《啟動記憶》是一部揭示人類記憶奧秘的“神奇”作品。世界記憶力錦標(biāo)賽創(chuàng)始人托尼巴贊先生回顧總結(jié)了歷史上的各種記憶方法，剖析了大腦記憶的實質(zhì)，告訴人們?nèi)绾文軌蛴浀酶�，記得更久，并如何在記憶的基礎(chǔ)上產(chǎn)生創(chuàng)造性思維。本書向我們揭示了記憶力延伸至極限的秘訣，這種秘訣可以運用在學(xué)習(xí)、工作和生活的各個方面。
對于任何希望記得更多、更久的人而言，本書即使是一件有價值的工具，又是一把進入超級智能記憶王國的鑰匙。
人類記憶的潛能是巨大的，但你知道應(yīng)該如何最大限度地利用你的記憶嗎？
在本書中，思維導(dǎo)圖的創(chuàng)始人托尼·巴贊回顧總結(jié)了歷史上的各種記憶法，并用獨到的方法向我們揭示了如何將記憶力延伸至極限的秘訣。這種秘訣可以應(yīng)用在學(xué)習(xí)、工作、生活的各個方面，甚至可以幫助你解開夢的秘密。
《啟動記憶》可以讓你：
感受無限記憶給你帶來的前所未有的快感
掌握記憶的奧秘
了解思維的真相
提高記憶和智力的范疇
解開夢的秘密
記得更多、更快
對于任何希望記得更多、更久的人而言，本書既是一件有價值的工具，又是一把進入超級智能記憶王國的鑰匙。
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目錄
致謝
前言
序
《啟動記憶》使用指南
第1部分
記憶的歷史及記憶方法
1、你的記憶完美嗎？
2、了解你目前的記憶能力
3、記憶的歷史
4、超級記憶的秘訣
……
10、如何將所學(xué)知識擴大一倍
11、記憶節(jié)奏
第2部分
基本記憶法
12、基本記憶法
13、如何將已學(xué)到的知識擴大10倍
14、撲克記憶法
15、用長數(shù)記憶法提高你的智商
……
20、記憶生日、紀(jì)念日和歷史日期的星期及月份的方法
21、記憶詞匯和語言的方法
第3部分
用于記憶的思維導(dǎo)圖
22、思維導(dǎo)圖——記憶用的筆記
23、記憶名字和面孔
24、再記憶——回憶忘掉的東西
25、備考記憶
26、記憶演講、笑話、戲劇臺詞、詩歌、文章和書的方法
20、抓住你的夢
21、結(jié)論及今后的練習(xí)
序言
像許多孩子一樣，我在少年時代就對神奇的、令人捉摸不透的記憶功能感到迷惑不解。在隨意、放松的情況下，記憶力流暢地發(fā)揮著作用，以至于我?guī)缀鹾鲆暳怂�；但在考試的時候，記憶力的優(yōu)秀表現(xiàn)卻很少出現(xiàn)，更多的是伴隨著“記憶不佳”或者是可怕的遺忘現(xiàn)象。因為我童年的大部分時間是在鄉(xiāng)村與各種各樣的動物們一起渡過的，所以我能認(rèn)識到，那些被認(rèn)為十分“愚蠢”的動物往往具有驚人的記憶力，在某些方面甚至比我的記憶力還要出色得多。為什么會這樣呢？為什么萬物之靈的人類的記憶會有如此明顯的缺陷呢？
我開始認(rèn)真地研究、迫切而貪婪地搜集有關(guān)早期希臘人是如何為各種不同的記憶任務(wù)分別設(shè)計專門方法的；以及后來的羅馬上是如何用記憶技巧使他們能記住整本整本的神話故事，又是如何使他們的聽眾對元老院的演講和辯論產(chǎn)生深刻印象的。在大學(xué)期間，我對研究記憶的興趣越來越濃了，并在那時逐漸明白希臘人和羅馬人應(yīng)用的這些基本記憶方法不僅能用于“死記硬背”和鸚鵡學(xué)舌式的記憶，而且可用來作為大腦海量儲存的記憶方法。這些方法可以使得需要記憶的東西能更快速有效地回憶起來，并更易于理解。在參加考試和比賽時，我通過充分發(fā)揮想像力的方式應(yīng)用那些技巧來改善記憶力，此外還用它們來幫助那些被認(rèn)為在學(xué)業(yè)上難有成就的學(xué)生，使他們?nèi)〉昧撕芎玫某煽儭?br />
近十年來，對大腦研究的飛速發(fā)展已經(jīng)證實了記憶理論家、賭場高手、記憶技巧大師及魔術(shù)師們早就知道的一些事實：我們大腦的容量及儲存記憶的能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超出了人們通常所預(yù)想的范圍。
《啟動記憶》一書闡述了《開動大腦》中關(guān)于“記憶”內(nèi)容的主要的、新的進展。閱讀本書將是一個充滿夢幻的旅程，它將帶你領(lǐng)略奇跡的魅力——人類無限記憶和想像的空中花園——而這理應(yīng)被稱作世界七大奇跡之首。
作者介紹
托尼•巴贊
托尼•巴贊是世界級排名的作家。他是一個演講者，是為政府、商業(yè)機構(gòu)、各行各業(yè)、學(xué)校提供有關(guān)大腦、學(xué)習(xí)和思維技巧方面信息的顧問。他是“思維導(dǎo)圖”創(chuàng)始人，而“思維導(dǎo)圖”被稱為“瑞士軍刀”般的思維工具。
同時，我們還知道，托尼是英國“大腦基金會”主席，英國信托基金“大腦信任基金會及大腦俱樂部”奠基人，“放射性思維和大腦知道普及”概念的發(fā)明者。
托尼•巴贊1942年生于倫敦，1964年畢業(yè)于哥倫比亞大學(xué)，獲得了心理學(xué)、英語語言學(xué)、數(shù)學(xué)和普通科學(xué)等多種學(xué)位。1966年，在位于艦隊街的《每日電訊》（Daily Telegraph）工作，編輯《門薩國際雜志》(International Journal of MENSA)，這份雜志主要定位是針對高智商人群。
托尼的書非常暢銷，被翻譯成30多種文字在100多個國家出版。他的BBC暢銷叢書《開動大腦》（Use Your Head）在全球的銷售已超過100萬冊，并被一些公司選作員工培訓(xùn)用的標(biāo)準(zhǔn)入門教材，如：IBM、通用電器公司、電子數(shù)據(jù)系統(tǒng)公司（EDS）、弗魯厄丹尼爾公司、數(shù)字設(shè)備公司，并被英國電視大學(xué)選作學(xué)生用書�！堕_動大腦》和“大腦思維”系列的其他一些書使他成為了世界最暢銷書作家。
作為國際媒體明星，托尼出品或與他人合作出品了國際、國內(nèi)許多衛(wèi)星廣播節(jié)目、電視節(jié)目、錄像和無線電節(jié)目，在其中起到了舉足輕重的作用。這些節(jié)目包括破紀(jì)錄的《開動大腦》系列講座（Use Your Head series）(BBC電視節(jié)目)、《開啟思維》系列講座（Open Mind series）(ITV)、《施了魔法的紡織機》（The Enchanted Loom）（1小時長度的大腦紀(jì)錄片）和許多其他的脫口秀電視節(jié)目。他最新的兩盤錄像帶，是由BBC影像公司出版并獲獎的《思維魔力》(Mind Power)，講述商業(yè)用途的思維導(dǎo)圖概念。而另一盤錄像帶《家庭天才》(Family Genius)，則遵循了所有的智力系列的法則，旨在提高整個家庭的智力水平。
他是許多政府機構(gòu)和跨國公司的顧問，比如BP公司、巴克雷國際數(shù)字設(shè)備公司、電子數(shù)據(jù)系統(tǒng)公司、通用公司、IBM、歐洲管理中心和迪士尼等。一些國際知名的商業(yè)機構(gòu)和大學(xué)及研究院經(jīng)常邀請他開力講座。2000年，托尼與英國、新加坡、墨西哥、巴林和科威特等海灣國家及列支敦士登的政府或政府組織合作發(fā)起了教育行動。
托尼•巴選是“記憶聯(lián)合會”、“世界記憶錦標(biāo)賽”、“世界快速閱讀錦標(biāo)賽”的創(chuàng)始人，是“奧林匹克思維運動”和“思維的奧林匹克運動會”的共同發(fā)起人，從它21世紀(jì)初創(chuàng)立以來已經(jīng)吸引了世界各地74個國家、25000名會員。在“青年總裁組織”的成員中，他經(jīng)常被親切地稱作“大腦先生”。他還保持著全球最高的“創(chuàng)造力智商”紀(jì)錄，而他高智商創(chuàng)造力的直接作品就是創(chuàng)作出了4000首詩歌，其中許多榮獲了各種文學(xué)獎項。
托尼•巴贊是國際奧林匹克教練和運動員顧部，“英國奧林匹克劃船隊”和“英國奧林匹克國際象棋隊”的顧問，而他本人也曾經(jīng)在運動項目上獲獎。他是“國際心理學(xué)顧問委員會”的推選成員和“培訓(xùn)及發(fā)展研究院”教授之一。他是“企業(yè)家研究院”的成員和“倫敦榮譽市民”，也是劍橋大學(xué)和布里斯托爾大學(xué)“青年企業(yè)家協(xié)會”的贊助人。他的大部分工作都南給了幫助有學(xué)習(xí)缺陷的人。
除開這些榮譽，包括“青年總裁組織”領(lǐng)袖獎之外，他最近還獲得了EDS公司頒發(fā)的“老鷹捕捉獎”——該獎項頒發(fā)給那些嘗試不可能的事情并獲得成功的人！
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