（一）總論
對(duì)絕大多數(shù)中國(guó)同學(xué)來(lái)說(shuō)，學(xué)英語(yǔ)就是背單詞，單詞是很多同學(xué)心中永遠(yuǎn)的痛。詞匯是寫(xiě)作的基石，要想取得寫(xiě)作高分，必須突破詞匯。但很多同學(xué)卻陷入了背單詞的誤區(qū)。有些同學(xué)喜歡抱著厚厚的詞匯書(shū)背，企圖一氣呵成，結(jié)果一天背幾十個(gè)就暈過(guò)去了。有些同學(xué)喜歡拼寫(xiě)，每個(gè)單詞都要寫(xiě)上幾十遍，可往往寫(xiě)到第十遍的時(shí)候就已經(jīng)丟了一個(gè)字母，結(jié)果變成不斷強(qiáng)化自己的錯(cuò)誤記憶。還有的同學(xué)喜歡邊拼邊讀，我曾見(jiàn)過(guò)一位同學(xué)把某一單詞刻苦拼讀了四五十次。當(dāng)她寫(xiě)了五十多次后，我問(wèn)她這個(gè)詞什么意思。這位同學(xué)茫然地看了我一眼，重復(fù)了兩遍讀音，說(shuō)忘了。由此可見(jiàn)，機(jī)械慣性重復(fù)并不能達(dá)到真正的記憶。
科學(xué)的單詞記憶方法應(yīng)該分成三步：第一是快速突破，第二是詳細(xì)了解，第三是實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用。上文已提到，真正運(yùn)用于寫(xiě)作的單詞不過(guò)2000余個(gè)。絕大部分考研詞匯并不需要掌握拼寫(xiě)和發(fā)音，只要<見(jiàn)其形，知其義”即可。快速突破這些寫(xiě)作單詞后，再找一本比較詳細(xì)的詞匯書(shū)或字典，了解其的英文解釋、同義詞、反義詞、用法等，但并不需要全背下來(lái)。最后就是在練習(xí)中體會(huì)單詞在上下文中的具體用法。
（二）記憶秘笈
很多同學(xué)平時(shí)詞匯書(shū)背得很熟，上了考場(chǎng)卻有如下幾種反應(yīng)：
（1）這個(gè)詞我背過(guò)；
（2）我知道這個(gè)詞在詞匯書(shū)第幾頁(yè)；
（3）這個(gè)詞上面和下面的詞我都記得；
（4）我忘了這個(gè)詞什么意思了。筆者以前也有過(guò)這樣的感覺(jué)，原因在于只按照一種順序背單詞。
背單詞應(yīng)該按照三種順序：正序記憶、逆序記憶和亂序記憶。絕大部分詞匯書(shū)是按正序（即字母A~Z的順序）編排的。很多同學(xué)背A時(shí)信心百倍，背B時(shí)備受打擊，背C時(shí)徹底崩潰，因此出現(xiàn)了很多C先生、D小姐。書(shū)的A到C部分已經(jīng)翻黑、翻爛了，而Z那個(gè)部分還從來(lái)沒(méi)看過(guò)。顯然，這樣是不行的。第一遍背單詞可以正序記憶，從第一頁(yè)看到第十頁(yè)。第二遍背單詞應(yīng)該采用逆序記憶，從第十頁(yè)最后一個(gè)單詞倒著往前背。從第三遍開(kāi)始進(jìn)行亂序記憶，從第五、八頁(yè)等開(kāi)始，先往前背，后往后背，這樣才能建立對(duì)應(yīng)關(guān)系，徹底記住單詞。可以找一張白紙，在左上方挖一個(gè)小洞，夠露出一個(gè)英文單詞即可。每次背完一頁(yè)后，利用這張紙自查�？粗⑽膯卧~能說(shuō)出中文意思就過(guò)，說(shuō)不出來(lái)則需要繼續(xù)強(qiáng)化。
七”是個(gè)神奇的數(shù)字。根據(jù)德國(guó)心理學(xué)家艾賓·浩斯的艾賓浩斯遺忘曲線，一個(gè)東西按照科學(xué)規(guī)律重復(fù)七遍以上，就會(huì)牢記不忘。諸葛亮七擒孟獲，終于使其心服口服。如果我們能把單詞"抓”七遍，想忘掉都難。
（三）詞匯實(shí)戰(zhàn)
研究顯示，30％的同學(xué)可以10天搞定考研詞匯，50％的同學(xué)可以20天搞定考研詞匯，關(guān)鍵在于找到正確的方法。學(xué)英語(yǔ)重在建立自信，只有想不到的，沒(méi)有做不到的。這里講的背單詞方法很有助于樹(shù)立信心。
但這個(gè)方法也有兩個(gè)缺陷：一是必須拿出十天或二十天的時(shí)間，每天上午兩個(gè)小時(shí)、晚上臨睡前兩個(gè)小時(shí)專門用來(lái)背單詞。二是如果十天搞定考研詞匯，第四到第十天會(huì)比較痛苦。但只要堅(jiān)持下來(lái)，就會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)：95％的考研詞匯你已經(jīng)搞定了！具體操作如下：
首先找一本包括考研5500個(gè)單詞的詞匯書(shū)。5500個(gè)單詞不可能全不認(rèn)識(shí)——500個(gè)初中詞匯和2000個(gè)高中詞匯是基礎(chǔ)，所以，真正需要記憶的詞匯只有兩三千個(gè)。然后每天堅(jiān)持背誦一部分。如果記憶力較好，10天可以搞定；記憶力不好，20天也可以搞定。
假設(shè)詞匯書(shū)有300頁(yè)，10天內(nèi)完成，每天則需要背30頁(yè)。做好計(jì)劃制定相應(yīng)的表格。第一天背A部分，即詞匯書(shū)的第1~30頁(yè)，第二天背B部分，即第31~60頁(yè)，以此類推
最好早上起床就進(jìn)行背誦，因?yàn)樵缟掀鸫埠鬀](méi)有前攝干擾（指先前學(xué)習(xí)的材料對(duì)識(shí)記和回憶后學(xué)的材料的干擾作用），記憶比較深刻。單詞的拼寫(xiě)、發(fā)音、英文解釋、同義詞、反義詞、例句等暫時(shí)不用看，只看單詞的外形和�？贾形牧x項(xiàng)。在腦中默念每個(gè)單詞的中文意思，或讀音和中文意思。每背完一頁(yè)，使用上文提到的<白紙法”，檢查背誦效果。每隔5分鐘、半小時(shí)、1天、2天、4天、7天、14天重復(fù)之前背的所有單詞。開(kāi)始時(shí)要嚴(yán)格按照上述時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)，而第4天以后可在一天中的任何時(shí)間復(fù)習(xí)。14天以后，以14天為周期復(fù)習(xí)所背內(nèi)容。
記不住的單詞可以抄寫(xiě)在本上，仍然按照每隔5分鐘、半小時(shí)、1天、2天、4天、7天、14天的規(guī)律重復(fù)記憶。這種方法的特點(diǎn)在于快刀斬亂麻，迅速建立英語(yǔ)學(xué)習(xí)成就感。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/jiyi/xuekejiyi/90311.html
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