春天的一個下午,老王打電話來找他的朋友,恰巧我接的電話,完了他順口問一句“你好嗎?”“我還好呀。”電話那頭敏銳地覺察到:“聽起來不好,楚楚可憐的樣子。有空可以找我聊聊。”就象在枯井里扔進一顆石子,我聽見心里清脆的回音,如此平常的一句話,透出的關切令我心有所動。我認識這個總是微笑的友善的老頭已經十年了,交往不多卻給我獨特深刻的印象。好奇心驅使我在狗狗輸入他的名字,從此,我打開了一扇門,發(fā)現(xiàn)一個巨大的寶庫。原來低調的老王夫婦是斯賓塞·約翰遜書的譯者!順著這個方向,我一路找到臺灣新時代運動、胡茵夢、心靈成長、NLP教練技術、戴志強,就這樣走進了遨翔公司,走進2007年6月14日的課堂,一切緣起于偶然。
NLP對我生活的影響
踏入課室之后的兩個月里,我與前夫辦妥分手、處理完公司移交、孩子撫養(yǎng)、親友見證等手續(xù),我?guī)е⒆影徇w到200公里外的一處地方安頓下來。NLP帶著我,在我的人生路上轉了個彎。
不是偶然是必然,我深信不疑。
有同學問我:“分手時的心情是怎樣的?”我說:“就象樹上的一片黃頁,一陣風輕輕吹過,它就掉了。”枯葉墜落也無聲,緣盡分手也自然。對我而言是福音、是遲來的喜悅,孩子的反應是既抱怨又接受,我的責任是陪伴他們一起成長。對我父母而言,是欣慰之余,還有一些對我的疼惜。
這件對我和孩子影響重大的事情,處理得如此順利、平靜,沒有掙扎、沒有撕裂的疼痛,是NLP教練技術給了我力量和勇氣,是教練挖掘了我的能力、增強了我的信心,是目標計劃指引著我的行動。誠然,還有前夫的預見和深邃,他的自知之明和察人之智。
教練技術的運用
你要什么?你要怎樣的人生?我被這個問題追問著,拷問著,終于不能再欺騙自己了,終于不能把自己騙得舒服、騙得麻木了。“平衡輪圈”、“時間線”、“清醒的人生”,每一次練習,都讓我不能回避問題,讓我不得不面對它,問題變得異常清晰?吹絾栴}所在,發(fā)現(xiàn)問題,可我還是被“恐懼”控制著,不敢改變現(xiàn)狀,不敢走向未知,不自信,認為自己不行、做不到,我有的只是一個想法而已。我在拖延著行動,遲遲不肯訂立目標,我在兜圈子。
以前,我接收了許多暗示信息,來自前夫、來自他的朋友、甚至我的親戚長輩到后來也改口說:“就跟著他過下去吧,孩子都這么大了。”周圍每個人都覺得我的現(xiàn)狀是可以接受的,也是有未來的,也還不錯的。而以前反對我“混生活”的好友漸行漸遠,我的周圍已經聽不到要我們散伙的聲音了。經過十年的磨合,我們真的象一對老夫老妻,有了合作時的默契,有了同頻率的共振,還有了被社會承認的空間。
似乎已成定局。
我除了躲在一個沒有靈魂的軀殼里,又能如何?
而我的心,卻不肯死去。
NLP教練技術讓它一點點地開始蘇醒,開始復活,我終于看到它鮮活的顏色,聽到它在有力地跳動。聽從你發(fā)自內心的聲音,于是,我睜開了眼睛,去面對那個“拴住小象的鏈條”,跟它說再見。正視我心中的渴望,走出了一個缺少愛連形式也殘缺的家。
HOW?如何做到的?
設定目標,代表新生活和未來的目標引導著我,行動、邁出第一步、第二步……完全跟隨目標,完全聽從心的指引,不需要用想的,跟著感覺走。歡呼著奔跑著,奔向目標。即使它是“海市蜃樓”,對一個在沙漠中渴求綠洲的人來說,那個幻象也是必需的,是必要的。在當時的狀態(tài)下,需要這樣一個目標。我把目標放大再放大,大到足夠把我整個人完全控制。
現(xiàn)在,我已經穿越恐懼、猶疑,到達一個安心寧靜的地方了。我已經實現(xiàn)了自我突破,恢復平常心,目標也恢復常態(tài)。此刻回頭看,哦,原來是這樣走過來的。NLP教練技術好比一座橋,渡我越過恐懼的河。
經歷這次行動后,我相信我是可以面對挑戰(zhàn)的,我是有信心的。
運用“聚焦”
所有的焦點、注意力集中在一點上,效果是驚人的。“聚焦”的時候,你是專注的、是偏執(zhí)的、是非凡的、是充滿意念的、是能量無窮的,運用心的力量時,威力大到可以舉起整個宇宙。
我不懂念經,但當我反復在心里強化自己的信念時,其效果如同魔法咒,整個人被定住,感覺自己力大無比,無所不能。
用心做事,只要用心。
我的體會
兩個月下來,我的體會有兩點。
其一:NLP教練技術易學易懂易掌握,是一門值得推廣、傳播、實踐的學問。NLP并非創(chuàng)新,許多理論在東方文化中已經闡述,NLP教練技術 用不同的語言表達、用技巧、工具方法等來提煉,是對古老的“易”“道”的現(xiàn)代詮釋,NLP有著既時尚又經典的迷人魅力。
其二:對實踐者來說,NLP教練技術運用恰當,改變的效果十分明顯。NLP教練技術是工具、是技巧,療外傷如同西藥,見效快,瞬間可以改變狀態(tài)、改變外在。但不根治、易反復。頓悟很快,但要達到通透,得靠“漸悟”。如同調內里還需“中藥”,讓“東方文化的滲透”浸潤到骨子里頭去,成為你的體質,成為你的每一個細胞。讓思維轉化為潛意識,擁有了無意識的能力才是真能量。
文化的中西合璧。江河湖海終于匯合、融合成世界的水系。全人類共有一個地球,陽光、空氣、水,滋養(yǎng)著我們。
NLP教練技術回到中國,回到東方,回到它的沃土,回到它的源頭來了。
NLP教練技術來到你我的生命中,準備好,打開心智,接收它帶給你的神奇改變吧。
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