【提高效率】 在執(zhí)行學習計劃時，在有限的時間內(nèi)實現(xiàn)最大的學習效率有四個途徑：1.要有學習的緊迫感。2.要善于檢查自己的學習效率，并進行及時的調(diào)整。3.要善于“捕捉”每一個時期影響自己學習的主要原因。4.要在學習過程中，不斷改進學習方法。
（一）周循環(huán)學習法：是把一周學習量提前做計劃，并循環(huán)反復的學習方法。制定周一到周六的學習計劃，每天完成，萬一沒有完成的部分在周日補充學習，以便于系統(tǒng)管理學習進度。
（二）為什么周循環(huán)學習方法很重要？有了目標就能更有針對性，計劃落實也會更好。
高考就像馬拉松，以一定的步伐有節(jié)奏地堅持跑下去才能取得好成績。根據(jù)精華教育考試研究中心的研究結(jié)果，周單位的學習計劃比每日計劃或每月計劃更有效果。所以制定每周計劃，不斷循環(huán)的過程很重要。
（三）周循環(huán)學習法如何實踐？
1、第一步：周日晚上制定周學習計劃。
根據(jù)自己總的學習進度，制定一周的目標。根據(jù)目標計算周一到周六的學習量，制定可行的、但又必須完成的學習計劃。
2、第二步：周一至周六按計劃學習。
根據(jù)計劃學習量做好每日時間管理，每日結(jié)束前確認一下計劃完成度，記錄學習日志；
3、第三步：周日徹底完成學習計劃。
把本周的學習完成情況總結(jié)一下。沒有完成的部分在周日徹底解決。一周計劃都完成了，就好好放松一下，然后做下周計劃。
（四）注意事項：
1、不要做過度的計劃，以免產(chǎn)生挫折感，漸漸失去學習興趣；
2、要空著周日。因特殊情況而沒有完成的計劃周日彌補，并休息。
3、當日未完成的計劃不要拖到第二日，要果敢地跳過去。待周日再完成。拖到第二日反而會產(chǎn)生連鎖反應而更疲憊。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/gaozhong/878031.html
相關閱讀：【名師評卷】2019全國2化學：難度變化不大 主觀性應用性強