外在表現(xiàn)
第八型的人經(jīng)常是精力充沛、情感強(qiáng)烈、專橫霸道、叛逆、保護(hù)者、獨(dú)斷獨(dú)行、一不作二不休的人。他們工作賣力,玩樂也賣力,樂于承辦任何他們所參與的事業(yè),從策劃一場旅行到經(jīng)營酒吧,甚至主持國際性的商業(yè)餐會(huì)。
他們看似具有攻擊性,通常覺察不到自己的沖擊,而說自己只是直截了當(dāng)。他們擁有一定的個(gè)人倫理,涵蓋了整合、真理和正義,通過個(gè)人倫理,他們以正反對(duì)立的角度來觀看世界。他們通常是支配者——"我或許會(huì)犯錯(cuò),但是我從來不懷疑。"雖然他們重視公平,卻不太樂意聽到其他人的觀點(diǎn)。
他們對(duì)情況采取立即的反應(yīng),而且多半易怒。那些閃閃躲躲、半吊子、把事情合理化或態(tài)度似乎有所保留的人,一旦面對(duì)他們直接了當(dāng)?shù)膽B(tài)度。都會(huì)被他們擊敗。第八型人要求真理和明確的解決之道。
"我不想引起別人的害怕,或是出于恐懼而奮斗:我真不明自為何其他人的反應(yīng)會(huì)這么消極——我的用意是澄清,而不是破壞。"
第八型的人信任與他們精力相當(dāng)?shù)娜?而且對(duì)公開的議題會(huì)變得專注并支持。其他人可能會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn),他們?nèi)绻磽?反而會(huì)被第八型人喜歡。而爭執(zhí)一旦結(jié)束,怒氣很快就被淡忘了。
他們大多數(shù)時(shí)候都表現(xiàn)出沖動(dòng)的行為。剛開始雖然低沉而煩悶,但是他們通常非常主動(dòng),不過某些人會(huì)坐在原位好幾天或幾個(gè)月"什么也不做",他們所持的理由是"如果沒什么值得去做的事,為什么還要做呢?''
他們做任何事都很極端;在盡情玩樂的舞會(huì)中,他們會(huì)是最后離開的人;但是他們?nèi)绻兄Z達(dá)到某個(gè)目標(biāo),也會(huì)是最后離開工作崗位的人。如果他們看到事情的價(jià)值,他們會(huì)埋首苦干,直到鞠躬盡瘁為止。如果生活很平靜、他們能增加本身的精力,讓事情有所進(jìn)展。
"我是不加思索就能煽動(dòng)的人,而且會(huì)占用他人的空間而未必覺察得到。這只是因?yàn)槲腋杏X到某些事需要被表達(dá),而我不會(huì)去考慮產(chǎn)生的的沖擊或后果。"
第八型人似乎想要控制。他們站在舞臺(tái)的中央,堅(jiān)持追求議題、似乎只有在指揮事情時(shí)才會(huì)快樂。他們對(duì)權(quán)力有一種直覺的感應(yīng),他們深知權(quán)力所在之處、是否受到威脅,以及如何奪回控制權(quán)。這不是總是像它呈現(xiàn)得那么截然清楚。
"實(shí)在不是因?yàn)檎冶仨毴ブ?雖然我預(yù)設(shè)某些第八型的人會(huì)這樣,但是我拒絕被控制。難道'他們'不會(huì)來逮我!我走開和我爭斗的次數(shù)一樣頻繁。如果我不在乎這個(gè)議題或是不尊重,我就不會(huì)被困擾了。"
他們自我控制的情況沒有那么明顯。大多數(shù)第八型人說他們感覺到自己不斷退縮,惟恐他們的精力和情緒淹沒了自己和別人。重大而要緊的事情他們可能會(huì)花時(shí)間去處理、而對(duì)相關(guān)人物的憤怒則被擱置一旁或壓抑,直到壓力大到把它逼出來,通常是爆發(fā)出來。
第八型人的脆弱隱藏在他們及別人的背后。如果信任他們的深層感覺,他們會(huì)是天真的,而且深受背叛所傷。他們通常是無意識(shí)地透過引發(fā)痛苦的議題或是做出斬釘截鐵的短評(píng),來測試別人的可信度。
"真的具有傷害性的輕視似乎就要出現(xiàn),而我卻不知它們從何而來。我甚至沒注意到,直到我太太提出來。"
為了表現(xiàn)堅(jiān)強(qiáng),他們不允許目己去承認(rèn)自己的需要。一旦他們這么做,"去要求是這么難,它可能像命令一樣出現(xiàn),因?yàn)楸澈笥羞@么多力量。"第八型的人還發(fā)現(xiàn)很難表達(dá)他們最真實(shí)的思想和感覺,而且當(dāng)他們?cè)囍プ鰰r(shí),想要說出真相且被了解時(shí),在他們感覺到已經(jīng)畫好一幅完整圖像之前,可能要經(jīng)歷一段很長的對(duì)話過程。
第八型人是朋友和所愛的人的極端的保護(hù)者和支持者,他們會(huì)為受到不公平對(duì)待、不夠強(qiáng)壯到足以為自己爭斗的人而努力抗?fàn)�。他們是�?qiáng)有力的人,大多數(shù)享受于授權(quán)給別人的樂趣。
未覺察的第八型是憤世嫉俗、逞威風(fēng)、破壞法紀(jì)、手段強(qiáng)硬的人,他們覺察不到別人的感覺,而且利用力量、謊言、操縱或暴力去達(dá)到自己的目的。
覺察的第八型人具有深層的愛、保護(hù)他人、而且給出力量,利用他們強(qiáng)大的精力和天生的權(quán)威,為家庭向社會(huì)中的不義而戰(zhàn)斗。
內(nèi)在關(guān)懷和兒時(shí)情景
為了在這不義、險(xiǎn)惡、經(jīng)常充斥暴力的世界求生存,第八型人決定,他們必須比任何人堅(jiān)強(qiáng)。這意味著強(qiáng)者受到尊重,要什么有什么,而且不會(huì)受傷,反之弱者就會(huì)受輕視并遭到迫害。
"我記得我有意識(shí)地了解我和他們的那一刻。當(dāng)時(shí)我十一歲,約翰·肯尼迪剛被暗殺……我知道那是一場圈套。我心想:'如果他們殺得了他,他們也能殺害任何人。所以,這些壞蛋現(xiàn)在真的被捕了。他們盡可以做他們想做的事,可是別想對(duì)我這么做。'"
他們?nèi)硕鄶?shù)還記得在身心兩方面都受到支配。通常這個(gè)表達(dá)出家庭憤怒的孩子,可能得承擔(dān)起保護(hù)兄弟姊妹或雙親之一來對(duì)抗另一方或世界的角色。他們多半是公然的叛逆分子,雖然某些人只是比較不合作且在暗中輕蔑、愚弄?jiǎng)e人。
為了保持強(qiáng)壯,第八型人采取一種否定內(nèi)在的習(xí)性,以保護(hù)他們免于覺察自己的脆弱,以及強(qiáng)者所不具有的需要。
"當(dāng)我在否認(rèn)時(shí),我一點(diǎn)也不知道。我已經(jīng)變成有意地否認(rèn)比較輕微的情緒和高度的需求,像是要求被滋養(yǎng)、以特定方式被幫助或?qū)ΥＮ叶抵ψ?不知道自己需要某些東西,甚至很準(zhǔn)從別人那里獷解這種需要。"
這也保護(hù)第八型人免于具破壞性的知識(shí),他們注意力的焦點(diǎn)在內(nèi)心產(chǎn)生廠痛恨別人支配、不敏感及不公正的特定行為。
雖然第八型的人以自我為指標(biāo)——他們依自己的意思行事而非聽從別人的意見——他們也是"自我遺忘"的人。否認(rèn)是自我遺忘的一個(gè)特征,在否認(rèn)里,第八型的人精力充沛地追求快樂、幫助朋友,或不屬于他們的目標(biāo),而把本質(zhì)的目標(biāo)擱置一旁。
熱情和執(zhí)念:縱欲和報(bào)復(fù)
第八型人縱欲的情緒焦點(diǎn)并非性(雖然他們的確喜歡性)而是一種想要完全掌握生命的迫切沖動(dòng):縱情人生。他們專注于能讓自己感到活躍的一切,他們可能會(huì)擁有許多嗜好,像知性的追求,乃至于"軟床、美酒和大餐"。
"我要的很多,我不了解那些畏縮膽小的人。我的確是很過分——你一旦開始就很難停止。從零到一百很容易,可是要在五十五周旋就難了。當(dāng)我節(jié)食時(shí),我也可以做到絕對(duì)節(jié)食——只要對(duì)我有益,我就會(huì)去做!"
他們對(duì)可感覺經(jīng)驗(yàn)所具有的強(qiáng)大能力,也能緩和他們的精力,并釋放長期控制所造成的緊張、疲勞,而且是一種自我遺忘的方式。
"我有很棒的能力,而不去做重要的事,即使是一些小事,像整理面柜。找寧愿做某些園藝事務(wù)或其他水。和好朋友們廝混大概是最捧的——喔不,是第二棒的。"
如果看起來平日慷慨的第八型人可能夫蹤了,縱欲就變成貪婪——甚至過分到私藏最后一口特制乳酪。
報(bào)復(fù)的焦點(diǎn)著重于不公以及匡正不公。第八型的人看世界的角度黑白分明,他們相信自己是正確的,會(huì)在糾正錯(cuò)誤時(shí)發(fā)泄出憤怒的力量并責(zé)難于人。
他們會(huì)確保罪犯得到應(yīng)有的懲罰,而且極盡能事。即使是對(duì)朋友:"我要他們認(rèn)錯(cuò),并讓他們改變作為。"如果他們是有意識(shí)的憤怒,而且已經(jīng)表達(dá),事件就能得到解決并被遺忘,然而憤怒若是受到壓抑或是無意識(shí)的,情況會(huì)變得難以挽救。
"我父親是一位軍人,充滿暴力又擅于支配他人。我永遠(yuǎn)不會(huì),也不曾發(fā)脾氣,因?yàn)闆]什么好氣的。但是我必須誠實(shí)地承認(rèn)……我怎樣讓別人被解雇,而沒人看出是我從中作梗;當(dāng)別人得到報(bào)應(yīng)時(shí),我怎樣感到他們是罪有應(yīng)得……"
如果第八型人發(fā)現(xiàn)他們可能已經(jīng)傷害了某人而違反了自己的原則,他們會(huì)深深自責(zé),反過來報(bào)復(fù)自己。
壓力
當(dāng)?shù)诎诵腿瞬辉倏刂啤④浫趸蜃晕覉?bào)復(fù)時(shí),他們表現(xiàn)出第五型的許多方面,從身心兩方面退縮到對(duì)事物的思考以及重獲平衡。某些人會(huì)消失而去做些強(qiáng)迫性的活動(dòng),像閱讀或玩單人牌戲。最極端的情況可以持續(xù)數(shù)個(gè)月,他們會(huì)變得沮喪、怠惰、不溝通,而且無法決定他們?cè)谒伎嫉氖虑?并加以實(shí)行。"我變得越來越緊張——屋子里沒有一個(gè)地方我待得下去。我嚴(yán)重沮喪,整天昏睡,不想接電話……感覺到所有方面都超出了我所能控制的范圍。"
安定
第八型人在可信賴的關(guān)系中得到的安定感,會(huì)使他們變得更像第二型人,更加順從、愿意給出、容易受人影響,他們贊成和自己有關(guān)的事物。他們保護(hù)和授權(quán)的本能會(huì)被擴(kuò)大,而且享受這種逐漸擴(kuò)大的敞開。然而這會(huì)帶來不安定,包括害怕無法實(shí)現(xiàn)的恐懼,所以沒過一會(huì)兒,他們可能會(huì)退回攻擊的老路子,而感覺到:"我自己的需要怎么辦?快從我的背上滾下來……"
"當(dāng)我們結(jié)婚時(shí),我開始所有可怕的幻想,諸如她會(huì)死于暴風(fēng)而或其他意外。這是我有史以來第一次這樣想,以前我老是認(rèn)為有這種想法的人一定瘋了。每一件和她有關(guān)的事情都很重要�，F(xiàn)在我真的把自己敞開了。然后,當(dāng)你有了孩子,你就會(huì)真的敞開自己去面對(duì)完全超過你所能控制的事。"
附屬子型
▲自保型:滿足的生存
在個(gè)人求生的領(lǐng)域。第八型人會(huì)確保他們擁有滿意的生存方式所需的一切。他們可能會(huì)大量購物或囤貨,要在適當(dāng)時(shí)機(jī)強(qiáng)迫性地?fù)碛凶銐蚯曳N類恰當(dāng)?shù)氖澄铩＿@涵蓋了滿意生活的所有層面。
"我所有的朋友已經(jīng)開始提早退休,我想如果我們能這樣應(yīng)該很不錯(cuò),如果我工作夠賣力,也許很快就可實(shí)現(xiàn)。所以我去找一名財(cái)務(wù)顧問,當(dāng)他看過我的資產(chǎn)項(xiàng)目后,他帶著一種難以置信的微笑看著我說:'你想你需要擁有多少東西才'能讓你過你想要的那種生活?'"
▲社交型:友誼
第八型人通過結(jié)交眾多的朋友在社會(huì)的競技場上顯示縱欲的一面,通常是一整群在一起工作或玩樂的朋友。他們喜歡介紹朋友互相認(rèn)識(shí),確保每個(gè)朋友都享受生活,而且在需要時(shí)提供相互的支持與保護(hù)。
"擁有許多朋友真好。我通常是團(tuán)體的核心人物,或是那個(gè)組織大家共事的人,不過這些都不是重點(diǎn)。當(dāng)然,我想要擁有美好的時(shí)光,而且我也會(huì)有,但是我更希望他們能夠如此。找籌備舞會(huì),邀請(qǐng)平日不常見面的朋友們——比方說自行車騎士和銀行家,我喜歡看到他們互相接觸時(shí)的那股驚訝勁兒。"
▲兩性關(guān)系型、著魔/臣服
偏好一對(duì)一關(guān)系的第八型人,擁有"自己"的特殊朋友,感覺是一輩子的關(guān)系。他們的占有欲也許不明顯,但是他們必須知道自己是對(duì)方生命的重心。他們尋找足以讓他們信任到臣服、放下控制的人,在這臣服之下,他們對(duì)背叛變得非常脆弱、敏感。
"我必須了解,我不必知道他腦袋里所想的每一件事。但是以前發(fā)生過讓我很生氣的事,就是聽到他告訴別人一些他從未跟我講過的事——就像'你當(dāng)然可以跟別的女人談話,我不會(huì)忌妒,但是你最好別給她們你從來未呈現(xiàn)給我的部分。'臣服是非常不知不覺的。有一個(gè)我正想要放下的層面,而且不必隨時(shí)控制,而那很容易轉(zhuǎn)變?yōu)?'愛我,就要照顧我'喔!"
關(guān)系
雖然第八型人深刻重視友誼,少數(shù)人卻發(fā)覺建立友誼的困難,因?yàn)樗麄儗?duì)控制的需要,以及他們的獨(dú)斷獨(dú)行。
"在許多方面,為了擁有任何種類的關(guān)系,我必須放棄控制。我已了解某些事只是我這個(gè)類型的問題,所以我沒有權(quán)力放下這個(gè)律法。"
他們的工作關(guān)系可能很棘手,因?yàn)闋可娴綑?quán)力問題,而且他們無法忍受別人的支配,除非他們尊重并相信他們的上司。第八型人要的是,能讓他們信任并依靠的朋友和伴侶。
"可以預(yù)見的——只要你已經(jīng)讓我知道他們給你的是什么,就不要改變規(guī)則。不要改變計(jì)劃。當(dāng)我要你去做時(shí)就告訴我,收回你所說的話——只管去做。整合很重要,如果你扭曲了規(guī)則卻沒事先和我討論,這感覺就像背叛。"身為腹部類型,他們感覺到聯(lián)系的需要,而且他們某些具攻擊性的行為是出干一種想跟人保持連結(jié)的企圖。
"這世界上最糟的事情之一是遭到漠視——這種分離感幾乎是難以忍受的。你一走開,我就會(huì)走向前去,確定一切是否無恙。"
他們獨(dú)立和喜好娛樂,可能把承諾看成一種圈套。但是,一旦在友誼或愛中做出承諾,他們會(huì)一生忠誠,雖然作風(fēng)不見得保守,因?yàn)樗麄冇凶约旱囊?guī)則。第八型人通常沒有覺察到他們?cè)噲D以自己的方式行事。
"我們當(dāng)中沒人看到自己的控制。但是當(dāng)他還在刮胡子時(shí),我己完全刮好,準(zhǔn)備出門!這樣我會(huì)出門,點(diǎn)一根煙,而且時(shí)間還不太趕。"
關(guān)系中的爭吵對(duì)第八型人幾乎是主要的:爭吵能澄清氣氛,讓事情明朗化,而且對(duì)他們而言,這是安全保持聯(lián)系的一種刺激方式。知道何時(shí)爭吵、何時(shí)打住對(duì)伴侶是重要的:如果議題不重要,第八型人是可被游說的。
"爭吵是重要的——剛開始你可能覺得爭吵具有破壞性,但事實(shí)上那是出于愛的澄清,是毫無惡意的。一個(gè)問題尚未解決之前,我絕不會(huì)上床睡覺。"
第八型人是能鼓舞人而且有趣的伴侶:"嫁給一個(gè)第八型的人,我可能會(huì)被取悅、激怒和驚嚇,但是我永遠(yuǎn)不會(huì)沉悶。"他們還會(huì)永不厭倦地保護(hù)對(duì)方,支持伴侶自我實(shí)現(xiàn)。
"我知道她的聰明、能干,而且我愛這樣,但是踏入這個(gè)充滿危險(xiǎn)威脅的世界,她跟著我走是重要的,這樣我才知道她是安全的。這看起來像是控制,其實(shí)卻是對(duì)她的保護(hù)。"
或許這會(huì)令你困惑,但作為第八型人的伴侶,應(yīng)該能覺察到他們也需要支持。當(dāng)?shù)诎诵腿碎_始表現(xiàn)出他們可能會(huì)被傷害多深時(shí),表示他們已有足夠的信任,而能真心地接受愛。
有助于第八型自我成長的事
·采行一種冥想練習(xí),當(dāng)你的沖動(dòng)出現(xiàn)時(shí),繼續(xù)保持冥想。
·在白天時(shí)花時(shí)間檢查你的精力如何,以及你是否正在沖動(dòng)中行動(dòng)。
·利用憤怒來提醒自己放松,每天做幾次深呼吸。
·檢查你和朋友、同事之間發(fā)生的沖擊:你是否承擔(dān)太多了?
·在行動(dòng)之前,先回顧可能的結(jié)果,并記起長遠(yuǎn)的目標(biāo)。
·練習(xí)延緩你的刺激和報(bào)酬,學(xué)習(xí)去接受沉悶和恐懼。
·當(dāng)你覺得沉悶并采取行動(dòng)時(shí),問自己是否壓抑了恐懼或悲傷,并學(xué)習(xí)去感覺它們。
·開始認(rèn)知并歡迎你的脆弱及無力,以此作為你天真無邪的信號(hào)。
·發(fā)生對(duì)峙的情況時(shí),確定你聽到了對(duì)方的觀點(diǎn),并利用這個(gè)機(jī)會(huì),認(rèn)知?jiǎng)e人觀點(diǎn)的可行性。
·請(qǐng)朋友和同事明確陳述一個(gè)規(guī)則,注意,打破規(guī)則的沖動(dòng)來自瞎鬧,而非對(duì)情況的適當(dāng)回應(yīng)。
·開始質(zhì)疑極端的行為(社會(huì)化等)是否為隱藏并忘記你真正第一優(yōu)先的方式之一。
·每天寫下對(duì)自己的內(nèi)在觀照并復(fù)習(xí),作為化解自我遺忘和自我否定的方式之一。
·注意你責(zé)備他人的傾向,并承認(rèn)你已身處負(fù)面情境。
朋友可以支持第八型人的事情
·鼓勵(lì)他們?nèi)プ錾鲜鍪马?xiàng)。
·用鼓勵(lì)的方式對(duì)待他們,而非告訴他們哪里做錯(cuò),否則他們會(huì)認(rèn)為:"你說那樣不好?等著瞧吧!"
·讓他們知道他們正被自己聽說的事情威嚇或傷害。
·直接而坦率,而且如果需要,就和他們爭吵,是為了靈性的澄清而非求勝。
·提醒他們,他們所認(rèn)為的真相不見得是全然真實(shí)的真理。
神圣德目和神圣觀念:天真和真理
天真是一種經(jīng)驗(yàn)到世界很安全,毫無隱藏意圖的存在狀態(tài)。在這狀態(tài)中,第八型人也是毫不計(jì)劃或防衛(wèi)的。擁有天真,就可能在每時(shí)每刻透過身體"知道"什么是對(duì)的,適切回應(yīng)人生,而不需要批判或有意地評(píng)價(jià)。第八型人了解,他們貪婪地經(jīng)驗(yàn)一切的企圖,是再創(chuàng)造本質(zhì)的經(jīng)驗(yàn),讓生命力在每時(shí)每刻全然而正確地流經(jīng)自己。
允許生命的本然面貌并歡迎生命,使第八型的人了解,真理并非二選一,而是經(jīng)驗(yàn)的本身。事實(shí)的任何層面或任何概念,不論多么有道理,都不一定是真的。在本質(zhì)中只有一個(gè)真理,無法被正義的追求達(dá)成或再造;真理不斷在改變而不改變其本質(zhì)。第八型的人特別知道"能被說出來的都不是真理",因而體悟了中庸之道。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/jiuxingrenge/10862.html
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