放小，做減法，集中力量解決主要矛盾。
以綱為綱是指一定要緊緊抓住考綱，即考試說明。按考綱所列考點，逐條對照，查漏補缺。對于未列入考綱中的教材知識，可以果斷排除，不必復習，以此減輕負擔。
高考中時事政治主要作為背景出現(xiàn)，對一些重大時政熱點，考生應做到不陌生，能用課本知識多角度分析。但對一些時政材料不宜作過度解讀，過深挖掘，因為高考試題角度千變?nèi)f化，考生還是應立足課本，以不變應萬變。
理綜
基礎部分查漏補缺
●朱德堯，特級教師，學大教育化學科負責人
●張鎖恩，中學物理高級教師
化學查找漏洞快速彌補
用一模試卷分析、查找自己的漏洞，很有可能有漏掉的部分。所以在這段時間，還要對自己的學習狀況作一個整體的梳理。不要找難題，不要找外省市的模擬題，即使是使用人教版教材的一些省市，考試范圍和北京也不完全相同。
針對漏洞，快速彌補：抓住一切空余時間看書和課堂筆記，練習冊;進行自我訓練，包括找題眼，找思路，訓練閱讀、思考和解題速度;多做新信息題，多做框圖題，多做實驗和綜合題。
物理微觀清楚，宏觀把握
1、對基本概念、規(guī)律要求甚解。
2、不斷總結歸納，從宏觀上把握知識、掌握方法。
3、解題思維、操作要規(guī)范：對于復雜問題要善于分解，各個擊破;拆問題結構，沿著物理問題的結構拆分復雜問題;對于可能的物理過程要進行全面細致的分析，不能想當然。
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