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去除負面想法的方法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 教練技術(shù) 來源: 逍遙右腦記憶

“我應(yīng)該怎樣斷絕我的負面想法呢?” 這是一個我問了我自己很多次的問題。如果你也曾經(jīng)問過這個問題,那么知道答案將會讓你感到無比的釋放,因為方法很簡單。我到底怎樣斷絕我的負面想法呢?去傳播積極的想法吧!

當(dāng)你試圖去斷絕負面想法時,你就專注在你不想要的事物上了—你將會吸引大量同樣的負面想法。如果你專注在它們上面,那么它們就不可能消失。這和“斷絕”這個字無關(guān),你專注的是那個負面的想法。無論你是試圖在斷絕負面想法還是控制它們或者是推開它們,結(jié)果都是一樣的。你專注在負面的想法上面,根據(jù)吸引定律,你就是在“邀請”它們到你的身上。

真理永遠是簡單而容易的。要斷絕負面的想法,就去播種積極的想法。感謝你的美餐,你的寵物,感謝你一天中的所有美好!去問候、贊揚和感謝所有的事物。你的每一次“謝謝你”都是一種積極的想法。如果你播種越來越多的積極想法,那些負面想法就會被抹掉了。為什么呢?因為你專注在積極的想法上,而你專注的就是你吸引的。

所以,不要把任何一點注意力放在你的負面想法上。不要去擔(dān)心它們。如果萬一有負面的想法,就放任其自流吧,把它們當(dāng)做一個提示你現(xiàn)在應(yīng)該去有意地想更多的積極想法的信號。

你在一天中播種越多的積極想法,你的生活就越快地徹底轉(zhuǎn)向美好。如果你只是花費一天去談?wù)撁篮玫氖挛,并對每一個機會說“謝謝你”,那么你將不會相信你的明天了。有意地去想積極的想法和播種種子的道理是完全一樣的。當(dāng)你在想積極的想法時,你就在你的心里播種良好的種子,宇宙將會把這些種子轉(zhuǎn)化為天堂的花園。這個天堂的花園是怎樣的呢?完全如你的生活。

祝你開心!

 


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