我們在記憶時可利用這一特點,把需要記憶的內容分配在7組之內,而這7組中的每一組的容量可適當加大.這樣每一組相當于一個集成塊,加大了集成塊的含量,記憶效率應會大大提高.比如百家姓,若是一個一個的記,就得記100組,若按"趙錢孫李,周吳鄭王"即四個四個為一組記,則只需記25組,25組與100組相比,記憶效率當然會提高了.
再如記憶電話號碼,一個一個記要記11項,若分成022-2412-0416這樣3組,則記憶起來就快多了.再如記憶圓周率,若把圓周率小數點后的數依次分成苦干小段,每一小段為7個數字,把每7段即49個數字作為一首七律詩一樣背,就會感覺象背詩一樣朗朗上口,不會再枯燥無味了.每次一口氣背這樣一大段,10段就是490位,這已很可觀了.古代詩詞大多不超過7個字,我們覺得較易背誦,很大程度上是因在"魔力之七"的范圍內的緣故
本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/jiyi/jiyizhixun/80819.html
相關閱讀:拍照可能會影響人的記憶力
科學家首次解答人腦如何存儲和恢復陳舊記憶
乾隆皇帝是個超強記憶力天才
大腦最愛5種滋補食物
老人提高記憶力的幾種方法