數(shù)理化擺在很多人眼前都是非常大的問題，特別是很多女生常常學(xué)不好數(shù)理化，不可否認(rèn),我們國家的數(shù)理化三科考試有些過于復(fù)雜,但課本講解的內(nèi)容只要學(xué)生認(rèn)真學(xué)一下,不會存在任何困難。
你學(xué)不好數(shù)理化的原因究竟是什么？
1.課業(yè)增多，壓力變大
孩子上了初中，要學(xué)習(xí)的科目一下增加了，寫作業(yè)和考試的壓力都增大，孩子一時適應(yīng)不過來。
2.基礎(chǔ)不牢，學(xué)習(xí)方法不對
概念模糊，公式不會用，這是很多同學(xué)的通病。理科需要知識點理解透徹，會運用定理、公式解題，那為什么有的學(xué)生定理明白了，還不會用它去解題呢，究其原因，還是因為沒理解透徹概念、定理，這就是所謂的一學(xué)就會，一聽就懂，一做題就不會。如果課上聽懂了，課下沒做練習(xí)題，理科是學(xué)不好的。
有的學(xué)生還在習(xí)慣沿用小學(xué)的學(xué)習(xí)方式，跟隨老師慣性運轉(zhuǎn)，沒有掌握學(xué)習(xí)主動權(quán)。不定計劃，坐等上課，課前沒有預(yù)習(xí)，對老師要上課的內(nèi)容不了解，上課忙于記筆記，沒聽到“門道”。沒有真正理解所學(xué)內(nèi)容。
老師上課一般都要講清知識的來龍去脈，剖析概念的內(nèi)涵，分析重點難點，突出思想方法。而一部分同學(xué)上課沒能專心聽課，對要點沒聽到或聽不全，筆記記了一大本，問題也留了一大堆，課后又不能及時鞏固、總結(jié)、尋找知識間的聯(lián)系，只是趕做作業(yè)，亂套題型，對概念、法則、公式、定理一知半解，機械模仿，死記硬背。也有的晚上加班加點，白天無精打采，或是上課根本不聽，自己另搞一套，結(jié)果是事倍功半，收效甚微。這樣就不容易找到適合的學(xué)習(xí)方法，成績必然會下滑。
3.受任課老師的影響
孩子的世界觀很單純，喜歡某個老師自然就會上課注意力集中，聽老師的話，認(rèn)真對待這個科目。如果不喜歡某個老師，上課就不好好聽講，不情愿，不認(rèn)真對待該科目。導(dǎo)致成績下滑。
4.學(xué)習(xí)難度大，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重開始厭學(xué)
隨著年級的增加，學(xué)習(xí)難度的增大，學(xué)生開始出現(xiàn)厭學(xué)的心理。學(xué)生厭學(xué)的一個主要原因是與義務(wù)教育階段的基礎(chǔ)有關(guān)。小學(xué)和初中階段的教育對一個孩子的一生來講是至關(guān)重要的，對于他們以后甚至一生的學(xué)習(xí)，影響都是非常重大的。學(xué)習(xí)就像蓋房子，基礎(chǔ)沒打好，越往上蓋就越艱難。
數(shù)理化不好怎么辦？
1.培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣
首先，要清楚自己一周內(nèi)所要做的事，制定一張作息時間表，然后按這張表支配一周的時間。從而使你有充足的時間學(xué)習(xí)和娛樂。
然后，要注意制定學(xué)習(xí)計劃，學(xué)習(xí)的過程中要做到課前預(yù)習(xí)、專心聽課、及時復(fù)習(xí)、獨立作業(yè)、解決疑難、系統(tǒng)小結(jié)和課外學(xué)習(xí)幾個方面。
課前自學(xué)是學(xué)生上好新課，取得較好學(xué)習(xí)效果的基礎(chǔ)。課前自學(xué)不僅能培養(yǎng)自學(xué)能力，而且能提高學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)主動權(quán)。
課前自學(xué)過的同學(xué)上課更能專心聽課，他們知道什么地方該詳，什么地方可略；什么地方該精雕細(xì)刻，什么地方可以一帶而過，該記的地方才記下來，而不是全抄全錄，顧此失彼。
及時復(fù)習(xí)是高效率學(xué)習(xí)的重要一環(huán)，通過反復(fù)閱讀教材，多方查閱有關(guān)資料，強化對基本概念知識體系的理解與記憶，將所學(xué)的新知識與有關(guān)舊知識聯(lián)系起來，進行分析比較，一邊復(fù)習(xí)一邊將復(fù)習(xí)成果整理在筆記上，使對所學(xué)的新知識由“懂”到“會”。
獨立作業(yè)是學(xué)生通過自己的獨立思考，靈活地分析問題、解決問題，進一步加深對所學(xué)新知識的理解和對新技能的掌握過程。
對獨立完成作業(yè)過程中暴露出來對知識理解的錯誤，或由于思維受阻遺漏解答，通過點撥使思路暢通，要拾遺補闕。解決疑難一定要有鍥而不舍的精神，做錯的作業(yè)再做一遍。對錯誤的地方?jīng)]弄清楚要反復(fù)思考，實在解決不了的要請教老師和同學(xué)，并要經(jīng)常把易錯的地方拿出來復(fù)習(xí)強化，作適當(dāng)?shù)闹貜?fù)性練習(xí)，把求老師問同學(xué)獲得的東西消化變成自己的知識。
在系統(tǒng)復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，以教材為依據(jù)，參照筆記與有關(guān)資料，通過分析、綜合、類比、概括，揭示知識間的內(nèi)在聯(lián)系，進行小結(jié)，以達到對所學(xué)知識融會貫通的目的。
2．循序漸進，防止急躁
有的同學(xué)貪多求快，囫圇吞棗，有的同學(xué)想憑幾天“沖刺”一蹴而就，有的取得一點成績便洋洋自得，遇到挫折又一蹶不振。學(xué)習(xí)是一個長期的鞏固舊知識、發(fā)現(xiàn)新知識的積累過程，決非一朝一夕可以完成！許多優(yōu)秀的同學(xué)能取得好成績，其中一個重要原因是他們的基本功扎實，他們的閱讀、書寫、運算技能達到了非常熟練的程度。
3．研究學(xué)科特點，尋找最佳學(xué)習(xí)方法
學(xué)習(xí)數(shù)理化一定要講究“活”，只看書不做題不行，埋頭做題不總結(jié)積累不行，對課本知識既要能鉆進去，又要能跳出來，結(jié)合自身特點，尋找最佳學(xué)習(xí)方法。華羅庚先生倡導(dǎo)的“由薄到厚”和“由厚到薄”的學(xué)習(xí)過程就是這個道理。
（1）首先得理解好公式、概念
概念是數(shù)學(xué)的基石，許多同學(xué)只注重記概念，而忽視了對其背景的理解，這樣是學(xué)不好數(shù)理化的。對于每個定義、定理，我們必須在牢記其內(nèi)容的基礎(chǔ)上知道它是怎樣得來的，又是運用到何處的。
對于課本中的基本公式，不要只看、背，而要領(lǐng)悟其推導(dǎo)過程，領(lǐng)悟推導(dǎo)過程中的一步，為什么書中會是這么想的？提前預(yù)習(xí)時就把課本中的每一個基本公式都自己先推導(dǎo)和演算，實在推導(dǎo)不下去了，再看課本中這一步是如何推導(dǎo)的。這樣你就會想，我為何沒有想到這一步推導(dǎo)方法？哪個環(huán)節(jié)，我沒考慮到？哪個知識點，我忽略了？你會潛移默化地總結(jié)經(jīng)驗，時間長了，你大腦的邏輯，就會和課本中的邏輯趨于一致；當(dāng)這一步推導(dǎo)解決了，然后再自己繼續(xù)推導(dǎo)，不斷重復(fù)，直到把課本中的基本公式推導(dǎo)完。
本來數(shù)理化就是考試邏輯推導(dǎo)的，無論題如何變樣，就是將基本公式推導(dǎo)點復(fù)雜而已，所以核心的東西是思考的邏輯過程，即“邏輯過程”是最重要的，知識點是基本東西而已，所以當(dāng)你把每個基本公式都推導(dǎo)后，就建立起成熟的邏輯思維，和課本中的邏輯思維一致，你又同時對基本公式的知識點掌握了，則無論考試的題如何變形，你都能順手解決。
（2）從例題中找到公式和概念的具體如何運用
看例題，就是要真正掌握其方法，建立起更寬的解題思路。如果看一道就是一道，只記題目不記方法，看例題也就失去了它本來的意義，每看一道題目，就應(yīng)理清它的思路，掌握它的思維方法;再遇到類似的題目或同類型的題目，心中有了大概的印象，做起來也就容易了。不過要強調(diào)一點，除非有十分的把握，否則不要憑借主觀臆斷，那樣會犯經(jīng)驗主義錯誤，走進死胡同的。
要把想和看結(jié)合起來。我們看例題，在讀了題目以后，可以自己先大概想一下如何做，再對照解答，看自己的思路有哪點比解答更好，促使自己有所提高，或者自己的思路和解答不同，也要找出原因，總結(jié)經(jīng)驗。各難度層次的例題都要照顧到，看例題要循序漸進�？幢茸鲇幸粋�顯著的好處：例題有現(xiàn)成的解答，思路清晰，只需我們循著它的思路走，就會得出結(jié)論，所以我們可以看一些技巧性較強、難度較大，自己很難解決，而又不超出所學(xué)內(nèi)容的例題，例如中等難度的競賽試題.
（3）多做練習(xí)。
要想學(xué)好數(shù)理化，必須多做練習(xí)，但有的同學(xué)多做練習(xí)能學(xué)好，有的同學(xué)做了很多練習(xí)仍舊學(xué)不好，究其因，是“多做練習(xí)”是否得法的問題，我們所說的“多做練習(xí)”，不是搞“題海戰(zhàn)術(shù)”。
后者只做不思，不能起到鞏固概念，拓寬思路的作用，而且有“副作用”：把已學(xué)過的知識攪得一塌糊涂，理不出頭緒，浪費時間又收獲不大。我們所說的“多做練習(xí)”，是要大家在做了一道新穎的題目之后，多想一想：它究竟用到了哪些知識，是否可以多解，其結(jié)論是否還可以加強、推廣，等等。
必須熟悉各種基本題型并掌握其解法。課本上的每一道練習(xí)題，都是針對一個知識點出的，是最基本的題目，必須熟練掌握;課外的習(xí)題，也有許多基本題型，其運用方法較多，針對性也強，應(yīng)該能夠迅速做出。
許多綜合題只是若干個基本題的有機結(jié)合，基本題掌握了，不愁解不了它們。在解題過程中有意識地注重題目所體現(xiàn)的出的思維方法，以形成正確的思維定勢。如果我們有意識地注重這些思維方法，時間長了頭腦中便形成了對每一類題型的“通用”解法，即正確的思維定勢，這時在解這一類的題目時就易如反掌了;同時，掌握了更多的思維方法，為做綜合題奠定了一定的基礎(chǔ)。
多做綜合題。綜合題，由于用到的知識點較多，頗受命題人青睞。做綜合題也是檢驗自己學(xué)習(xí)成效的有力工具，通過做綜合題，可以知道自己的不足所在，彌補不足。
穩(wěn)中求進，會做的題一定做對，有的學(xué)生追求速度，題目寫了一遍了，發(fā)現(xiàn)錯了，那么要從頭再來。某一道題或某一類題熟悉了，就把大把時間拿來攻克自己不熟悉的題目，不斷地把陌生轉(zhuǎn)化為熟悉。
“多做練習(xí)”要長期堅持，每天都要做幾道，時間長了才會有明顯的效果和較大的收獲。
（4）歸納總結(jié)
頂尖優(yōu)秀的學(xué)生，他們做一道題花5分鐘，然后會拿出10-15分鐘來做歸納總結(jié)，來寫解題筆記。要提高對關(guān)鍵詞匯的敏感度，能夠通過關(guān)鍵詞匯，迅速建立起條件反射，找到解題突破口，這就是所謂的解題聯(lián)想。
歸納總結(jié)，其實就是解題聯(lián)想，就是書寫解題筆記，就是總結(jié)“條件反射”。
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