在我們生活中，對(duì)于過(guò)去的記憶，盡管常常需要經(jīng)過(guò)追思回想，但我們每個(gè)人仍然擁有許多自動(dòng)化了的記憶，這些自動(dòng)化了的記憶就是記憶習(xí)慣。
記憶習(xí)慣在我們年齡很小時(shí)就產(chǎn)生了。
一個(gè)尚未學(xué)會(huì)說(shuō)話和走路的孩子，和父母分離一段時(shí)間后仍能一眼就認(rèn)出自己的父母；一個(gè)兩三歲的孩子在學(xué)得一些兒歌后，即使過(guò)了五十年，他仍能脫口背出這些兒歌；女孩子這是學(xué)會(huì)的歌曲，即使成了老奶奶，她仍能哼給兒孫們聽(tīng)； 從頭年幼時(shí)學(xué)習(xí)的一些古典詩(shī)詞，也許終生都不會(huì)忘記。所有這些，都得力于記憶習(xí)慣。
記憶習(xí)慣的作用是顯而易見(jiàn)的。諳熟自己專業(yè)知識(shí)的人，工作起來(lái)得心應(yīng)手，富有成效。而那些對(duì)大路邊的知識(shí)都記憶不清，需要查資料的人，毫無(wú)穎問(wèn)，他們的工作總是事倍功半。
記憶習(xí)慣的范圍很廣，包括語(yǔ)言記憶習(xí)慣；視覺(jué)記憶習(xí)慣；數(shù)理記憶習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)記憶習(xí)慣。
語(yǔ)言記憶習(xí)慣就是人們對(duì)日常生活知識(shí)的記憶。諸如自己的籍貫、出生地、出生年月等等的記憶都屬于這類記憶習(xí)慣。
語(yǔ)言記憶習(xí)慣的確立，除了個(gè)人的興趣外，還離不開(kāi)必要的教育。高等演講學(xué)校的學(xué)生能背出著名的《獨(dú)立宣言》；醫(yī)學(xué)院的學(xué)生能背出大腦各細(xì)微結(jié)構(gòu)的名稱；教徒能背出整本"sj"，都說(shuō)明了這一點(diǎn)。
聲樂(lè)記憶習(xí)慣在語(yǔ)言記憶習(xí)慣中具有特殊的穩(wěn)固。每當(dāng)樂(lè)曲響起，人們就能毫不費(fèi)力地想起這首歌的歌詞，即使這歌是幾十年前學(xué)的。任何一種樂(lè)器的演奏師在聽(tīng)過(guò)一首悅耳旋律后，都能輕松地把它復(fù)奏出來(lái)。一個(gè)年逾古稀、早已"洗手不干"的樂(lè)隊(duì)指揮，一旦和從前的鋼琴師重逢，他們?nèi)阅芎献餮葑喑鲞^(guò)去演奏過(guò)的許多名曲。
視覺(jué)記憶習(xí)慣具有清晰、生動(dòng)的特點(diǎn)，對(duì)于給自己留下過(guò)深刻印象的人和事，人們總是記憶猶新，歷歷在目。其中，視覺(jué)后象更是一種特殊的視覺(jué)記憶習(xí)慣。有人在看了一下書后書就被拿走情況下，仍能借助于視覺(jué)后象清晰地念出他所看到的一段文字。
數(shù)理記憶習(xí)慣能夠使人迅速覺(jué)察問(wèn)題的關(guān)鍵所在。一個(gè)聰明的孩子能夠解決復(fù)雜的智力題；而一個(gè)糊涂的主婦怎么也數(shù)不清她買的一籃雞蛋究竟有多少個(gè)。
運(yùn)動(dòng)記憶習(xí)慣則是根深蒂固的。一個(gè)離家多年的人，回到久別故居，他仍會(huì)不假思縈地將手伸進(jìn)屋門后面去打開(kāi)電燈。一個(gè)吸煙成癮的人，早晨醒時(shí)盡管睡意朦朧，卻能伸手就摸到自己的煙袋。
記憶習(xí)慣對(duì)于我們是至關(guān)重要的。它的重要表現(xiàn)在四個(gè)方面。
第一，它能使人進(jìn)行卓有成效的工作。汽車司機(jī)聽(tīng)到發(fā)動(dòng)機(jī)異樣的聲音，能夠立即判斷出毛病的所在；兒科精神病醫(yī)生能夠確切地回答家長(zhǎng)關(guān)于兒童行為的疑問(wèn)；歷史學(xué)教授僅憑記憶就能口若懸河地講出許多歷史故事。任何有專長(zhǎng)的人對(duì)于自己熟悉的學(xué)科都有著良好的記憶。
第二，它能為人提供受教育的可能。眾所周知，對(duì)字詞的認(rèn)知以及將它們串連成句的能力是閱讀的基礎(chǔ)。一個(gè)沒(méi)幽讀能力的人很難與別人進(jìn)行文化的交流，也難以與別人進(jìn)行平等的競(jìng)爭(zhēng)。一個(gè)不會(huì)進(jìn)行數(shù)字運(yùn)算的人很容易受騙上當(dāng)。
第三，它能使我們分辨出事物間的差別。
第四，它能使人回顧過(guò)去，展望未來(lái)。
總之，記憶習(xí)慣豐富了人們的生活，也改善了人們的生活。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/jiyi/jiyizhixun/3454.html
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