近期發(fā)表在《ArchivesofGerontologyandGeriatrics》上的一篇文章指出，老年人記憶訓(xùn)練有助于長期記憶能力以及改善記憶障礙主訴，值得關(guān)注。

　　老年人進(jìn)行記憶訓(xùn)練有助于短期記憶能力，但其長期效應(yīng)尚未可知。來自意大利的研究者測定了經(jīng)過初次記憶訓(xùn)練2年后參與者的記憶能力，初次記憶訓(xùn)練分別是“位置法”記憶訓(xùn)練和策略記憶訓(xùn)練。三種不同年齡段的參與者接受研究：13名平均年齡為24.1歲的成年人、平均年齡64.2歲的老年人、以及平均年齡74.4歲的老年人。通過7項記憶任務(wù)和四個調(diào)查量表分析記憶能力。他們發(fā)現(xiàn)，三組參加者以及兩種記憶訓(xùn)練方法得到的結(jié)果相似：兩項與日常生活有關(guān)的任務(wù)長期記憶效果較好，而其他方面的記憶在沒有強(qiáng)化訓(xùn)練的情況下又恢復(fù)到愿來的低水平。而且，他們還發(fā)現(xiàn)老年人元記憶知識和策略記憶訓(xùn)練中記憶障礙主訴的效果明顯。因此，認(rèn)為記憶訓(xùn)練對老年人長期記憶力有意義。

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