新學(xué)期要有新計(jì)劃。會(huì)做計(jì)劃的孩子，學(xué)習(xí)、生活的自主性更強(qiáng)。如何教孩子做計(jì)劃？引導(dǎo)他們梳理出一張清晰的“學(xué)習(xí)單”是關(guān)鍵。這份學(xué)習(xí)單應(yīng)包括五部分：

　　評(píng)估過(guò)去（找出進(jìn)步與待改進(jìn)的地方）——改進(jìn)方法——制定計(jì)劃與獎(jiǎng)勵(lì)——我的夢(mèng)想——自我評(píng)估。

　　這是一種以書(shū)寫(xiě)的方式來(lái)教會(huì)孩子檢視自己，制定計(jì)劃及完成自我激勵(lì)的方法。通過(guò)回顧文字里的自己，孩子們更能面對(duì)自己的問(wèn)題，并有計(jì)劃地去修正。

　　當(dāng)然，學(xué)習(xí)單不是簡(jiǎn)單發(fā)下去就完了，家長(zhǎng)需要在一旁做長(zhǎng)時(shí)間的引導(dǎo)，與孩子進(jìn)行深入交流，幫助孩子厘清問(wèn)題，這樣才能發(fā)揮學(xué)習(xí)單的預(yù)期效果。

　　學(xué)習(xí)單制作步驟分解

　　1、評(píng)估過(guò)去

　　問(wèn)題一：請(qǐng)回顧過(guò)去一個(gè)學(xué)期，你覺(jué)得自己成長(zhǎng)幅度最大、最滿意的一件事情是什么？最不滿意的一件事是什么？

　　2、解決辦法

　　問(wèn)題二：找出五個(gè)解決辦法，再思考哪一項(xiàng)方法對(duì)自己最適用？

　　要想落實(shí)解決方案，措施的具體化和可操作化非常重要。這一步難度很大，需要家長(zhǎng)重點(diǎn)引導(dǎo)。比如，有的孩子可能會(huì)說(shuō)“我要好好用功”。那么，家長(zhǎng)可以繼續(xù)引導(dǎo)孩子思考，“該如何用功？”

　　這時(shí)，有的孩子可能就會(huì)說(shuō)“每周讀完一本書(shū)”“不懂的問(wèn)題要挑出來(lái)請(qǐng)教別人”。如此，孩子的思路就會(huì)變得更加清晰，措施也更加可操作。當(dāng)然，解決辦法還應(yīng)遵循孩子的實(shí)際情況。比如，有的孩子活潑好動(dòng)，他可能會(huì)給自己定一個(gè)目標(biāo)“這學(xué)期不能玩得太瘋狂”。

　　那么，家長(zhǎng)可以這樣問(wèn)孩子，“瘋狂如何定義”，是玩的時(shí)間太長(zhǎng)，還是程度太激烈？要想讓一個(gè)活潑好動(dòng)的孩子在短時(shí)間內(nèi)扭轉(zhuǎn)天性顯然不現(xiàn)實(shí)的，但若建議孩子在課間玩一些相對(duì)靜態(tài)的游戲，這樣實(shí)施起來(lái)就容易得多。

　　3、實(shí)施計(jì)劃

　　問(wèn)題三：你覺(jué)得你所列的最有效的方法，需要多少時(shí)間才能改善你的問(wèn)題呢？如果達(dá)到了，你給自己的獎(jiǎng)賞是什么？

　　舉個(gè)例子，壞習(xí)慣的改變不是一天、兩天可以做到的，很多孩子都有這樣的共識(shí)。但是，具體要用多長(zhǎng)時(shí)間來(lái)改正呢？畢業(yè)之前？一生時(shí)間？No，這樣規(guī)劃太不現(xiàn)實(shí)。

　　首先，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子將目標(biāo)分解，將之融入到生活的細(xì)節(jié)中。例如，要讓孩子改掉做事拖沓的壞習(xí)慣，可以先要求孩子堅(jiān)持一個(gè)月吃飯不看電視，按時(shí)作息等。通常，一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成需要21天，而人的行為具有整體性，只要讓孩子堅(jiān)持下二十一天，那么拖沓的壞毛病自然會(huì)減少。

　　其次，讓孩子學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，從家長(zhǎng)那里獲得獎(jiǎng)勵(lì)和自己獎(jiǎng)勵(lì)自己的效果是不同的。他人給予的獎(jiǎng)賞雖有激勵(lì)作用卻難以長(zhǎng)久，一旦獎(jiǎng)賞不存在或難以滿足更高的欲望，孩子的動(dòng)力就不復(fù)存在。只有發(fā)自孩子內(nèi)心，讓孩子學(xué)會(huì)自己肯定自己，這樣的動(dòng)力才會(huì)持久。

　　4、未來(lái)夢(mèng)想

　　問(wèn)題四：希望將來(lái)自己能當(dāng)一位……？這夢(mèng)想也許很難達(dá)成，你要如何規(guī)劃自己的夢(mèng)想計(jì)劃呢？

　　如何讓孩子不斷地靠近自己的夢(mèng)想？可以拿一張白紙，對(duì)照以上幾點(diǎn)，幫助孩子理清思路。

　　當(dāng)然，有的孩子可能寫(xiě)不出夢(mèng)想，或者他們的夢(mèng)想在大人們看來(lái)非常微小。這種情況，也不用過(guò)于強(qiáng)求，可以多引導(dǎo)孩子閱讀名人傳記，參觀名人故居，多與孩子一起討論、總結(jié)他人的人生得失。長(zhǎng)久堅(jiān)持，他人的長(zhǎng)處、優(yōu)點(diǎn)自然會(huì)進(jìn)入到孩子心里去，夢(mèng)想也會(huì)在孩子的心中慢慢生根發(fā)芽。

　　5、自我評(píng)估

　　問(wèn)題五：這段時(shí)間內(nèi)你達(dá)成多少？你給自己評(píng)幾顆星呢？

　　學(xué)習(xí)單的末端可以留下了幾個(gè)空格，用于孩子的自我評(píng)估。在實(shí)踐中，每隔一周把學(xué)習(xí)單重新發(fā)回到孩子們的手里，讓他們進(jìn)行自我評(píng)分，看看誰(shuí)每回都能拿到滿分5顆星。

　　新學(xué)期即將開(kāi)始，快快做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，做一位優(yōu)秀的小海員吧！歡迎大家踴躍參加我們的新學(xué)期活動(dòng)哦~

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/gaozhong/919904.html

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