1、首先拿到課本例如《電磁現(xiàn)象》用大約10分鐘的時間，對于所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容作一整體的了解。根據(jù)書本的目錄做一張思維導(dǎo)圖。
2、根據(jù)課本的目錄、自己對課本內(nèi)容的難易度了解，把自己準(zhǔn)備投入的時間分配到書的各個章節(jié)。并把它標(biāo)注到我們剛剛完成的思維導(dǎo)圖上。時間5分鐘。
3、選取書中的第一章，瀏覽《電磁現(xiàn)象》課本的內(nèi)容，并用彩色鉛筆，把書中看到的關(guān)鍵詞、概念、名詞解釋，用不同的顏色進(jìn)行標(biāo)注�？赐甑谝槐楹�，再順著我們剛才標(biāo)注的關(guān)鍵詞，再一次的進(jìn)行快速的閱讀。如果有遺漏的內(nèi)容，及時做出標(biāo)注。時間大約10分鐘至30分鐘。
4、根據(jù)自己標(biāo)注的關(guān)鍵詞制作思維導(dǎo)圖，如有不清楚的內(nèi)容，可以做出標(biāo)記，繼續(xù)閱讀下面的內(nèi)容。直至整個本章的思維導(dǎo)圖做完。如果本章的內(nèi)容分節(jié)太多或內(nèi)容量太大，可以分成幾張思維導(dǎo)圖來制作。時間大約10分鐘。
注：思維導(dǎo)圖制作應(yīng)該從比較簡單的內(nèi)容開始做起，這樣對于學(xué)習(xí)者本身來說，一方面可以快速的掌握所要學(xué)的內(nèi)容，另一方面也幫助自己建立自信和成就感。
5、學(xué)完本章后，需要檢測自己的對本章的知識掌握情況如何。可以拿出一張空白紙，合上書本，根據(jù)自己的記憶和理解畫出思維導(dǎo)圖。畫完后，把它與自己通過看課本做的思維導(dǎo)圖，進(jìn)行比較和對照，看看哪些知識和內(nèi)容自己已經(jīng)掌握，然后對相應(yīng)的內(nèi)容進(jìn)行強(qiáng)化學(xué)習(xí)。
6、依次按照上面的2到5，分別做出其他章節(jié)的思維導(dǎo)圖的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。
7、最后把所有的章節(jié)完成的思維導(dǎo)圖匯總成一張大的思維導(dǎo)圖，對這張圖進(jìn)行復(fù)制。并做本書的總的知識的掌握。
如果對所畫的思維導(dǎo)圖及時復(fù)習(xí)，效果更好。我們采用晚上對新的思維導(dǎo)圖仔細(xì)復(fù)習(xí)15分鐘，舊知識用5分鐘，早上在腦中重現(xiàn)思維導(dǎo)圖，對照原有的思維導(dǎo)圖，彌補(bǔ)不足的部分，強(qiáng)化記憶。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/gaozhong/776304.html
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