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瑜伽--倒立能增強(qiáng)記憶力

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 記憶資訊 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

常常倒立,有助于提高思考能力,讓大腦更靈活。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道,科學(xué)家發(fā)現(xiàn),倒立能增加腦部血流量,影響神經(jīng)傳送信號(hào)的方式。
中醫(yī)與瑜伽早就告訴我們,倒立可以改進(jìn)記憶、提高靈敏性。美國(guó)麻省理工學(xué)院的科學(xué)家最新研究發(fā)現(xiàn),血液不僅可以運(yùn)送氧氣和熱量給腦細(xì)胞,還能改變神經(jīng)系統(tǒng)的功能。血流量的變化會(huì)影響周圍神經(jīng)元的活動(dòng),改變它傳遞信號(hào)的方式。例如,當(dāng)更多的血液流向大腦指尖負(fù)責(zé)的區(qū)域時(shí),人們似乎在指尖部位感到了輕微的觸動(dòng)。
美國(guó)麻省理工學(xué)院腦部研究教授克里斯托弗·穆?tīng)柌┦恐赋觯?ldquo;許多證據(jù)表明,血流量增加能影響大腦活動(dòng)。這主要通過(guò)兩種方式,一是血液中的生化分子,可能會(huì)擴(kuò)散出血管,影響附近的神經(jīng)細(xì)胞;另外一種是血液會(huì)改變腦組織溫度,從而影響神經(jīng)元的活動(dòng),讓大腦反應(yīng)更靈敏。”
穆?tīng)柌┦恐赋,常倒立,有利于提高腦部血流量,讓大腦更靈活,這一發(fā)現(xiàn)對(duì)于治療老年癡呆癥、精神分裂癥和癲癇等疾病,能有所幫助。


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