系統復習的種類和名稱很多，這主要是因為在劃分時所用的標準不同而造成的。
按時間劃分，可以把系統復習叫階段復習，根據階段的不同，可稱為：周復習、月復習、期中復習、期末復習等等。
按內容劃分，也就是依復習的內容來命名，如物理的光學復習、力學復習、熱學復習；化學的無機化學復習、有機化學復習。當然還可以分得再細一些，這要根據復習的任務來決定。
進行系統復習，一要有時間，二要有內容。在實際復習時，上面兩種劃分法，又往往結合起來一起使用。
按學習態(tài)度劃分，又可以把系統復習分為：主動系統復習和被動系統復習。
被動系統復習一般在考試前進行，它實際上是為了應付考試而不得不進行的復習，帶有考前突擊的性質。
主動系統復習一般在平時進行。
（一）系統復習的好處
系統復習帶來的四點好處，即：
回憶重現，使知識鞏固化；
查漏補缺，使知識完整化；
融會貫通，使知識系統化；
綜合應用，使知識實用化。
下面就以上四點加以具體說明。
�。�1）回憶重現，使知識鞏固化
有的學生總抱怨自己的記憶力太壞，學過的知識，到了該用的時候，怎么也想不起來，對學習的成功漸漸失去了信心。有的學生認為，學過的知識反正是要忘的，早記早忘，不如在考試前突擊記憶。可是到了臨考前，由于要記的內容實在太多了，一時又記不過來，心里很煩惱。還有的學生認為，理解了的知識自然就會記住，可事實上，明明理解了的知識，卻也忘記了，到運用時不知所措。
其實，人的頭腦在記憶方面，既不像計算機那樣忠實，也不像筆記本那樣可靠，一個人對感知過的事物總是會忘記的。
遺忘是一種正常的心理現象。
科學實驗表明，學習以后，所有的人都會出現先快后慢的遺忘過程。
可見，問題不在于會不會忘記，而在于怎樣和遺忘現象做斗爭，使我們所學的知識能牢固地保存在頭腦中，以便在應用時能隨時取用。
怎樣才能使知識很好地保存在頭腦中呢？有的學者認為，經過學習，知識在大腦中形成了一定的神經聯系，這種聯系，如果不通過反復的、有效的刺激來強化，那么，就會慢慢“消退”，表現為遺忘現象。而系統復習正是為了進一步強化和完善這種神經聯系，以防止它的“消退”。
在系統復習時，要重新回憶過去學過的知識，使這些知識在頭腦中再一次出現。例如，要回憶每一個概念是怎么引出來的，概念又是怎么得出來的，概念的內涵和處延是什么，而復習一些原理公式時，要回憶這些原理是怎么推導出來的，這些原理適用于什么范圍，公式反映了哪些數量關系等等。這種回憶本身就起著強化記憶的作用，而回憶不出來的問題，又可以作為重點，再來加深理解和記憶。這些，無疑都有利于知識的鞏固。
更重要的是通過系統復習，對概念和原理的理解會更加深刻，能揭示出事物之間的內在聯系，而這種理解的加深又會大大促進記憶。因為，記憶的內容已是系統化的“知識之網”上不可缺少的部分了，這種內在的聯系，像網絡那樣，把記憶的內容牢牢聯絡起來，結果就不容易再遺忘了。
例如，學化學時，開始對質量百分比濃度、摩爾濃度和當量濃度究竟反映了哪些事物之間的數量關系，總搞不清。到系統復習時，通過比較找到了這三種濃度之間的共同點都是反映了溶質和溶液之間的數量關系；不同點在于溶質和溶液的表示方法不同而已，有的用質量比，有的用摩爾數、當量數，有的用體積。再進而通過系統復習，找到了它們之間互相換算的途徑，那么，這個濃度問題就變得很容易記了。
又如，有的學生在學習生理衛(wèi)生時，開始死記八大系統的名稱，經過系統復習后，認識到了八大系統和細胞正常新陳代謝之間的關系，也就是找到了八大系統的內在聯系，這時會格外好記，用不著再死記硬背了。
如果一個學生能在預習、上課和課后復習的基礎上，堅持每周有小結，每章有總結，每個專題有復習，每門學科有總復習，從不同角度、不同層次、不同水平上對所學的知識進行多次的系統復習，那么不僅所學知識的質量會越來越高，而且會以少而精的形式牢固地貯存在頭腦中，為獨立地應用這些知識創(chuàng)造極好的條件。
為什么優(yōu)秀生面對問題會迅速地把有關知識從頭腦中“提取”出來，把問題迅速解決呢？這是與他們堅持復習，尤其是堅持系統復習分不開的。
�。�2）查漏補缺，使知識完整化
在漫長的學習過程中，由于各種因素的干擾，如生病缺課，鬧情緒學不下去，環(huán)境太亂分了心等等，往往使某一部分知識沒有學好。由于所學的知識又有一定的獨立性，因此，這些漏洞和欠缺在學習后面的新知識時，尤其是在換了學習課題后，常常被忽略，一時沒有察覺到它們對學習的影響。如初二物理有漏洞和欠缺，并不太影響初三物理的學習，因為初二物理主要學的是力學，而初三物理主要學的是光學、熱學和電學，這些知識都有相對的獨立性。
如果堅持進行系統復習的話，那么這些漏洞和欠缺，在系統復習時就可以及時被發(fā)現和彌補。因此，堅持進行系統復習的學生，很少在學習上有“欠債”現象，他們的知識是比較完整的。
不抓系統復習的學生，將會面臨什么樣的學習局面呢？這些學生往往在畢業(yè)考試或升學考試之前，也就是總復習時，才第一次發(fā)現自己在知識上還有那么多的漏洞和欠缺�？倧土暠緛砭鸵呀泬蚓o張了，還要再補課，結果使總復習的效果大受影響。
學習上欠的“債”總是要還的，要么在預習時還，要么在系統復習時還，這都是上策，而拖到總復習時算總賬，實在是下策�？梢赃@么說，在總復習之前，還沒有還清“學習債”，在知識上還缺乏完整性的學生，是很難承受住總復習的負擔的。
例如，進行化學計算的總復習，其中涉及到濃度的計算，老師一般可能把復習的重點放在各種濃度之間的換算上，如果這時才發(fā)現自己還不明白什么叫摩爾，什么叫摩爾濃度，什么叫當量，什么叫當量濃度，那就被動了，就會造成上課聽不懂、課下沒時間補的局面�？倧土晻r如果各學科同時出現了上述現象，就有可能導致學習信心的喪失。
可見，平時主動抓緊系統復習，及時查漏補缺，早日使知識完整化是多么重要。
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