常言道“是藥三分毒”，許多有睡眠障礙的人為了促進睡眠質(zhì)量而服用安眠藥，而這對身體健康其實是有害的。

據(jù)美國食品消費者網(wǎng)站1月16日報道，美國研究人員的最新研究發(fā)現(xiàn)，成年人服用安眠藥會導(dǎo)致思維和平衡能力下降，并更容易跌倒受傷。

這項研究是由美國科羅拉多大學(xué)博爾德分校發(fā)起的，該校研究人員讓25名健康成年人服用催眠和睡眠誘導(dǎo)類藥物，待他們睡醒后再讓他們采用“串聯(lián)走”的方式對其進行研究---即讓受試者站在5米長、0.2米寬的橫梁上，將一只腳放在另一只腳前面，其距離大概是正常人的一步。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，58%的老年人和27%的年輕人在睡醒后的2小時內(nèi)仍有可能失去平衡能力。研究人員還發(fā)現(xiàn)，服用唑吡坦（一種安眠藥）的人在睡醒后2小時內(nèi)，其昏睡狀態(tài)會延長，這使得他仍處于暫時失去工作記憶的狀態(tài)。此外，服用安慰劑的年輕人因睡眠慣性引起的認(rèn)知障礙也比老年人更嚴(yán)重。

參加研究的首席研究員萊特?肯尼思教授表示：“從臨床診斷來看，服用唑吡坦的老年人比服用安慰劑的老年人存在認(rèn)知障礙的可能性要大2倍，這說明安眠藥存在著重大的安全風(fēng)險”。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/gaozhong/385989.html

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