●做一個典型，別做批評家。
●記得你所說的很多話都帶有求全責(zé)備的象征，即便你也許不這么以為。
●檢討內(nèi)容。你對別人的批駁興許是對的（究竟你是“發(fā)現(xiàn)毛病的專家”），但你太器重發(fā)明錯誤了，這會使你的內(nèi)容穿鑿附會，這才是個大錯誤（負(fù)疚觸犯）。哪一方面的資訊你疏忽了呢（特殊在他人的感到、可供抉擇的其余方式或程序上）？主要的不是哪里犯錯了,電話催眠術(shù)，而是你太受過錯所驅(qū)策。
●把你心目中完善的氣象及你對錯誤的懂得當(dāng)作領(lǐng)導(dǎo)方針，但別讓它們成為約束。
●大發(fā)一場性格吧！你所有情感、批評和惱恨之所以被你壓制下來，是因為你不接收這些情緒；但相反的，這些情緒卻因而而妨害你，當(dāng)情感被克制時，反倒讓你看起來比實際更賭氣。
●對自己堅持一致。所有定型的第一類型都是重大的自虐狂，他們對自己許諾而后反悔，在游戲開始之后才轉(zhuǎn)變游戲規(guī)矩，在開始起跳后才加高竹籬。
●學(xué)習(xí)“夠好了”的意思。
●原諒自己。
●勿管他人閑事，義務(wù)負(fù)荷太重時就休個假。
●你要追求的是準(zhǔn)確仍是應(yīng)急？你想批評就大肆批評吧！但倘若你的上司認(rèn)為你是在批評他，想晉身參加內(nèi)部會議的規(guī)劃就省省吧！工作不是審訊，沒有人會想激怒身旁的道德家或法官的。
●激勵錯誤。你那尖利批評的立場可能使員工及共事隱瞞他們的錯誤，這樣下去，他們會向你瞞哄你所需要的資訊或智慧。
第一類型的教練智慧
第一類型是最遵守規(guī)則及標(biāo)準(zhǔn)的，所以對別人不遵照規(guī)則極為仇恨。但別忘卻了第一類型的蓮達(dá)是如何的堅守她的規(guī)則，而簡直葬送了與老板的關(guān)系。第一類型尋求的是完美的標(biāo)準(zhǔn)，他們無時無刻都保持警戒，確保自己不會出錯，也同時要求別人也不能有錯誤。他們對“對與錯”的執(zhí)著，往往令他們迷失了自己的目標(biāo)，或影響打算的結(jié)果。這樣，會令到自己錯失了他們生命里更為重要的目標(biāo)。如何支撐第一類型去沖破本身呢？以下是一些教練的例子，讓我們看到教練如何去輔助第一類型跳出“對與錯”的框框。
挑戰(zhàn)第一類型對“對與錯”的執(zhí)拗
第一類型認(rèn)為別人犯錯時，會要求對方道歉，才可以原諒。這樣豈但影響了與他人的關(guān)系，也妨礙了實現(xiàn)自己的目標(biāo)及錯失機機。
在一個教練會見中，學(xué)員對教練說：我的配合搭檔蠻不講理，不按規(guī)則行事，我再也不想理睬他了，除非他來跟我道歉。
教練就問他：假如他不跟你道歉呢? 學(xué)生說：那我們就分歧作了。
教練問：當(dāng)時你們協(xié)作是為了什么？ 學(xué)員：為了賺錢，獨特發(fā)展。
教練：那當(dāng)初還想不想賺錢、共同發(fā)展？學(xué)員：想。不外，這次是他的錯，必需他來跟我道歉，我堅決不理他,助人型。
教練：你說堅定不理他，其實你在懲罰他的同時也在處分自己。這是你想要的結(jié)果嗎?
第一類型常常愛好說：這是他的錯。是他的問題,如許便利的說法——對方錯了，而我是對的，所以只有對方需要改變，而我沒有其他措施。這也意味著對剛才有矯正先進(jìn)的空間，而我不。如果對方不改變，我們就不能再相處下去了。這些主意都限度了第一類型的提高及發(fā)展空間。
第一類型須要學(xué)習(xí)讓從前的過去。就算在本人“對”的時候也可以不去請求別人報歉，就算別人違背了自己的尺度時也可以饒�。欢鄳�(yīng)用這些話語，如：對不起，我諒解你；讓我們放下之前的事件，咱們能夠從新開端等等。
挑釁第一類型的目標(biāo)清晰
實在最要害的是，第一類型想要有一個怎么的未來？第一類型因為常常執(zhí)著于“對與錯"，而迷失了自己的目標(biāo)，令自己錯失了性命中更為重要的事情。在金庸的作品里，有一個很好的例子，反應(yīng)了我們的執(zhí)著可以令我們錯失什么。
譚公、譚婆跟趙錢孫是《天龍八部》里三個著墨未幾、但頗有個性的人物。他們?nèi)嗽谀昵鄷r是三角戀的關(guān)聯(lián)。由于趙錢孫處處要爭個長短勝負(fù)，才讓譚公嬴得了“小絹”,企業(yè)中的八號高管與員工，使原來有可能成為“趙婆”的“小絹”成了“譚婆”。 趙錢孫就是因為目的不明了,而白白放走了自己的幸福,英雜技演員不慎將自己催眠。
我們可以看到，是的，你證實了自己是對的（多年來你始終都在這么做）。一直以來，你都是對了，你贏了，只是一個又一個的“小絹”都離開了你。你贏了，身邊的人都分開了你，孤零零地活在世上，贏了又如何呢？你對了，你的企業(yè)垮了，你對了又如何呢？苦苦地硬撐著錯與對，畢竟為了什么？
教練經(jīng)常強調(diào)的一點是“活在當(dāng)下”，過去的已經(jīng)成為事實。“對與錯”并不會改變事情的成果，重要的是你的下一步，你想要什么，清楚你的目標(biāo)，別再錯失下一個人生的目標(biāo)。
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