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你可以面對的童年創(chuàng)傷

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 教練技術(shù) 來源: 逍遙右腦記憶

因為工作關(guān)系,常常有學(xué)校的班主任老師向我咨詢:為什么離異家庭的孩子,特別是單身母親撫養(yǎng)的女孩子,總是很喜歡和異性建立親密關(guān)系,還特別迷戀那些年齡比自己大得多的男子?其實學(xué)過心理學(xué)的人都知道,這一現(xiàn)象并不奇怪。跟著單身母親長大的孩子必定是缺乏父愛的,無論母親給予他再多的關(guān)愛和補(bǔ)償,也無法代替缺失的父愛。隨著年齡的增長,這種成長過程中的缺失感就會自然而然地促使她去尋找能代替父親的男人,這是她早期經(jīng)歷導(dǎo)致的結(jié)果,也是她治療童年創(chuàng)傷的有效方法。

  早期經(jīng)歷在個人成長過程中發(fā)揮著重要作用。很多成年人的心理障礙都與早期經(jīng)歷有著直接和緊密的關(guān)系。一項關(guān)于大學(xué)生心理健康的調(diào)查發(fā)現(xiàn):幾乎所有的心理障礙中,包括強(qiáng)制性神經(jīng)癥、適應(yīng)障礙、社交恐懼,甚至學(xué)習(xí)問題等,都有一部分人的問題與早期經(jīng)歷有著密切的關(guān)系。因此,那些少兒不宜的成人電影,那些恐怖或者暴力鏡頭禁止或限制兒童觀看,絕對是有道理的。神經(jīng)心理學(xué)家的研究進(jìn)一步證實:兒童早期經(jīng)歷極大地影響著腦部復(fù)雜的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu),即人類大腦的實際結(jié)構(gòu)是由早期經(jīng)歷而不僅僅是由遺傳決定的。這一點(diǎn)其實很容易理解:一個在充滿鼓勵和贊賞的家庭氛圍里長大的孩子,當(dāng)然要比在充滿否定和批評的家庭氛圍里長大的孩子更有自信,而且更懂得欣賞和寬容他人。

  精神分析學(xué)派的大師弗洛伊德認(rèn)為:被壓抑在心理底層的潛意識中的童年痛苦經(jīng)歷,通常會通過夢境或幻想的形式表現(xiàn)出來。但在偶然情形下,如果有與之相關(guān)的心理因素出現(xiàn)在意識層面,就可以片斷地、不成規(guī)律地、改裝地表現(xiàn)在日常記憶中。但慶幸的是,我們的意識和經(jīng)驗決不容許這些童年經(jīng)歷“肆無忌憚”地表現(xiàn)出來,因此,它們只能零碎地、不完整地表現(xiàn)出來。當(dāng)你了解了這一點(diǎn),你就可以去坦然回憶或面對曾經(jīng)令人痛苦或恐懼的童年往事。因為只有首先接受,你才可能找到造成你痛苦或恐懼的根源,解開心結(jié)。

  我們從小到大都不可避免地經(jīng)歷過這樣或那樣的恐懼、焦慮或者傷害,已經(jīng)發(fā)生的創(chuàng)傷誠然不可能消除,但從某種角度而言,經(jīng)歷一次創(chuàng)傷也就是經(jīng)歷一次成長。我3歲的時候曾經(jīng)有過一次迷路的經(jīng)歷,至今仍清楚地記得當(dāng)時一個人在大街上邊走邊哭的情景。長大后在面對陌生環(huán)境時,雖然我的防御機(jī)制總比一般人要強(qiáng),但我無論單獨(dú)去什么地方,總能清楚地記得走過的路,從來不會迷路。

  現(xiàn)在自己已為人父母,更加重視和關(guān)心孩子的早期教育。當(dāng)然這并不是要孩子很早就學(xué)會認(rèn)識幾個字或者掌握某種藝術(shù)才能,而是如何建立一種良好的親子關(guān)系。因為我深知要讓孩子從小生活在足夠溫暖、安全和愛的環(huán)境中,這很大程度上依賴和取決于他們的父母


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