《啟動(dòng)記憶》是一部揭示人類(lèi)記憶奧秘的“神奇”作品。世界記憶力錦標(biāo)賽創(chuàng)始人托尼巴贊先生回顧總結(jié)了歷史上的各種記憶方法，剖析了大腦記憶的實(shí)質(zhì)，告訴人們?nèi)绾文軌蛴浀酶�，記得更久，并如何在記憶的基礎(chǔ)上產(chǎn)生創(chuàng)造性思維。本書(shū)向我們揭示了記憶力延伸至極限的秘訣，這種秘訣可以運(yùn)用在學(xué)習(xí)、工作和生活的各個(gè)方面。
對(duì)于任何希望記得更多、更久的人而言，本書(shū)即使是一件有價(jià)值的工具，又是一把進(jìn)入超級(jí)智能記憶王國(guó)的鑰匙。
人類(lèi)記憶的潛能是巨大的，但你知道應(yīng)該如何最大限度地利用你的記憶嗎？
在本書(shū)中，思維導(dǎo)圖的創(chuàng)始人托尼·巴贊回顧總結(jié)了歷史上的各種記憶法，并用獨(dú)到的方法向我們揭示了如何將記憶力延伸至極限的秘訣。這種秘訣可以應(yīng)用在學(xué)習(xí)、工作、生活的各個(gè)方面，甚至可以幫助你解開(kāi)夢(mèng)的秘密。
《啟動(dòng)記憶》可以讓你：
感受無(wú)限記憶給你帶來(lái)的前所未有的快感
掌握記憶的奧秘
了解思維的真相
提高記憶和智力的范疇
解開(kāi)夢(mèng)的秘密
記得更多、更快
對(duì)于任何希望記得更多、更久的人而言，本書(shū)既是一件有價(jià)值的工具，又是一把進(jìn)入超級(jí)智能記憶王國(guó)的鑰匙。
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目錄
致謝
前言
序
《啟動(dòng)記憶》使用指南
第1部分
記憶的歷史及記憶方法
1、你的記憶完美嗎？
2、了解你目前的記憶能力
3、記憶的歷史
4、超級(jí)記憶的秘訣
……
10、如何將所學(xué)知識(shí)擴(kuò)大一倍
11、記憶節(jié)奏
第2部分
基本記憶法
12、基本記憶法
13、如何將已學(xué)到的知識(shí)擴(kuò)大10倍
14、撲克記憶法
15、用長(zhǎng)數(shù)記憶法提高你的智商
……
20、記憶生日、紀(jì)念日和歷史日期的星期及月份的方法
21、記憶詞匯和語(yǔ)言的方法
第3部分
用于記憶的思維導(dǎo)圖
22、思維導(dǎo)圖——記憶用的筆記
23、記憶名字和面孔
24、再記憶——回憶忘掉的東西
25、備考記憶
26、記憶演講、笑話(huà)、戲劇臺(tái)詞、詩(shī)歌、文章和書(shū)的方法
20、抓住你的夢(mèng)
21、結(jié)論及今后的練習(xí)
序言
像許多孩子一樣，我在少年時(shí)代就對(duì)神奇的、令人捉摸不透的記憶功能感到迷惑不解。在隨意、放松的情況下，記憶力流暢地發(fā)揮著作用，以至于我?guī)缀鹾鲆暳怂�；但在考試的時(shí)候，記憶力的優(yōu)秀表現(xiàn)卻很少出現(xiàn)，更多的是伴隨著“記憶不佳”或者是可怕的遺忘現(xiàn)象。因?yàn)槲彝甑拇蟛糠謺r(shí)間是在鄉(xiāng)村與各種各樣的動(dòng)物們一起渡過(guò)的，所以我能認(rèn)識(shí)到，那些被認(rèn)為十分“愚蠢”的動(dòng)物往往具有驚人的記憶力，在某些方面甚至比我的記憶力還要出色得多。為什么會(huì)這樣呢？為什么萬(wàn)物之靈的人類(lèi)的記憶會(huì)有如此明顯的缺陷呢？
我開(kāi)始認(rèn)真地研究、迫切而貪婪地搜集有關(guān)早期希臘人是如何為各種不同的記憶任務(wù)分別設(shè)計(jì)專(zhuān)門(mén)方法的；以及后來(lái)的羅馬上是如何用記憶技巧使他們能記住整本整本的神話(huà)故事，又是如何使他們的聽(tīng)眾對(duì)元老院的演講和辯論產(chǎn)生深刻印象的。在大學(xué)期間，我對(duì)研究記憶的興趣越來(lái)越濃了，并在那時(shí)逐漸明白希臘人和羅馬人應(yīng)用的這些基本記憶方法不僅能用于“死記硬背”和鸚鵡學(xué)舌式的記憶，而且可用來(lái)作為大腦海量?jī)?chǔ)存的記憶方法。這些方法可以使得需要記憶的東西能更快速有效地回憶起來(lái)，并更易于理解。在參加考試和比賽時(shí)，我通過(guò)充分發(fā)揮想像力的方式應(yīng)用那些技巧來(lái)改善記憶力，此外還用它們來(lái)幫助那些被認(rèn)為在學(xué)業(yè)上難有成就的學(xué)生，使他們?nèi)〉昧撕芎玫某煽?jī)。
近十年來(lái)，對(duì)大腦研究的飛速發(fā)展已經(jīng)證實(shí)了記憶理論家、賭場(chǎng)高手、記憶技巧大師及魔術(shù)師們?cè)缇椭赖囊恍┦聦?shí)：我們大腦的容量及儲(chǔ)存記憶的能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超出了人們通常所預(yù)想的范圍。
《啟動(dòng)記憶》一書(shū)闡述了《開(kāi)動(dòng)大腦》中關(guān)于“記憶”內(nèi)容的主要的、新的進(jìn)展。閱讀本書(shū)將是一個(gè)充滿(mǎn)夢(mèng)幻的旅程，它將帶你領(lǐng)略奇跡的魅力——人類(lèi)無(wú)限記憶和想像的空中花園——而這理應(yīng)被稱(chēng)作世界七大奇跡之首。
作者介紹
托尼•巴贊
托尼•巴贊是世界級(jí)排名的作家。他是一個(gè)演講者，是為政府、商業(yè)機(jī)構(gòu)、各行各業(yè)、學(xué)校提供有關(guān)大腦、學(xué)習(xí)和思維技巧方面信息的顧問(wèn)。他是“思維導(dǎo)圖”創(chuàng)始人，而“思維導(dǎo)圖”被稱(chēng)為“瑞士軍刀”般的思維工具。
同時(shí)，我們還知道，托尼是英國(guó)“大腦基金會(huì)”主席，英國(guó)信托基金“大腦信任基金會(huì)及大腦俱樂(lè)部”奠基人，“放射性思維和大腦知道普及”概念的發(fā)明者。
托尼•巴贊1942年生于倫敦，1964年畢業(yè)于哥倫比亞大學(xué)，獲得了心理學(xué)、英語(yǔ)語(yǔ)言學(xué)、數(shù)學(xué)和普通科學(xué)等多種學(xué)位。1966年，在位于艦隊(duì)街的《每日電訊》（Daily Telegraph）工作，編輯《門(mén)薩國(guó)際雜志》(International Journal of MENSA)，這份雜志主要定位是針對(duì)高智商人群。
托尼的書(shū)非常暢銷(xiāo)，被翻譯成30多種文字在100多個(gè)國(guó)家出版。他的BBC暢銷(xiāo)叢書(shū)《開(kāi)動(dòng)大腦》（Use Your Head）在全球的銷(xiāo)售已超過(guò)100萬(wàn)冊(cè)，并被一些公司選作員工培訓(xùn)用的標(biāo)準(zhǔn)入門(mén)教材，如：IBM、通用電器公司、電子數(shù)據(jù)系統(tǒng)公司（EDS）、弗魯厄丹尼爾公司、數(shù)字設(shè)備公司，并被英國(guó)電視大學(xué)選作學(xué)生用書(shū)�！堕_(kāi)動(dòng)大腦》和“大腦思維”系列的其他一些書(shū)使他成為了世界最暢銷(xiāo)書(shū)作家。
作為國(guó)際媒體明星，托尼出品或與他人合作出品了國(guó)際、國(guó)內(nèi)許多衛(wèi)星廣播節(jié)目、電視節(jié)目、錄像和無(wú)線(xiàn)電節(jié)目，在其中起到了舉足輕重的作用。這些節(jié)目包括破紀(jì)錄的《開(kāi)動(dòng)大腦》系列講座（Use Your Head series）(BBC電視節(jié)目)、《開(kāi)啟思維》系列講座（Open Mind series）(ITV)、《施了魔法的紡織機(jī)》（The Enchanted Loom）（1小時(shí)長(zhǎng)度的大腦紀(jì)錄片）和許多其他的脫口秀電視節(jié)目。他最新的兩盤(pán)錄像帶，是由BBC影像公司出版并獲獎(jiǎng)的《思維魔力》(Mind Power)，講述商業(yè)用途的思維導(dǎo)圖概念。而另一盤(pán)錄像帶《家庭天才》(Family Genius)，則遵循了所有的智力系列的法則，旨在提高整個(gè)家庭的智力水平。
他是許多政府機(jī)構(gòu)和跨國(guó)公司的顧問(wèn)，比如BP公司、巴克雷國(guó)際數(shù)字設(shè)備公司、電子數(shù)據(jù)系統(tǒng)公司、通用公司、IBM、歐洲管理中心和迪士尼等。一些國(guó)際知名的商業(yè)機(jī)構(gòu)和大學(xué)及研究院經(jīng)常邀請(qǐng)他開(kāi)力講座。2000年，托尼與英國(guó)、新加坡、墨西哥、巴林和科威特等海灣國(guó)家及列支敦士登的政府或政府組織合作發(fā)起了教育行動(dòng)。
托尼•巴選是“記憶聯(lián)合會(huì)”、“世界記憶錦標(biāo)賽”、“世界快速閱讀錦標(biāo)賽”的創(chuàng)始人，是“奧林匹克思維運(yùn)動(dòng)”和“思維的奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)”的共同發(fā)起人，從它21世紀(jì)初創(chuàng)立以來(lái)已經(jīng)吸引了世界各地74個(gè)國(guó)家、25000名會(huì)員。在“青年總裁組織”的成員中，他經(jīng)常被親切地稱(chēng)作“大腦先生”。他還保持著全球最高的“創(chuàng)造力智商”紀(jì)錄，而他高智商創(chuàng)造力的直接作品就是創(chuàng)作出了4000首詩(shī)歌，其中許多榮獲了各種文學(xué)獎(jiǎng)項(xiàng)。
托尼•巴贊是國(guó)際奧林匹克教練和運(yùn)動(dòng)員顧部，“英國(guó)奧林匹克劃船隊(duì)”和“英國(guó)奧林匹克國(guó)際象棋隊(duì)”的顧問(wèn)，而他本人也曾經(jīng)在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上獲獎(jiǎng)。他是“國(guó)際心理學(xué)顧問(wèn)委員會(huì)”的推選成員和“培訓(xùn)及發(fā)展研究院”教授之一。他是“企業(yè)家研究院”的成員和“倫敦榮譽(yù)市民”，也是劍橋大學(xué)和布里斯托爾大學(xué)“青年企業(yè)家協(xié)會(huì)”的贊助人。他的大部分工作都南給了幫助有學(xué)習(xí)缺陷的人。
除開(kāi)這些榮譽(yù)，包括“青年總裁組織”領(lǐng)袖獎(jiǎng)之外，他最近還獲得了EDS公司頒發(fā)的“老鷹捕捉獎(jiǎng)”——該獎(jiǎng)項(xiàng)頒發(fā)給那些嘗試不可能的事情并獲得成功的人！
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