歡迎來到逍遙右腦記憶網(wǎng)-免費(fèi)提供各種記憶力訓(xùn)練學(xué)習(xí)方法!

清晰人生目標(biāo)

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 教練技術(shù) 來源: 逍遙右腦記憶

  目標(biāo)是一個(gè)起點(diǎn),沒有目標(biāo)一切就無從談起,所以,我想邀請(qǐng)你與自己用心的做一次溝通,并認(rèn)真走完下面的旅程……

  第一步:在以下的價(jià)值觀清單中,找出十種目前最重要的。成就感金錢、財(cái)富能力

  忠誠(chéng)冒險(xiǎn)創(chuàng)新

  誠(chéng)實(shí)挑戰(zhàn)友誼

  安全感有意義學(xué)習(xí)

  愛心家庭宗教

  智慧享樂權(quán)力

  名望自由健康

  快樂責(zé)任自尊

  共贏成長(zhǎng)完美

  刺激奉獻(xiàn)認(rèn)同

  榮耀探索感召

  好奇占有美

  發(fā)現(xiàn)融合勝利

  娛樂幫助育人

  被愛獨(dú)特知識(shí)

  平和卓越洞察

  滿足幻想感受

  優(yōu)越體驗(yàn)團(tuán)結(jié)

  回憶專業(yè)服務(wù)

  改變付出陽(yáng)光

  影響力偉大欣賞

  計(jì)劃激情控制

  覺醒精通親密

  完成輕松指揮

  純潔力量強(qiáng)大

  證明使命其他

  第二步:當(dāng)選擇完十個(gè)重要的價(jià)值觀之后,請(qǐng)?jiān)偕钊氲貑栆粏栕约。?)對(duì)我來說,會(huì)為我?guī)硎裁矗?/p>

 。2)對(duì)我來說,會(huì)為我?guī)硎裁矗?/p>

 。3)對(duì)我來說,會(huì)為我?guī)硎裁矗?/p>

 。4)對(duì)我來說,會(huì)為我?guī)硎裁矗?/p>

 。5)對(duì)我來說,會(huì)為我?guī)硎裁矗?/p>

  (6)對(duì)我來說,會(huì)為我?guī)硎裁矗?/p>

 。7)對(duì)我來說,會(huì)為我?guī)硎裁矗?/p>

 。8)對(duì)我來說,會(huì)為我?guī)硎裁矗?/p>

 。9)對(duì)我來說,會(huì)為我?guī)硎裁矗?/p>

 。10)對(duì)我來說,會(huì)為我?guī)硎裁矗康谌剑簝r(jià)值觀重要程度排序。1?最重要的2?第二重要的3?第三重要的4?第四重要的5?第五重要的6?第六重要的7?第七重要的8?第八重要的9?第九重要的10?第十重要的

  第四步:挖掘痛苦。(1)如果不能實(shí)現(xiàn),會(huì)為我?guī)淼耐纯嗍鞘裁矗?/p>

 。2)如果不能實(shí)現(xiàn),會(huì)為我?guī)淼耐纯嗍鞘裁矗?/p>

  (3)如果不能實(shí)現(xiàn),會(huì)為我?guī)淼耐纯嗍鞘裁矗?/p>

  (4)如果不能實(shí)現(xiàn),會(huì)為我?guī)淼耐纯嗍鞘裁矗?/p>

 。5)如果不能實(shí)現(xiàn),會(huì)為我?guī)淼耐纯嗍鞘裁矗?/p>

 。6)如果不能實(shí)現(xiàn),會(huì)為我?guī)淼耐纯嗍鞘裁矗?/p>

 。7)如果不能實(shí)現(xiàn),會(huì)為我?guī)淼耐纯嗍鞘裁矗?/p>

  (8)如果不能實(shí)現(xiàn),會(huì)為我?guī)淼耐纯嗍鞘裁矗?/p>

  (9)如果不能實(shí)現(xiàn),會(huì)為我?guī)淼耐纯嗍鞘裁矗?/p>

 。10)如果不能實(shí)現(xiàn),會(huì)為我?guī)淼耐纯嗍鞘裁?最近有一首新歌叫《痛快》,很好聽?quot;痛苦"和"快樂"原本就是孿生兄弟,不能分開!人類天生是遵循"快樂原則",逃避痛苦的!但如果過分逃避就會(huì)過猶不及,更加麻煩!更加痛苦!所以,要催人奮進(jìn),一定要深入挖掘痛苦!善用痛苦的能量!

  通常,人們懂了許多正確的道理而不下決心,依然故我,是因?yàn)閷?duì)現(xiàn)狀的痛苦體驗(yàn)還不夠深!不夠切!之所以還在做與目標(biāo)無關(guān)的事,做一些自我放縱的事,是因?yàn)檫沒有挖掘和面對(duì)真正的痛苦!當(dāng)你失去動(dòng)力時(shí),你一定是對(duì)痛苦體驗(yàn)的不夠。把青蛙扔進(jìn)沸水里,看似殘酷而不失仁慈;把青蛙扔進(jìn)溫水里,看似仁慈而實(shí)則殘酷。區(qū)分不到這些的人,很容易將愛人變成害人!

  21世紀(jì)是自我成長(zhǎng)的時(shí)代,如今好像很多道理都和原來背道而馳!其實(shí)則不然,這些規(guī)律一直都在,只是人們從沒像今天一樣更在意生命的覺醒和生命的價(jià)值!

  小痛苦迷惑人的心智,大痛苦卻改變?nèi)说拿\(yùn)!

  當(dāng)我們真正挖掘到痛苦時(shí),才會(huì)使自己的目標(biāo)更加清晰。而真正面對(duì)痛苦時(shí),才會(huì)迸發(fā)出激情和潛能!就像埋藏在內(nèi)心的火山,一旦爆發(fā)出來,氣勢(shì)如虹,力量不可阻擋,一切都將成為可能!第五步:人生目標(biāo)宣言書。人生目標(biāo)陳述:遠(yuǎn)期目標(biāo):遠(yuǎn)期成果:實(shí)現(xiàn)期限:中期目標(biāo):中期成果:實(shí)現(xiàn)期限:5年目標(biāo):5年成果:實(shí)現(xiàn)期限:3年目標(biāo):3年成果:實(shí)現(xiàn)期限:

  第六步:調(diào)整價(jià)值排序。個(gè)人價(jià)值觀的排序不是固定不變的,是有階段性的,隨著目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的情況不斷變化。比如當(dāng)一個(gè)人的財(cái)富目標(biāo)達(dá)到時(shí),可能他會(huì)把成就感排在第一位,財(cái)富目標(biāo)就要排到后面幾位,原來排在后幾位的健康也要提前。而當(dāng)一個(gè)人財(cái)富、成就都達(dá)到相對(duì)滿足時(shí),他可能會(huì)把愛心排在第一位。價(jià)值觀的排序?qū)Q定我們的目標(biāo)與行動(dòng),比如財(cái)富排在第一位,當(dāng)財(cái)富與成就感沖突時(shí),我們就可以有個(gè)清晰的選擇,因?yàn)檫@時(shí)我們已經(jīng)知道,什么對(duì)自己是最重要的!

  清晰人生目標(biāo)是一生的工程,隨時(shí)都要弄清自己前進(jìn)的方向!同時(shí),有一點(diǎn)是值得提醒的,足夠大、足夠美好的生命藍(lán)圖會(huì)讓你充分燃起生命的激情,正像一個(gè)激勵(lì)大師講過的一句話"千萬不要讓自己的夢(mèng)在開始的時(shí)候做的太小太差,免得一切到來的時(shí)候再后悔!"

 


本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/jiaolian/12987.html

相關(guān)閱讀:亨特;博蒙特談海靈格的家族排列
心靈財(cái)富訓(xùn)練
壞習(xí)慣不是你的敵人
NLP深層信念轉(zhuǎn)化之——九步脫困法
曾經(jīng)陷入的教練陷阱