一、物理記憶的特點(diǎn)

1．物理記憶以表象為載體

表象是人們過(guò)去已經(jīng)感知的事物在頭腦中留下的痕跡，人們?cè)诨顒?dòng)時(shí)，痕跡的再現(xiàn)或恢復(fù)就成為表象。如，我們要理解G=mg這個(gè)公式，就可以借蘋(píng)果落地的圖像痕跡為載體加以理解：蘋(píng)果有質(zhì)量，在地球上有重力，蘋(píng)果才始終落地。

2．物理記憶以理解為基礎(chǔ)

由于物理知識(shí)抽象、簡(jiǎn)潔，單從字面上記憶是無(wú)效的。實(shí)踐證明：只有理解了物理知識(shí)，才能有效記憶。不理解的知識(shí)是不可能長(zhǎng)期儲(chǔ)存在記憶庫(kù)中的。如有的學(xué)生把v=s/t誤寫(xiě)成v=t/s，只要我們對(duì)照速度的定義便知道哪一個(gè)公式有誤。

3．物理記憶以對(duì)知識(shí)的系統(tǒng)化為捷徑

物理記憶應(yīng)該突出重點(diǎn)，關(guān)鍵點(diǎn)；應(yīng)該記住具體知識(shí)的前提下，把分散的物理知識(shí)系統(tǒng)化，形成合理的物理知識(shí)結(jié)構(gòu)。結(jié)構(gòu)化的物理知識(shí)具有簡(jiǎn)化信息，增強(qiáng)知識(shí)的操作性和產(chǎn)生新的命題的功能。這種對(duì)物理知識(shí)的加工和組織，是對(duì)記憶的簡(jiǎn)化和升華。

二、物理記憶應(yīng)遵循的規(guī)律

1．及時(shí)復(fù)習(xí)，經(jīng)常運(yùn)用

根據(jù)德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯的“遺忘速度曲線”，遺忘進(jìn)程是先快后慢，先多后少。實(shí)驗(yàn)證明：對(duì)剛掌握知識(shí)，如果不及時(shí)復(fù)習(xí)一天后可能遺忘 20%，一周后遺忘30%，一月后只能保留50%左右，時(shí)間越長(zhǎng)保留的知識(shí)就越少。因此，對(duì)課堂上需要記憶的重點(diǎn)內(nèi)容應(yīng)采取這樣一些措施：一是在下課前認(rèn)真小結(jié)，及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固。二是必須抓好新課前的復(fù)習(xí)提問(wèn)，促使學(xué)生在課下復(fù)習(xí)。三是學(xué)完每章做好分段復(fù)習(xí)。總之，多次強(qiáng)化復(fù)習(xí)是鞏固記憶、克服遺忘最有效的方法和手段。

2．激發(fā)興趣，明確目的

強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣往往能獲得意想不到的記憶效果，因此，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)物理興趣特別重要。教學(xué)中要求學(xué)生記住某些知識(shí)，就要讓學(xué)生明白記住這些知識(shí)的意義，只有當(dāng)知識(shí)有用才有記憶的知識(shí)的動(dòng)力。

3．排除干擾，適應(yīng)環(huán)境

外界環(huán)境干擾和自身情緒干擾都會(huì)影響物理記憶的效率，因此，記憶時(shí)最好找一個(gè)安靜的環(huán)境，選擇恰當(dāng)?shù)挠洃洉r(shí)間，如清晨和夜深人靜之時(shí)。而情緒的干擾往往產(chǎn)生于情緒低落，或緊急關(guān)頭。由于情緒低落時(shí)做任何事都無(wú)所謂；由于情緒緊張時(shí)原來(lái)記憶的知識(shí)一剎那間回憶不起來(lái)；遇到這種情況不妨待情緒穩(wěn)定之后再回過(guò)頭來(lái)做。要靠自己的意志去排除干擾，積極調(diào)整心態(tài)，努力適應(yīng)新的環(huán)境，這樣做對(duì)增強(qiáng)記憶，克服臨時(shí)性遺忘非常有效。

4．記憶適量，勞逸結(jié)合

由于超負(fù)荷記憶遺忘率高，物理知識(shí)的記憶不能探多求全。切忌集中一段時(shí)間連續(xù)重復(fù)某一內(nèi)容，使大腦長(zhǎng)時(shí)間處于緊張疲倦狀態(tài)。不僅浪費(fèi)時(shí)間和精力，還會(huì)引起學(xué)生的反抗情緒。合理安排時(shí)間，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，適時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)內(nèi)容和形式。

三、增強(qiáng)物理記憶的常見(jiàn)方法

1．實(shí)驗(yàn)記憶法

物理實(shí)驗(yàn)?zāi)転閷W(xué)生學(xué)習(xí)物理提供符合認(rèn)知規(guī)律的表象；能培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)物理的興趣，激發(fā)學(xué)生求知的欲望；使學(xué)生得到科學(xué)方法訓(xùn)練。例如：做一個(gè)覆杯實(shí)驗(yàn)，大氣壓存在的事實(shí)讓學(xué)生久久不能忘懷；用彈簧測(cè)力計(jì)拉一個(gè)放在水平桌面上的毛刷，摩擦力的方向栩栩如生展現(xiàn)在學(xué)生面前。通過(guò)實(shí)驗(yàn)多種感覺(jué)器官將知識(shí)信息傳入神經(jīng)中樞進(jìn)行思維加工，同時(shí)輸出反饋信息、控制觀察和操作器官，讓學(xué)生獲取更為廣泛和深入的信息，從而達(dá)到加深理解和增強(qiáng)記憶的目的。實(shí)踐證明：從實(shí)驗(yàn)中得到的知識(shí)比死記硬背學(xué)到的知識(shí)效果好得多，記憶準(zhǔn)確、牢固。

2．直觀記憶法

教學(xué)中，通過(guò)實(shí)物、模型、繪制掛圖、自制教具等手段、或使用電視、多媒體課件等電教媒體，以及形象生動(dòng)比喻，將抽象的物理理論形象化，以增強(qiáng)教學(xué)的直觀性。如利用汽油機(jī)的活動(dòng)掛圖，汽油機(jī)模型，自制課件能深入淺出地講清其工作原理。這有助于學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解和記憶。

3．歸納、總結(jié)記憶法

物理現(xiàn)象的千變?nèi)f化是有其規(guī)律的，只有找到事物之間的變化規(guī)律，抓住事物變化的本質(zhì)，就可以理解其事物變化的原因。而物理記憶以理解是記憶的基礎(chǔ)，以對(duì)知識(shí)的系統(tǒng)化為捷徑，教師要善于指導(dǎo)學(xué)生尋找物理變化規(guī)律加以歸納總結(jié)，理解越透徹，記憶越牢固。例如：產(chǎn)生感生電流的條件可以歸納為：①電路要閉合；②是部分導(dǎo)體；③一定切割磁感應(yīng)線。又如：光的反射定律可以歸納為：三線共面、兩線分居、兩角相等。

5．對(duì)比記憶法

將新舊知識(shí)中具有相似性和對(duì)立性的有關(guān)內(nèi)容，以及某些易混淆的概念、定義和規(guī)律等知識(shí)，通過(guò)分析、對(duì)比找出異同點(diǎn)及聯(lián)系，可以加深理解，增強(qiáng)記憶。例如相互作用力與平衡力的區(qū)別可以采用列表的方法對(duì)照比較，在學(xué)生腦海里形成清晰的輪廓，大大減輕學(xué)生的記憶負(fù)擔(dān)。

6．趣味記憶法

在教學(xué)中，強(qiáng)調(diào)理解記憶，并不排除機(jī)械記憶。有些內(nèi)容本身沒(méi)有什么需要理解的，或限于學(xué)生知識(shí)水平無(wú)法理解，只能運(yùn)用機(jī)械記憶。為防止枯燥記憶，可采用編順口溜、口訣，韻語(yǔ)歌謠等形式幫助記憶。在《杠桿》教學(xué)中，作力的力臂是一難點(diǎn)，可以編順口溜：作力臂，并不難，找到點(diǎn)（支點(diǎn)），找到線（力的作用線），作垂線。這樣易讀易記，朗朗上口，可以引起學(xué)生的極大興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，降低記憶難度，qnedu.com.cn 提高記憶效率。

7．縮略記憶法

物理需要記憶的知識(shí)多，學(xué)生易“東拉西扯”、“張冠李戴”記不全面。為此，可以在理解的基礎(chǔ)上，通過(guò)指出概念或規(guī)律的幾個(gè)關(guān)鍵字或詞，組成一句簡(jiǎn)單話來(lái)記憶。例如，學(xué)習(xí)牛頓第一定律要抓住“物體”、“不受力”、“靜止或勻速直線運(yùn)動(dòng)”等關(guān)鍵字詞，來(lái)加以記憶。

物理記憶方法ＡＢＣ

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/jiyi/xuekejiyi/56038.html

相關(guān)閱讀：利用歸納的方法記憶文科知識(shí)（六）
濃縮記憶法助你記憶歷史知識(shí)
藥理學(xué)記憶口訣
歷史記憶方法技巧
如何巧妙記憶高中歷史時(shí)間？