在大考臨考之前雖然緊張是一種正常的反應(yīng)，但是有些考生甚至還會出現(xiàn)食欲減退、力下降、頭暈失眠等癥狀還是應(yīng)該引起以及考生的注意，因?yàn)檫@是考生思想壓力過大的表現(xiàn)。不通過減壓，這些癥狀就不會消除，直接就會影響考生的復(fù)習(xí)備考的。所以，不管是還是考生，在大考即將來臨的時(shí)候，以及考生如何給考生減壓是很重要的，一般我們認(rèn)為因注意以下幾點(diǎn)：
1.正確認(rèn)識自己的水平、實(shí)力，合理的期望。(這一點(diǎn)很難做到，但實(shí)際上很重要)
2.不不切實(shí)際的攀比，減小考生壓力。
3.注意體育鍛煉，每次十分鐘，精神一整天。
3.注意休息，以及勞逸結(jié)合。
4.補(bǔ)充營養(yǎng)，以清淡為主，合理膳食，補(bǔ)足精神。
相信只有平和的心態(tài)，才會有高效的復(fù)習(xí)，才會有高昂的狀態(tài)。
問題2：臨考前對于學(xué)科層面的復(fù)習(xí)怎樣進(jìn)行最為有效？
相對其他學(xué)科，數(shù)學(xué)學(xué)科命題呈現(xiàn)三大鮮明特點(diǎn)：第一，、數(shù)學(xué)考查異常全面，必修部分所學(xué)的章節(jié)幾乎都會在中得到體現(xiàn)，未開墾的章節(jié)鳳毛麟角。第二，、數(shù)學(xué)對重點(diǎn)章節(jié)的考查又異常偏重偏難，從不回避。第三，越來越注重基礎(chǔ)知識與基本，也就是平時(shí)訓(xùn)練時(shí)所說的通法。以基礎(chǔ)知識與基本命制的試題，其考查分值就可撐起整個(gè)數(shù)學(xué)考試的半壁江山。
所以，如果你的基礎(chǔ)比較差，那就多注重課本吧，把那些不討熟悉的概念、公試、定理、公理以及他們的推導(dǎo)弄懂弄熟，在理解的基礎(chǔ)之上，在嘗試做一做和書本后面的習(xí)題難度相當(dāng)?shù)念}目吧。相信這樣，堅(jiān)持到考試之前，你的能力會有所提升的。
如果你的基礎(chǔ)比較好，那又該怎樣營造數(shù)學(xué)的高分起點(diǎn)呢？其實(shí)，正是由于高考數(shù)學(xué)的不回避重點(diǎn)，所以從應(yīng)試的角度來說，在保證一般出容易題的章節(jié)沒有問題之后，考生應(yīng)重點(diǎn)了解幾類最主要的命題線索，把一些知識串起來，構(gòu)成網(wǎng)絡(luò)，也就是在常說的知識的交匯處下下功夫，這樣把握命題者的考查重點(diǎn)，才能做到有備無患，讓難題不再難。比如的《解析幾何》部分：
曲線定義——軌跡方程——直線曲線綜合——韋達(dá)定理——特殊結(jié)論。
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