歷史學(xué)習(xí)要摸清遺忘規(guī)律避免背了就忘
一、困惑：為什么我花了那么多時(shí)間，背了忘、忘了再背，到頭來就是記不住呢？
這是學(xué)習(xí)歷史時(shí)要面對的頭號(hào)難題，背了就忘的怪圈幾乎困擾著每一名文科生。有的知識(shí)點(diǎn)反復(fù)背過好幾遍了，結(jié)果在剛結(jié)束的月考中遇到它時(shí)卻依舊感到陌生，這令同學(xué)們很是惱火。
二、分析：其實(shí)，遺忘是一種正常現(xiàn)象，而且所有人不能例外，完全不必因?yàn)橛洸蛔《詰M形穢；而另一方面，從理論上講人腦記憶的容量又是無窮無盡的，關(guān)鍵看你怎么記。
三、對策：我們要利用心理學(xué)的規(guī)律對付遺忘現(xiàn)象。
1.及時(shí)復(fù)習(xí)。白天學(xué)習(xí)的內(nèi)容當(dāng)晚必須復(fù)習(xí)，這就是所謂的及時(shí)復(fù)習(xí)，因?yàn)閺?fù)習(xí)當(dāng)天知識(shí)的學(xué)習(xí)成果最大，如果推遲到明天、后天、甚至更晚，復(fù)習(xí)成果就會(huì)迅速遞減。提倡當(dāng)天學(xué)的內(nèi)容當(dāng)天復(fù)習(xí)、一周總結(jié)一次、月考前再集中復(fù)習(xí)。
2.把知識(shí)分門別類存起來。我們在考試時(shí)能否迅速地從腦海中找到答案，關(guān)鍵就看平時(shí)怎么存知識(shí)。要努力將知識(shí)分類和分層按種歸類，按級(jí)分層。要注意區(qū)分哪些屬現(xiàn)象，哪些屬本質(zhì)，哪些是表現(xiàn)，哪些是原因，哪些是主干，哪些是支流。
3.把集中學(xué)習(xí)和分散學(xué)習(xí)結(jié)合起來。心理學(xué)研究表明：相關(guān)的知識(shí)放在一起學(xué)效果較好，反之，相關(guān)度不高的知識(shí)在一起學(xué)則會(huì)相互干擾。所以，像北宋加強(qiáng)中央集權(quán)的措施應(yīng)集中學(xué)習(xí)、一次完成，而諸如科技文化等知識(shí)則應(yīng)零敲碎打、分散學(xué)習(xí)，比如上午學(xué)習(xí)了隋唐文化，中午、下午、晚上睡覺前各看一點(diǎn)兒。
4.不要死背歷史、要研究歷史。如果把歷史時(shí)間、事件、人物、現(xiàn)象當(dāng)作單詞來背，那么無論下了多大的工夫也肯定是記不住的，因?yàn)檫@種背記的方法閹割了史實(shí)之間的聯(lián)系。要捉摸捉摸諸如古代中國何以出現(xiàn)社會(huì)停滯和王朝循環(huán)這樣的宏觀問題，盡管我們不可能得出專業(yè)的學(xué)術(shù)結(jié)論，但是這種思考卻可以最大限度地整合我們從教科書上學(xué)到的知識(shí)，使它們由孤立的變成聯(lián)系的，同時(shí)更能夠激發(fā)我們進(jìn)一步學(xué)習(xí)歷史的興趣和動(dòng)力，屆時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多東西本來并沒有刻意地去記過、卻已畢生難忘。
歷史是一個(gè)記憶性很強(qiáng)的科目，大家往往會(huì)發(fā)現(xiàn)很難把所學(xué)的知識(shí)都一一記住，甚至記了幾遍后，隔了不久便會(huì)遺忘。其實(shí)，想要把歷史知識(shí)記住，是有規(guī)律可循的。例如，學(xué)習(xí)古代史，可分解為政治特征、經(jīng)濟(jì)特征、民族關(guān)系、對外交往、文化五大方塊進(jìn)行記憶。而對于世界史和中國近現(xiàn)代史則要注重理解，因?yàn)樵S多歷史事件是相互交織、脈脈相承的，這樣就組成了一個(gè)較龐大的記憶網(wǎng)絡(luò)，死記硬背是行不通的，而且很吃力，這就需要理解的幫助，聯(lián)系當(dāng)時(shí)的歷史背景，運(yùn)用邏輯推理的方法，就較容易將此歷史事件的來龍去脈理清楚。
要想學(xué)好歷史，在考試中取得好成績，還必須掌握解題的方法，在練習(xí)中不斷提高自己的能力�，F(xiàn)在，歷史考試主要有以下四種題型：選擇題、判斷題、材料分 析題和問答題。首先，我們要了解各種題型的解答方法和要求�；卮饡r(shí)要把相應(yīng)的問題講清楚，答完整。答案要層次清楚，最好分要點(diǎn)作答。掌握了基本的方法，通過不斷的練習(xí)，解題能力就會(huì)逐步提高。
“世上無難事，只怕有心人”，同學(xué)們，只要你們對歷史學(xué)習(xí)付出極大的熱忱，有信心和決心，肯努力，講求方法，你們一定能學(xué)好歷史，并在考試中取得優(yōu)秀的成績。
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