衡水:合理安排假期 生活應(yīng)張弛有度

編輯: 逍遙路 關(guān)鍵詞: 高中化學(xué) 來源: 高中學(xué)習(xí)網(wǎng)
“終于考完啦!”昨天下午,隨著中考最后一門科目考完,考生們迎來了兩個(gè)月的“大解放”。對(duì)于這個(gè)期盼已久的假期,他們表示要充分利用,有的以盡情狂歡為主,有的則打算以學(xué)習(xí)為主。教育界人士建議,應(yīng)在適當(dāng)?shù)男菹⒑螅瑸轫樌^渡到高中階段做準(zhǔn)備?忌鷬蕵烦潆姼饔邪才抛叱隹紙(chǎng),衡水市三中一位初三男生松了一口氣。說起暑期安排,他告訴記者:“小學(xué)同學(xué)聚會(huì)、初中同學(xué)聚會(huì),整個(gè)暑期,基本都在聚餐或者趕赴聚餐的路上。我要和同學(xué)們一起狂歡,盡情地放松一下!睂(duì)于這個(gè)沒有暑假作業(yè)的假期,故城的小雨顯得比較淡定。她表示,假期的作息習(xí)慣將跟在學(xué)校時(shí)一樣保持不變!俺跞高三的畢業(yè)生不同,不能太放松,三年后的高考才是最重要的。”她說,會(huì)有計(jì)劃地預(yù)習(xí)一些高中課程,打算報(bào)個(gè)輔導(dǎo)班,為更好地適應(yīng)高中學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。家長(zhǎng)應(yīng)多關(guān)注孩子身心成長(zhǎng)中考結(jié)束后,考生們都松弛下來了。作為家長(zhǎng),不論孩子成績(jī)?nèi)绾,都要幫助孩子統(tǒng)一規(guī)劃,多重視他們的身心成長(zhǎng)。對(duì)于考試成績(jī)不理想或是平時(shí)成績(jī)差的孩子,家長(zhǎng)更要格外用心。中考考生正處于15-17歲這個(gè)叛逆期,情緒和行為模式、處理問題的方式、內(nèi)心成熟度和變化性、抑制力和人格等都初露端倪,但沒有完全成型,仍在可塑期。家長(zhǎng)要綜合、冷靜、客觀地分析判斷,用開放和包容的心態(tài)去接納孩子。不要唯成績(jī)論,多關(guān)注孩子文明禮貌、對(duì)人對(duì)事的態(tài)度、個(gè)人成長(zhǎng)能力、安全意識(shí)等,家長(zhǎng)更要以身作則,培養(yǎng)孩子的擔(dān)當(dāng)、感恩、抑制力等,幫助他們健康成長(zhǎng)?己蟮募倨诶,成績(jī)提升固然重要,但家長(zhǎng)應(yīng)與孩子積極溝通,不能完全去控制孩子,如逼迫孩子參加輔導(dǎo)班等。教育人士建議 適度放松和學(xué)習(xí)針對(duì)如何合理規(guī)劃這個(gè)初高中相銜接的暑假的問題,我市一位教育界人士認(rèn)為,中考是對(duì)學(xué)生體力和腦力的極大挑戰(zhàn),結(jié)束后,考生應(yīng)做到張弛有度,勞逸結(jié)合。家長(zhǎng)在安排孩子的暑假時(shí)不能縱容,但要給予一定的體諒,玩耍和學(xué)習(xí)都不要過度。不要讓孩子整天泡在網(wǎng)吧中玩游戲或聊天,白白浪費(fèi)時(shí)間;或者完全打亂生物鐘,吃飯睡覺沒規(guī)律,這不僅對(duì)孩子的身體特別有害,甚至?xí)B(yǎng)成不好的生活習(xí)慣。建議讓孩子遵循作息規(guī)律,適度放松,可適當(dāng)?shù)刈鲎黾覄?wù),進(jìn)行體育鍛煉,做做義工、參與社會(huì)實(shí)踐等。中考結(jié)束意味著初中階段的學(xué)習(xí)告一段落,后面的高中學(xué)習(xí)會(huì)更加緊張。但大考過后也不宜快速步入緊張的學(xué)習(xí)之中。每位考生的學(xué)習(xí)能力和實(shí)力都不盡相同,可以根據(jù)自己的實(shí)際情況補(bǔ)差以適應(yīng)未來的高中生活,一定的預(yù)習(xí)很有必要。來源:衡水晚報(bào)
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