在佛洛伊德身上發(fā)生過(guò)一件趣事。有一次，他怎么都想不起來(lái)一個(gè)曾是他長(zhǎng)期病患的女性患者的名字。他想盡辦法，可是終究事與愿違。不過(guò)，最后他還是找出了自己之所以會(huì)喪失這段記憶的理由。原來(lái)，這個(gè)女性患者實(shí)際上是患有嚴(yán)重的胃潰瘍，可是他卻誤診為神經(jīng)障礙。佛洛伊德為了盡快忘掉這個(gè)有傷自尊的事件，便在無(wú)意識(shí)中將這個(gè)女性患者的名字從記憶中消除了。

　　這種喪失因不愉快的經(jīng)驗(yàn)而產(chǎn)生的記憶狀況，就叫“被賦與動(dòng)機(jī)的忘卻”。但是，這種遺忘并不是當(dāng)事人有意從記憶中消失，而完全是在潛意識(shí)當(dāng)中發(fā)生的。

　　一般而言，我們記憶一件事時(shí)都伴隨有企圖意識(shí)，將記憶重現(xiàn)也一樣�？墒�，像是完成詞語(yǔ)這類的問(wèn)題又怎么說(shuō)呢?

　　譬如，我們給予“新……”的線索，然后要求受試者在橫線部分填上適當(dāng)?shù)淖�，形成一個(gè)詞語(yǔ)。結(jié)果，我們可能會(huì)得到“新鮮”“新人”“新娘”等答案，不過(guò)，如果測(cè)驗(yàn)前先不著痕跡的讓受試者看過(guò)新聞的話，得到“新聞”的解答率就會(huì)大幅提升了。

　　所謂記憶就是留存曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的事情或其效果，之后并加以利用而形成某種影響，而這種影響也獲得認(rèn)同。但是，那未必是本人所意識(shí)到的，多半是出于反射，或者在無(wú)意識(shí)的情況下進(jìn)行的，譬如筷子的用法、刷牙的方法、步行等日常習(xí)慣性動(dòng)作，幾乎都是自動(dòng)進(jìn)行的。

　　最近的研究顯示，新生兒其實(shí)也有記憶。讓哭泣中的嬰兒聽(tīng)母親的心跳聲，嬰兒就會(huì)停止哭泣，或者表現(xiàn)出可以區(qū)分母親和別人聲音的反應(yīng)，這些現(xiàn)象都是胎兒時(shí)期儲(chǔ)存下來(lái)的記憶所引發(fā)的潛意識(shí)、反射性的反應(yīng)。

　　所謂潛意識(shí)（subliminal）就是不注意、沒(méi)有意識(shí)的意思，是一種強(qiáng)度比可以實(shí)地感受刺激（刺激閥）更弱的刺激。理論上，這種刺激量應(yīng)該是不會(huì)引起感覺(jué)反應(yīng)的。
 

　　可是，1957年于美國(guó)的新澤西州某電影院所進(jìn)行的研究，其效果也引起頗多議論，卻有了相當(dāng)有趣的結(jié)果。作法是在影片放映中，每隔五秒鐘就穿插長(zhǎng)度僅為數(shù)十分之一眨眼時(shí)間的“Hungry?Eat Popcrn!”的廣告。觀眾全都沒(méi)有察覺(jué)到，影片也順利地播放完畢，可是到了休息時(shí)間，商店的爆米花銷售量卻提升了57%之多。 這個(gè)報(bào)告的回響甚至波及了廣告界。號(hào)稱“潛在意識(shí)廣告”的廣告不只在美國(guó)，就連日本也掀起了制作的熱潮。

　　可是，如果人們?cè)谟^看電視的時(shí)候，由于不斷地在瞬間被傳達(dá)廣告或具有政治意圖的宣傳信息，以致不知不覺(jué)當(dāng)中為該信息所影響的話，那就造成了“MIND CONTRALL”（意見(jiàn)操作）的問(wèn)題了。

　　幸好，這種效果還相當(dāng)受到質(zhì)疑，因而尚無(wú)定論；再加上我們的認(rèn)知作用會(huì)幫我們選擇自己所需要的信息，所以根本不用擔(dān)心事情的嚴(yán)重性。

　　那么，由無(wú)意識(shí)的記憶所引發(fā)的夢(mèng)境所代表的意義又是什么呢?

　　因發(fā)現(xiàn)DNA的雙重螺旋構(gòu)造而獲得諾貝爾獎(jiǎng)的美國(guó)梭克研究所的F?克立格在某篇論文中非常大膽地提出了假設(shè)。他說(shuō)“我們是為了遺忘而做夢(mèng)”。也就是說(shuō)，所謂夢(mèng)就是被記憶排除的信息。洛克菲勒大學(xué)的J?文生則提出了更大膽的假設(shè)。根據(jù)他的假設(shè)，在靈長(zhǎng)類以下的動(dòng)物身上所進(jìn)行的研究顯示，夢(mèng)不只讓我們回想記憶，也讓我們重新記憶清醒時(shí)所經(jīng)歷的事情。

　　佛洛伊德則認(rèn)為，夢(mèng)是由潛意識(shí)所引發(fā)，潛意識(shí)的愿望導(dǎo)致夢(mèng)的產(chǎn)生。那么，就讓我們來(lái)看看夢(mèng)的形成機(jī)制吧!眾所周知，在我們的睡眠當(dāng)中，快波睡眠和無(wú)波睡眠周期性地交替著。所謂快波睡眠，是指睡眠中出現(xiàn)的急速眼球運(yùn)動(dòng)（Rapid Eye Movement），取其頭一個(gè)字母而命名。快波睡眠占所有睡眠的20%，不過(guò)嬰兒則占了50%之多。腦生理學(xué)家時(shí)實(shí)利彥聲稱快波睡眠是身體的睡眠，無(wú)波睡眠則是腦部的睡眠”。

　　就腦波而言，在出現(xiàn)近似淺眠時(shí)期的腦波模式的同時(shí)，大腦的一部分則正在活動(dòng)。至于腦波和夢(mèng)有很深的關(guān)系這點(diǎn)，也已經(jīng)獲得了證實(shí)。報(bào)告顯示，在無(wú)波睡眠中做夢(mèng)的幾率只有20%；相對(duì)的，快波睡眠做夢(mèng)的幾率則高達(dá)70%～80%。而由于夢(mèng)是以視覺(jué)的影像來(lái)“做”的，所以也有人認(rèn)為夢(mèng)和快波睡眠中的眼球運(yùn)動(dòng)有很大的關(guān)系，但我們尚無(wú)法證實(shí)兩者之間一定有關(guān)聯(lián)性。

 

　　此外，快波睡眠中的“動(dòng)彈不得”或者男性特別顯著的“陰莖勃起”等現(xiàn)象，都是筋肉緊張、松弛或自律神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂所引起，因此我們不能斷言佛洛伊德所言夢(mèng)是性欲望的象征是正確的。

　　生物學(xué)家斯文森則認(rèn)為，動(dòng)物在白天活動(dòng)時(shí)，將與該種族生存息息相關(guān)的行動(dòng)信息暫時(shí)儲(chǔ)存于海馬體中，到了晚上做夢(mèng)時(shí)再加以反應(yīng)，做較長(zhǎng)時(shí)間的記憶。

　　但是，我們也不能因此斷言做夢(mèng)會(huì)使記憶變好。日本東邦大學(xué)的名譽(yù)教授鳥(niǎo)居鎮(zhèn)夫指出，IQ140以上的天才兒童及嬰兒的快波睡眠都很長(zhǎng)，但是會(huì)隨著年齡的增加越來(lái)越短，這也代表其和該年齡的腦部發(fā)育有很深的關(guān)系。

　　但是某個(gè)例子亦顯示，一個(gè)已經(jīng)完全沒(méi)有快波睡眠的律師，記憶力卻全然不受影響。因此也有人認(rèn)為，夢(mèng)和記憶的關(guān)系并不是那么密切。不過(guò)，記憶素材也是夢(mèng)的形成原因之一應(yīng)該是不爭(zhēng)的事實(shí)。據(jù)悉，學(xué)習(xí)新事物或者體驗(yàn)新環(huán)境也會(huì)使快波睡眠加長(zhǎng)，發(fā)生相關(guān)夢(mèng)境的幾率也越來(lái)越高。

　　總之，不要一意貪睡，唯有隨時(shí)向新事物挑戰(zhàn)再加上良好的睡眠，對(duì)記憶力的增進(jìn)才有效果。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/jiyi/jiyizhixun/11322.html

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