閑聊常常被看做是浪費(fèi)時間、虛度生命的行為。據(jù)美國《每日新聞》報道，研究人員發(fā)現(xiàn)，每天和別人閑聊15分鐘，可以提高記憶力和考試成績。美國密歇根大學(xué)社科研究所的工作人員，對3610名年齡在24～96歲的志愿者進(jìn)行了研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，人們參加社交活動，或與親戚、朋友和鄰居交談越多，其認(rèn)知能力就越強(qiáng)。

　　因此老年人可以多和老同事聊天，在家里也可以就電視上播的熱點(diǎn)新聞向老伴表達(dá)一下自己的看法。

 

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