高一是中學(xué)階段承前啟后的重要時期，對于剛?cè)雽W(xué)的高一新生而言，能否盡快適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)很關(guān)鍵，適應(yīng)得好則能為高考打下好的基礎(chǔ)；適應(yīng)得不好就會讓自己陷入被動。那么，高一新生究竟該如何邁好高中學(xué)習(xí)的第一步呢？辛集中學(xué)的曹保順老師說，高一新生想盡快適應(yīng)高中學(xué)習(xí)，步入學(xué)習(xí)正軌，首先應(yīng)了解高中學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，并掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)能力自我提高。
了解高中學(xué)習(xí)特點(diǎn)
高中學(xué)習(xí)與初中相比具有以下三個特點(diǎn)：
知識量大，難度大�！案咧虚_設(shè)的各門學(xué)科雖和初中差不多，但每一門學(xué)科的知識量比初中要增加若干。如數(shù)學(xué)要學(xué)習(xí)立體幾何、解析幾何等�！辈芾蠋熣f，高中是學(xué)生求學(xué)階段獲取大量基礎(chǔ)知識的重要階段，每一學(xué)期所學(xué)內(nèi)容的容量都很大。高中學(xué)習(xí)難度大主要表現(xiàn)在初中和高中知識上有些跨度，這一跨度不可能細(xì)嚼慢咽，因而對把握知識帶來一定困難，而且高中所學(xué)知識的抽象概括性比初中高得多。
進(jìn)度快，綜合性強(qiáng)。高中學(xué)習(xí)的難度還在于學(xué)習(xí)進(jìn)度快，如果跟不上進(jìn)度，往往出現(xiàn)“消化不良”或“負(fù)債”現(xiàn)象。學(xué)習(xí)的綜合性強(qiáng)，要解決一個問題，往往需要綜合應(yīng)用各科知識。
能力要求高。高中學(xué)習(xí)要求同學(xué)們具備觀察能力、表達(dá)能力等，特別是應(yīng)具備分析綜合能力、抽象思維能力、自學(xué)能力。同學(xué)們要理解概念、法則的本質(zhì)，
形成某種理念、方法，才能把知識學(xué)到手。“高中教學(xué)對同學(xué)們的學(xué)習(xí)較為放手，不可能像初中那么具體地要求大家每個環(huán)節(jié)怎樣做，而是要求同學(xué)們能獨(dú)立完成各個環(huán)節(jié)的任務(wù)，如預(yù)習(xí)、聽講、記筆記、課后復(fù)習(xí)、獨(dú)立作業(yè)、單元小結(jié)、考后分析等，這時同學(xué)們的自理能力、學(xué)習(xí)能力就很重要，大家應(yīng)尋找適合自己學(xué)習(xí)的方式方法。如果不了解這些，還是用初中老一套辦法學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)成績自然會下降�！�
主動預(yù)習(xí)有效復(fù)習(xí)
“初中學(xué)習(xí)方式以模仿和記憶為主，而高中階段學(xué)科知識交叉多、綜合性強(qiáng)，以理解和應(yīng)用為主，要求學(xué)生要有更強(qiáng)的分析、概括、綜合、實(shí)踐的能力。在高中階段，不能只局限于知識的學(xué)習(xí)，而要重視觀察、思維、分析、閱讀、動手等能力的培養(yǎng)�！辈芾蠋熣f，要盡快適應(yīng)高中學(xué)習(xí)，同學(xué)們必須在了解高中學(xué)習(xí)特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，應(yīng)做到主動預(yù)習(xí)、正確聽課、有效復(fù)習(xí)。
主動預(yù)習(xí)。在瀏覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動起同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
正確聽課。聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑。為提高課堂效率，聽課時應(yīng)保持精力旺盛，頭腦清醒，這是學(xué)好知識的前提條件。課堂上，集中注意力十分關(guān)鍵，不要思想開小差。在老師講解時，應(yīng)做到認(rèn)真觀察、積極思考。有的同學(xué)聽課時，往往忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，這是錯誤的。開頭，往往寥寥數(shù)語，但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時，聽課中還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。聽課時，應(yīng)做好課堂筆記。俗語說，好記憶不如爛筆頭，為了充分理解和消化，必須記筆記。做筆記時，充分調(diào)動耳、眼、手、心等器官協(xié)同工作，可幫助學(xué)習(xí)、記憶。
有效復(fù)習(xí)。高中復(fù)習(xí)在于平時，考前的“臨時抱佛腳”是不起作用的。復(fù)習(xí)可這樣進(jìn)行：課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍；精讀教材，對教材理解得越透，掌握得越牢，學(xué)習(xí)效率也就自然提高了；整理筆記；看參考書，這是補(bǔ)充課外知識的好方法；補(bǔ)缺補(bǔ)漏，系統(tǒng)掌握知識結(jié)構(gòu)；循環(huán)復(fù)習(xí)，將甲復(fù)習(xí)完后復(fù)習(xí)乙，在復(fù)習(xí)完乙后對甲再進(jìn)行一次復(fù)習(xí)，這種循環(huán)復(fù)習(xí)利于記憶。
培養(yǎng)各種能力自我提高
曹老師說，適應(yīng)高中學(xué)習(xí)，同學(xué)們平時還應(yīng)注重培養(yǎng)自己的各種能力，最主要的是培養(yǎng)自己的觀察能力、思維能力、想像能力和自學(xué)能力。
觀察能力：觀察是掌握知識，搞好學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，也是成才的必要條件。觀察時，應(yīng)明確目的，靈活應(yīng)用各種觀察法，如重復(fù)觀察、比較觀察、定期觀察、與思考相結(jié)合的觀察等。思維能力：主要包括學(xué)好基礎(chǔ)知識，練好基本功；提高語言表達(dá)能力；掌握思維的基本方法；提高自己的思維品質(zhì)；養(yǎng)成良好的思考習(xí)慣等。想像能力：提高想像能力應(yīng)學(xué)習(xí)豐富的知識和經(jīng)驗(yàn)；學(xué)習(xí)詩文作畫；開拓思路，研究假設(shè)；學(xué)好立體幾何發(fā)揮空間想像力；參與創(chuàng)造活動。自學(xué)能力：學(xué)會用自己的頭腦主動獲得知識�！皬某踔猩敫咧�，所有的同學(xué)都有一個逐步適應(yīng)的過程�！辈芾蠋熣f，同學(xué)們面對新的學(xué)習(xí)內(nèi)容和教學(xué)方式，一開始的不適應(yīng)是正常的。這時最重要的是保持一顆平常心，冷靜、按部就班、循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)，這樣才可以使自己不陷入莫名的緊張、焦慮狀態(tài)之中，才可以使自己以良好的心態(tài)邁開高中學(xué)習(xí)的第一步。
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