前天一個(gè)朋友跟我提起她的婚姻的問(wèn)題,丈夫要離婚,可她為了孩子想合好,但不知如何是好。于是我們有了以下的第一次對(duì)話:
當(dāng)事人:我的婚姻如今快要走到盡頭!我不知道自己還要不要去挽回,他說(shuō)國(guó)慶節(jié)就回去辦證,但我內(nèi)心好矛盾,如果我不跟他離,那么以后的日子要怎么去經(jīng)營(yíng)?!我們現(xiàn)在已分居,有個(gè)一歲多的小孩。如果離了,我會(huì)舍不得小孩,這樣的結(jié)果對(duì)他是多大的傷害。他還那么小,我覺(jué)得自己當(dāng)初真的很不負(fù)責(zé),如今卻還是不得不走這一步!
當(dāng)事人:人啊,都是有弱點(diǎn)、缺點(diǎn)的,就像一個(gè)鍋,鍋用舊了,他也會(huì)出現(xiàn)一個(gè)洞。如果兩個(gè)鍋出現(xiàn)的漏洞是不同位置,把它們貼在一塊還可以湊合著用,要是這兩個(gè)鍋出現(xiàn)的漏洞是同一個(gè)位置,再把它們貼在一起,也是沒(méi)法再用的了。夫妻兩在一塊生活,兩個(gè)人都有缺點(diǎn)和不足,如果兩個(gè)人的缺點(diǎn)和不足都是相似甚至相同的,那么‘貼’在一起也是沒(méi)用了,如果兩個(gè)人的缺點(diǎn)不同,我的家或許還能繼續(xù)。
當(dāng)事人:我不知該怎么辦?好無(wú)助。
教練:你說(shuō)的很有道理。
教練:同時(shí)也有一點(diǎn),兩個(gè)鍋的漏洞不會(huì)在同一個(gè)位置的,即便看起來(lái)像在同一個(gè)位置,也可以通過(guò)不同的疊加辦法,讓兩個(gè)有漏洞的鍋疊在一起,仍然密不透風(fēng)。關(guān)鍵是看我們是否愿意疊在一起。
當(dāng)事人:是嘛?那就是說(shuō)我的婚姻還有挽救。
教練:你覺(jué)得呢?
當(dāng)事人:你的話是很有道理。
當(dāng)事人:這一個(gè)月以來(lái)我一直在問(wèn)自己:真的要放棄這段來(lái)之不易的婚姻嗎?我不想,但我丈夫的表現(xiàn)和親人朋友的勸說(shuō)又讓我動(dòng)搖了。
教練:關(guān)于是否影響小孩的問(wèn)題,無(wú)論我們是繼續(xù)還是分開(kāi),都已經(jīng)給孩子一定的影響了,只是,我們無(wú)論做什么選擇,最好是都能讓孩子明白和理解父母為何要做出那樣的選擇。
教練:當(dāng)然,你們的孩子還小,不能聽(tīng)明白,但是,長(zhǎng)大了,一定可以讓他明白的。
教練:婚姻是自己的,家庭是自己的。因?yàn)椋粋(gè)人長(zhǎng)大之后,總是要組建自己的另外一個(gè)家的,不可能永遠(yuǎn)跟父母或兄弟姐妹在一起一輩子。所以,最親密的關(guān)系,最重要的關(guān)系還是夫妻關(guān)系。
當(dāng)事人:是呀!孩子還那么小,我想他長(zhǎng)大了一定不能理解我現(xiàn)在的決定!如果我把他的撫養(yǎng)權(quán)要過(guò)來(lái),我能給他的只有我那一份愛(ài),至于父愛(ài)這輩子沒(méi)法給到他。所以不管他以后跟著誰(shuí)都是一個(gè)缺少愛(ài)的孩子。
教練:恩,這只是一個(gè)方面。倘若父母雖然在一起,但經(jīng)常吵架打架,或相互冷眼相待,互不搭理……這樣也會(huì)給孩子帶來(lái)感情上的缺憾。
當(dāng)事人:是呀!我也這樣覺(jué)得!所以我現(xiàn)在很為難。
當(dāng)事人:符老師,我想你也是信仰基督的,對(duì)嗎?從你開(kāi)導(dǎo)我的話中我體會(huì)到了。
教練:呵呵,我暫時(shí)沒(méi)有感覺(jué)到自己是新基督或佛教等哪個(gè)宗教,但是我感覺(jué)到自己的一種生活信仰。
當(dāng)事人:如果國(guó)慶節(jié)我真的跟他回去辦證的話,我們之間也真的結(jié)束了。
當(dāng)事人:那個(gè)信仰什么都沒(méi)關(guān)系了,每個(gè)人都有自己的信仰自由。
教練:恩。
教練:我想問(wèn)幾個(gè)問(wèn)題,不知道你是否愿意探討?
當(dāng)事人:好的,你問(wèn)吧!
教練:對(duì)于這份關(guān)系,你現(xiàn)在的期望是什么樣的呢?
當(dāng)事人:我希望能夠合好,但沒(méi)信心!
當(dāng)事人:但是如果我就這樣放棄的話,以后如果我再遇到相同的問(wèn)題還是一樣,所以我想學(xué)會(huì)處理問(wèn)題。
教練:恩,學(xué)會(huì)處理問(wèn)題能讓我們真正成長(zhǎng)。當(dāng)出現(xiàn)什么樣的狀況,你會(huì)覺(jué)得合好呢?
當(dāng)事人:至于什么關(guān)況我也不知怎么說(shuō)。
教練:也就是說(shuō),你期望的合好是一個(gè)怎么樣關(guān)系狀態(tài);蛘哒f(shuō),合好之后,你們之間會(huì)怎樣呢?
當(dāng)事人:因?yàn)槲覀冎熬退悴婚_(kāi)心,他也不會(huì)指出我的錯(cuò)誤所在,他也不會(huì)為挽回這個(gè)家而做些努力,讓我覺(jué)得他不在乎這個(gè)家,他只懂得逃避問(wèn)題。而我希望他有什么話就跟我說(shuō),說(shuō)出來(lái)兩個(gè)人一起解決。
這段時(shí)間他一直沒(méi)回家,讓我很不開(kāi)心。因?yàn)槲倚睦飯?jiān)持的是夫妻再怎么吵架也不能分開(kāi)!
他從小在一個(gè)不和協(xié)的環(huán)境中長(zhǎng)大,所以他很偏激也很自私。
教練:恩。是否知道他沒(méi)有回家的真實(shí)情況?
當(dāng)事人:他說(shuō)他想一個(gè)人冷靜一下。但后來(lái)他說(shuō)再過(guò)下去也沒(méi)什么意義,要求離婚。
教練:剛才你說(shuō),“他很偏激也很自私”,這是真實(shí)的嗎?
當(dāng)事人:是的,我們身邊的朋友都這么說(shuō)。
教練:真實(shí)的程度有多少呢?1-10分
當(dāng)事人:在我心里他的誠(chéng)信度只有10%。
當(dāng)事人:他父母也是這樣說(shuō)他,他很沖動(dòng),想問(wèn)題只憑自己的意愿。他說(shuō)過(guò)的話從來(lái)沒(méi)有對(duì)現(xiàn)過(guò)。
教練:好的,我想讓你思考一個(gè)問(wèn)題,做一個(gè)嘗試,可以嗎?
當(dāng)事人:恩。
教練:第一個(gè),“他很偏激也很自私”在這句話中,你嘗試著把“他”改成“我”,放到上面的這個(gè)句子中說(shuō)一遍看看;蛘撸“他”換成“(你的名字)”放到上面說(shuō)說(shuō)看。
當(dāng)事人:我很偏激也很自私”
教練:這句的真實(shí)程度會(huì)有多少呢?
當(dāng)事人:60%。
當(dāng)事人:我懂你的意思了!現(xiàn)在的我看問(wèn)題也是帶著有色眼鏡在看,對(duì)嗎?
教練:恩,還有一個(gè)。“在我心里他的誠(chéng)信度只有10%。”在這個(gè)表達(dá)中,把“我”換成你丈夫的名字,把“他”換成你的名字,也就是說(shuō)“在XXX心里XXX的誠(chéng)信度只有10%”。你嘗試說(shuō)看看如何?
當(dāng)事人:可他在我心里真的無(wú)法像當(dāng)初那樣值得信任了,因?yàn)樗淮斡忠淮斡H手毀了我對(duì)他的信任。很多時(shí)候他都是騙我的。
教練:哦,毀掉的是你的信任還是你的要求呢?
當(dāng)事人:也包括我的要求吧。但我覺(jué)得我的要求并不過(guò)份。
教練:是的,我們要求他人的時(shí)候,往往都會(huì)覺(jué)得那是應(yīng)該的。是否過(guò)份,在于對(duì)方的意愿,你覺(jué)得呢?
當(dāng)事人:比如我讓他在外與其他女人交往要把握分寸,他當(dāng)時(shí)說(shuō)我不會(huì)是那種男人,我是個(gè)有責(zé)任心的男人!可在說(shuō)這話還不到兩個(gè)月時(shí)間,我竟然發(fā)現(xiàn)他與別的女人談情說(shuō)愛(ài)。
一邊是對(duì)妻子的承諾,另一邊卻是……唉!我不知怎么說(shuō)才好。
教練:恩,當(dāng)你看到這樣的事情發(fā)生,你會(huì)覺(jué)得難過(guò)。是否清楚是發(fā)生了什么,讓他走出去跟別的女人“談情說(shuō)愛(ài)”呢?
當(dāng)事人:昨天我打了個(gè)電話給他,他說(shuō)就在電話里說(shuō)清楚就好了。我要求當(dāng)面談,但他不同意。
我覺(jué)得這跟我們之前冷言相對(duì)有關(guān),我承認(rèn)我之前不是很關(guān)心他。
教練:還有呢?
當(dāng)事人:在此之前我有找他談過(guò),但他并沒(méi)有把他內(nèi)心的想法告訴我。
教練:恩,還有呢?
當(dāng)事人:我有點(diǎn)自負(fù)。
教練:還有嗎?
當(dāng)事人:我是個(gè)不善表達(dá)的人,就算內(nèi)心多么在乎他,表面上我也會(huì)裝著不在乎。對(duì)他的一切我都不過(guò)問(wèn)。
因?yàn)槲艺J(rèn)為如果他想告訴我的話就不需要我問(wèn)。
教練:哦!
當(dāng)事人:婚姻是兩個(gè)人的事,出現(xiàn)問(wèn)題我也有責(zé)任!只是我現(xiàn)在不知如何去化解彼此心中的成見(jiàn)。曾經(jīng)留下的傷口永遠(yuǎn)也沒(méi)法愈合。
教練:恩,你想合好,那么之前你為合好做了什么樣的動(dòng)作或采取什么的做法了呢?
當(dāng)事人:之前發(fā)現(xiàn)他在外面有女人,我也原諒他了。但他還是不理我,于是我心里很不舒服。因?yàn)樗豢细乙黄鸾鉀Q問(wèn)題!于是我也不理他,不想跟他說(shuō)話,我的事自己處理,就這樣彼此都不理,越走越遠(yuǎn)。
教練:除此之外,你還做了什么努力呢?
當(dāng)事人:沒(méi)有了。我什么都不想做。我覺(jué)得沒(méi)有
教練:通過(guò)剛才的探討,你打算采取什么新的措施和行動(dòng)呢?
當(dāng)事人:我打算先改變自己不足的地方,想想他的心里渴望有個(gè)什么樣的妻子?然后努力照著去做。
如果我自己的缺點(diǎn)和不足都改過(guò)來(lái)了,但還是沒(méi)用的話,我想真的該放棄了!而現(xiàn)在我還沒(méi)為之努力過(guò)就結(jié)束了我覺(jué)得很悲哀。
教練:你打算如何知道他心里渴望有個(gè)什么樣的妻子呢?
當(dāng)事人:這個(gè)我也不知怎么辦?一個(gè)人內(nèi)心所想的隨著時(shí)間會(huì)改變。
教練:你跟我能說(shuō)出“對(duì)他的要求”,那么,他有沒(méi)有可能對(duì)另外的人也說(shuō)了他“對(duì)你的要求”呢?
當(dāng)事人:他的朋友我都不熟悉。
教練:一種否定和拒絕的行為背后總有一個(gè)相對(duì)應(yīng)的要求沒(méi)有得到接受或滿足。
當(dāng)事人:恩。
教練:倘若我們想主動(dòng)改善關(guān)系,那么我們是否需要先滿足對(duì)方的某種程度的“要求”?
當(dāng)事人:所以我想知道他的要求到底是什么!
教練:正如你剛所說(shuō)的,你做出了改變,對(duì)方依然“無(wú)動(dòng)于忠”,那么,這份關(guān)系是否還有必要維續(xù)是值得考慮的。
你覺(jué)得下一步需要做什么樣的改變呢?
當(dāng)事人:是呀!先自我完善吧!現(xiàn)在就像我跟他說(shuō)我會(huì)怎么改變他都不會(huì)信的,只有哪天我真的改了,他才會(huì)相信。到時(shí)我才有權(quán)利要求他為我改變。
教練:對(duì)他的看法上?和他的溝通方式和口氣上?對(duì)他的關(guān)照上?……
當(dāng)事人:自己的人生觀還有自己的性格,對(duì)他的看法隨著我自身的改變也會(huì)有所改變的。和他的溝通方式和口氣上也要改。
教練:恩。這樣的話,對(duì)于起初的問(wèn)題,你是否知道自己要怎么處理了?
當(dāng)事人:不跟他回去離婚。
當(dāng)事人:因?yàn)楦赐ㄆ饋?lái)很困難,他心里就算很在乎一件事他卻不表現(xiàn)出來(lái)。所以我不知什么才是他真心的想法。
教練:對(duì)方不跟我們溝通,一定程度上是我們做的不夠或關(guān)注的不夠,所以,對(duì)方不愿意跟我們表達(dá)。
即便對(duì)方是個(gè)不善于言談的人,也可以從他的一些微妙行動(dòng)和抵觸情緒中覺(jué)察出對(duì)方的需要。只要我們對(duì)對(duì)方有足夠的關(guān)注。
當(dāng)事人:這個(gè)可能很難,我現(xiàn)在都看不到他人。之前我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候,他要不就不回家,就算回家也是半夜一二點(diǎn)了。
教練:恩,可能很難,只是心中的一種“不愿意”做的感覺(jué)。只要有可能,都可以嘗試,都可能帶來(lái)不同的成果。除非我們不愿意。
如果我們的意愿足夠,即便是半夜才回來(lái),相信也一定有辦法可以讓對(duì)方感受到你的關(guān)愛(ài)的。
當(dāng)事人:我們現(xiàn)在不住在一起,我前段時(shí)間把房子退了,各自住廠里了。
當(dāng)事人:那我每天給他打電話、發(fā)信息,不信他的心那么狠。
教練:你想修復(fù)關(guān)系,可以改善或調(diào)整的是什么呢?除了發(fā)短信,打電話,(過(guò)多了也會(huì)煩的),還可以做什么不同的?
當(dāng)事人:幫我出出主意,我對(duì)這些都很笨的,不會(huì)哄別人開(kāi)心。
教練:你要修復(fù)關(guān)系,是否需要會(huì)面?
當(dāng)事人:他不會(huì)肯跟我見(jiàn)面的,昨天我叫他送我去坐車他都不肯!本來(lái)我想借這個(gè)機(jī)會(huì)跟他談?wù)劚舜说男氖。本?lái)上個(gè)月說(shuō)好兩人一起回家去看小孩的,但現(xiàn)在他卻不回去。
教練:感情需要培養(yǎng),我們都知道,時(shí)間長(zhǎng)了,距離遠(yuǎn)了,人心也就會(huì)涼會(huì)散的,是這樣嗎?
當(dāng)事人:恩,時(shí)間久了自然會(huì)淡化。
教練:會(huì)面的目的是表示一種關(guān)照,你覺(jué)得你跟他會(huì)面的時(shí)候,是要求多還是關(guān)照多,或者還有別的狀況呢?
當(dāng)事人:可我覺(jué)得我們之間沒(méi)什么好關(guān)照的?
教練:哦,那么,為何要合好呢?既然都沒(méi)什么好關(guān)照,合好又意味著什么呢
當(dāng)事人:合好之后還是沒(méi)話說(shuō)。
教練:當(dāng)你說(shuō)“可我覺(jué)得我們之間沒(méi)什么好關(guān)照的!”的時(shí)候,你有什么感覺(jué)呢?
當(dāng)事人:我覺(jué)得找不到那個(gè)切入點(diǎn),從哪方面去關(guān)照他,因?yàn)槲抑皩?duì)他的認(rèn)識(shí)太少了。
教練:恩,那么,你是否愿意認(rèn)識(shí)他更多的呢?
當(dāng)事人:如果不愿意,那么我又何必苦心需求能跟我?guī)椭娜恕?/p>
教練:恩。說(shuō)到這里,你是否感覺(jué)到或發(fā)現(xiàn)到,你丈夫“離家”的某些原因?
當(dāng)事人:因?yàn)樗幌朊鎸?duì)我吧!
教練:還有呢?
當(dāng)事人:我也說(shuō)不來(lái)。
教練:恩,那么,現(xiàn)在或以后,你打算如何去改變自己,去關(guān)照他,才能引起他對(duì)你的信任,更重要的是引起對(duì)這個(gè)家的“好感”?
當(dāng)事人:恩,謝謝你!符老師!我會(huì)盡量去做的。
當(dāng)事人:耽誤了你這么久的時(shí)間,你是個(gè)對(duì)人生有感悟的人。從你的博客中我學(xué)到了很多。
教練:恩,感謝你能跟我交流這么多!
感謝你把生命中最重要的事情跟我分享!
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/jiaolian/10647.html
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