一、審題規(guī)范
審題是解題者通過反復讀題，對題目提供的信息進行歸納、提煉，進而進行分析、綜合，確定解題思路和方法的過程。審題過程可分為明確研究對象、分析物理狀態(tài)和過程（建立物理圖景）、明確條件和目標、確定解題思路和方法等步驟。仔細、認真審題是正確解題的關鍵。
1．物理解題首先要明確研究對象，研究對象選取的好，可以大大簡化解題過程。一般能用整體法盡量用整體法。
2．每個物理題研究對象一般由若干個物理狀態(tài)和過程組合而成的，準確分析這些狀態(tài)及過程是審題的關鍵步驟。解題者應認真閱讀題目、分析題意、搞清題述物理狀態(tài)及過程，并用簡圖（示意圖）將這些狀態(tài)及過程表示出來，再借助簡圖分析這些狀態(tài)及過程的特點，找出它們所遵循的物理規(guī)律。有些物理問題尤其是綜合題，其研究對象所經(jīng)歷的過程比較復雜，整個物理過程可以分解成多個子過程，這時審題不但要注意分析各子過程的特點，找出它們所遵循的規(guī)律，還要注意分析各子過程間的關系。
3．明確條件和目標，是指“題目告訴了什么”，“題目要求什么”。這是解題者必須明確的兩個問題。條件的分析，主要是明確題目的已知條件。它包括三個方面，一是找出題目中明確告訴的條件；二是發(fā)現(xiàn)題目中隱含條件，并加以揭示和轉(zhuǎn)化；三是發(fā)現(xiàn)多余條件，予以舍棄。目標的分析，主要是把模糊的目標轉(zhuǎn)化為清晰的目標，把抽象的目標轉(zhuǎn)化為具體的目標，把難于接近的目標轉(zhuǎn)化為便于接近的目標等。
4．在明確研究對象、物理狀態(tài)和過程、條件和目標后，先確定解題方法，再確定解題思路，最后把解題過程寫在試卷上。一個題目的條件和目標之間存在著一系列的關系，這些關系是由條件通向目標的“橋梁”，用哪些關系解題，需要根據(jù)這些關系和題述過程所遵循的物理規(guī)律確定。解題實質(zhì)上就是分析這些關系與題述過程所遵循的哪個物理規(guī)律相匹配。有些題目，這種匹配關系十分隱蔽，必須通過認真分析才能加以揭示；有的題目這種匹配關系有多種，就會出現(xiàn)多個解法。
二、語言敘述和表達式規(guī)范
物理解題就是提示“物”（研究對象）中之“理”（規(guī)律），重在講“理”。在審清題意，找到了解題思路和方法后，列方程解題時，要先用簡潔準確的語言指明列方程的物理根據(jù)（對哪個對象、哪個狀態(tài)或過程運用哪個規(guī)律），再根據(jù)基本規(guī)律列出原理方程。這樣，解答有根有據(jù)，邏輯性強，既準確地反映出解題者的思路和方法，也反映了物理的特點。
三、演算過程規(guī)范
根據(jù)物理規(guī)律列出方程后，由方程導出最后結(jié)果的過程就是演算過程。寫出重要的演算步驟既是物理學科的特點，也是高考評分標準的要求。規(guī)范的演算過程主要有三步：
(1)根據(jù)方程導出由已知量表達的待求量關系式；
(2)將統(tǒng)一單位后的已知量的數(shù)據(jù)代入；
(3)最后的計算結(jié)果。
注：由于今年江蘇高考采用電腦閱卷，要求解題過程盡可能簡潔，也可以不代入數(shù)據(jù)。
四、答案規(guī)范
答案是解題過程的重要組成部分，規(guī)范的答案能清晰地反映出解題的最后結(jié)果。答案規(guī)范是指答案準確、簡潔、全面。既要注意計算結(jié)果的驗證、取舍，還要注意答案的完整，如牛頓第三定律的應用，矢量的大小、方向等。要做到答案規(guī)范，必須審清題目的目標，按目標作答。
五、解后反思
解后反思是指解后對審題過程、解題思路和方法及解題所用知識的回顧和思考，只有這樣，才能有效地深化對知識的理解，提高思維能力。
1．反思審題過程，審題時有時能很快抓住問題的本質(zhì)，找到解題的思路、方法，有時多次受阻，爾后“靈感”突來。不論哪種情況，思維都有很強的直覺性，若在解題后及時復現(xiàn)一下這個思維過程，盡量追溯“靈感”是怎樣產(chǎn)生的，多次受阻的原因何在，對發(fā)現(xiàn)審題過程的錯誤，總結(jié)審題過程的思維技巧，提高分析、綜合能力都有重要作用。
2．反思解題思路和方法，解題的靈活程度和學生解題方法的多少以及運用這些方法的熟練程度有著密切的關系。學生在解題時總是用最先想到的方法進行求解，最先想到的方法往往是他們最熟悉的方法。因此，解題后反思一下有無其他解法，可使學生掌握和熟練新的方法，開拓思路，增強解題的靈活性。
3．反思解題所用的知識和技巧，解題后反思一下解題過程中應用的基礎知識和基本技能，想一下解題受阻時應用的是哪些知識和技巧，應用這些知識和技巧為什么出現(xiàn)錯誤，應用另一些知識技巧為什么會使問題順利解決。這樣可以加深對“雙基”的理解，掌握它們的適用范圍，增強應用知識解決問題的能力。
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