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學(xué)會(huì)管理你的學(xué)習(xí)時(shí)間

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 記憶資訊 來源: 逍遙右腦記憶

      回想高中時(shí)期的學(xué)習(xí),我們每天有固定的上課時(shí)間、有早晚自習(xí)課、有隔天要交的作業(yè),我們的學(xué)習(xí)已經(jīng)由老師給安排好了,我們找不到太多可以自由安排的時(shí)間。這樣的好處是我們對知識(shí)的掌握程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于大學(xué)時(shí)候的狀態(tài),可其中弊端也不容忽略:我們一直都不知道怎么去安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。

     到了大學(xué)以后,所有的事情都變了。同樣是上課,做作業(yè),忙課題,每天也是在繁忙中度過,可是我們卻往往發(fā)現(xiàn)自己并不知道這一天做了些什么。

    我曾經(jīng)和同學(xué)說:如果我們能保持高中時(shí)候一半的狀態(tài)來學(xué)習(xí),我們遠(yuǎn)不是今天這個(gè)樣子。可我們已不再是一個(gè)高中生了,學(xué)習(xí)也并不是我們的全部,我們需要參加課外活動(dòng)、打工兼職等等。從那個(gè)時(shí)候開始,我才開始試著去有意地安排自己的學(xué)習(xí)和生活。我們有著大把的時(shí)間,但是我們卻不能隨意亂花了。不能再想學(xué)習(xí)就學(xué)習(xí),想學(xué)什么就學(xué)什么了。雖然我們在學(xué)習(xí)時(shí)是自愿的,可事實(shí)證明上了大學(xué)之后,這樣的方式已經(jīng)不再適合了。

    如果你對我們上面說的事情有同感的話,如果你也想改變一下你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)的話,如果你想更好地管理自己的學(xué)習(xí)時(shí)間的話,你可以試試看下面這些建議,也許對你會(huì)有幫助:

1,了解你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我們在做任何改變之前,都應(yīng)該了解現(xiàn)在我們是什么樣子的,否則我們怎么知道該改變什么呢?每天晚上回顧一下你今天都做了些什么,你可以把這個(gè)叫做學(xué)習(xí)日記或者別的什么。如果你覺得自己的記性不好的話,你也可以隨時(shí)攜帶一個(gè)小本子,用來記下這些東西。因?yàn)榇髮W(xué)的生活相對還是規(guī)律的多,大概一到兩個(gè)周的時(shí)間你就可以很清楚的了解自己的習(xí)慣了。接下來看看該怎么改變!

2,如果上了一個(gè)小時(shí)的課,那么請用兩個(gè)小時(shí)來復(fù)習(xí)。這條聽上去簡單,但是非常重要,也很是容易被忽略掉的。無論你是在制定計(jì)劃還是真正執(zhí)行的時(shí)候,都應(yīng)該牢記。大學(xué)的課程已經(jīng)不像以前那樣40分鐘反反復(fù)復(fù)講一點(diǎn)點(diǎn)東西了,一個(gè)小時(shí)講的東西只能讓你有個(gè)了解,就算你明白了不等于你記住了,F(xiàn)在你需要自己來完成這個(gè)反復(fù)和記憶的過程,所以你必須要花時(shí)間。如果你按照我說的這個(gè)做,它的效果在考試前就會(huì)體現(xiàn)出來了。

3,從難度大的課程上面入手。在比較難的課程上或者那些你覺得無聊的課程上入手都可以。畢竟在你開始一天學(xué)習(xí)的時(shí)候,你精神不錯(cuò)、不會(huì)打盹,那么趕緊用你最好的時(shí)間來解決這些問題!我知道很多人都喜歡把時(shí)間用在自己喜歡學(xué)的課上面,不過這些難的或者你不喜歡的課程需要你花更多的時(shí)間來完成。

4,避免長時(shí)間的學(xué)習(xí)。很多人喜歡在沒課的時(shí)候,早出晚歸的去自習(xí),這樣做當(dāng)然沒錯(cuò)!不過一定要記得每過一個(gè)小時(shí)休息一下,而且也不要總學(xué)一門課程,適當(dāng)轉(zhuǎn)換一下。這些都有利于你提高學(xué)習(xí)效率,當(dāng)然對于那些準(zhǔn)備GRE或者TOEFL考試的朋友就沒有辦法換來換去了。多數(shù)情況下,一天的時(shí)間都在背紅寶書,那么至少也不要連續(xù)學(xué)習(xí)超過3個(gè)小時(shí),或者試試做幾個(gè)數(shù)學(xué)題目。

5,找到一天當(dāng)中你狀態(tài)最好的時(shí)間。有人喜歡晚上熬夜學(xué)習(xí),因?yàn)榘察o;有人喜歡早上起來看書,因?yàn)榍逍选o論怎么樣,找到你最好的學(xué)習(xí)時(shí)間,把這些時(shí)間用來對付那些困難的或者重要的課程上面。畢竟我們都希望投入和產(chǎn)出比越高越好。

6,學(xué)會(huì)利用在等待中浪費(fèi)的時(shí)間。等公交車、等下一節(jié)課、等人的這些等待的時(shí)間加起來其實(shí)是很可觀的。只是因?yàn)樗鼈儐为?dú)時(shí)間都比較短,所以容易被大家忽視掉。其實(shí)5分鐘也可以做很多的事情,比如說溫習(xí)隨身的單詞卡片,復(fù)習(xí)課堂的內(nèi)容等等。

7,為這個(gè)學(xué)期建立一個(gè)日程表。很多人都知道這點(diǎn)建議。我想說的是:如果你還沒有給你的日常生活準(zhǔn)備一個(gè)日程表的話,那現(xiàn)在就給這個(gè)學(xué)期準(zhǔn)備一個(gè)日程表。你可以把自己的課程、作業(yè)、論文、考試等內(nèi)容都放到這個(gè)日程表里面,讓你能夠更好地了解需要做些什么事情。

8,每周將重要的任務(wù)和作業(yè)寫入你的To-do List當(dāng)中。你可以采用任何你已經(jīng)習(xí)慣了的管理系統(tǒng)(GTD或者ZTD等等都可以)。如果你還沒有這么做,請把你每周的事情做一個(gè)計(jì)劃,那么如果你按照計(jì)劃來做的話,你至少不會(huì)在交作業(yè)的前一天才開始做作業(yè)。

(責(zé)任編輯:速讀記憶)
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