第一，精聽的同時，泛聽十分重要。英語聽力的提升需要自己的努力。泛聽有精聽得不到的東西，我說的卻不是很多人認為在泛聽中得到的信息量。其實泛聽聽懂的實在不多，哪來什么信息量?泛聽中我想強調(diào)的是：語速、語調(diào)。讓你習(xí)慣正常的語速。我們在精聽時都是不斷反復(fù)聽同一句話的，可是實際上別人只會說一次給你聽。請在泛聽中讓自己習(xí)慣別人用正常語速，只說一次的情況。你不會要求預(yù)報天氣的說一句后又重復(fù)一次吧。

第二，閱讀應(yīng)與聽力練習(xí)同時，同比重的進行。我敢說你聽十盒磁帶不及我讀一本原著的信息量。如果別人的說話內(nèi)容超出了你那聽得滾瓜爛熟的磁帶內(nèi)容，你是否有信心聽懂?這可是十分自然的事情，你自己日常的說話內(nèi)容，是否可以用十盒磁帶來裝得下來。只要你發(fā)音正確，你在閱讀時接觸到的詞，如果讓你在聽的時候遇到，很多都有可能聽懂。倘若你的聽力目標(biāo)是想聽什么就能聽懂什么的話，閱讀起到的作用更是舉足輕重。同時，如果你連在閱讀中都無法讀懂的句子，你在聽力中能夠聽懂嗎?我想來個總結(jié)：詞匯量和語法是閱讀的關(guān)鍵，閱讀量的多少以及閱讀能力的好壞決定聽說能力的高低，而我們學(xué)習(xí)語言，又必須從聽說開始。

第三，通過老友記等美劇電影進行英語聽力等方面的學(xué)習(xí)。利用能飛英語學(xué)習(xí)網(wǎng)站的學(xué)英語軟件來進行英語聽力、口語方面的學(xué)習(xí)。下面來了解一下能飛科學(xué)高效聽力訓(xùn)練法。

誠如高手所說，練聽最快的方法是“復(fù)讀，聽寫，聽念”，復(fù)讀就是反復(fù)聽，聽寫就是聽了寫下來，聽念就是聽了默默跟著念一遍，然后再越念越大聲，越念越清晰，越念越快速。聽寫是精聽，要聽出每一句話的意思;精聽之外，還要輔之以泛聽，欣賞感興趣的節(jié)目也許是最好的泛聽方式了!

電影、電視劇、電視節(jié)目等，有情節(jié)，有場景，便于猜測所聽到的聲音的含義，強烈建議選用!美國之音VOA固然不錯，但是純粹的聲音，要練到同樣的水平，必然讓你多花上10倍的時間!記�。阂曨l比音頻更符合二語習(xí)得的科學(xué)原理!

聽力選材：

可以從《走遍美國》、《縱橫美國》、《著迷英語900句》等教材入手，然后選擇極感興趣的電影、電視劇、電視節(jié)目等，如《絕望的主婦》、《老友記》。選材的做法很簡單，用能飛英語學(xué)習(xí)軟件欣賞一遍，看看自己興趣有多大，聽得懂幾成。能聽懂5成以上的最佳。聽不太懂又很感興趣，沒關(guān)系，可以先學(xué)習(xí)字幕文字，再行聽力練習(xí)。按照二語習(xí)得的原理，動作片應(yīng)優(yōu)先，大段大段念臺詞，沒有相關(guān)場景的，不好。若是小孩，直接用能飛看電影，顯示/隱藏一下字幕，就是極好的方法了。

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