據(jù)說，美國的記憶力權(quán)威的人士、籃球冠軍隊(duì)的名選手杰利·魯卡斯，能完全記住哈曼頓地區(qū)二三百組電話簿的幾百頁上大約3萬多家的電話號碼。當(dāng)然，我們沒必要去記憶三萬多家的電話號碼。能記住50個(gè)左右的電話就能在商業(yè)活動(dòng)和日常生活中得到很大的幫助。如果再努力一點(diǎn)，記住200個(gè)左右也不成問題。
　　如果不是私人電話，而是企業(yè)的電話號碼，通過能代表該企業(yè)的社長的臉型或該企業(yè)的產(chǎn)品進(jìn)行聯(lián)想。
　　記憶日月、時(shí)間、星期的方法，會(huì)客、辦事等方面的辦法，如下所述：
　　例如：12月8日下午7點(diǎn)與李明先生聚餐，用編碼單詞記憶表示為120819。運(yùn)用記憶鏈法記憶就成為胳膊肘——父親——墨水——與李明會(huì)面。再想像把胳膊肘靠在父親肩上→父親在墨水瓶式的浴盆里——與李明先生聚餐。
　　如果這樣符合記憶的話，一天的日程、即使是一周的日程安排，也能較容易地記憶下來。
　　只要自己轉(zhuǎn)動(dòng)腦筋，親自付諸實(shí)踐，自然就能學(xué)會(huì)掌握。
　　(1)記憶月、日、星期的方法：
　　　　7月11日 　　8月13日上午8點(diǎn)
　　　　0711 　　　　081308
　　　　12月16日 　11月13日下午6點(diǎn)
　　　　1216 　　　　111318
　　　　5月5日　　 星期三下午3點(diǎn)
　　　　0505 　　　　0315
　　　　8月13日　　星期一下午5點(diǎn)
　　　　08130117
　　(2)記憶一天的日程：
　�、偕衔�9點(diǎn)(09)→與A氏碰頭
　　　　↓
　�、谏衔�10點(diǎn)(10)→會(huì)議
　　　　↓
　�、巯挛�1點(diǎn)(13) →訪問B公司
　　　　↓
　　④下午2點(diǎn)(14)→C氏來公司

 

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