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形象記憶法(或圖像記憶法)介紹

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 快速記憶法 來源: 逍遙右腦記憶

形象感知是記憶的根本。它是以感性材料,包括事物的形狀、體積、質地、顏色、聲音、氣味等等具體形象的識記、保持和重現。
它帶有顯著的直觀性和鮮明性。人的記憶都是從形象記憶開始的,兒童出生6個月左右就會表現出形象記憶,如認知母親和辨識熟人的面貌,就是形象記憶的表現。所以,形象記憶是由感知到思維必不可少的中間環(huán)節(jié)。
形象記憶是人腦中最能在深層次起作用的、最積極的、也是最有潛力可挖的一種記憶力。是目前最和乎人類的右腦運作模式的記憶法,它可以讓人瞬間記憶上千個電話號碼,而且可達一個星期之久而不會忘記。
但是,當人們在利用語言作為思維的材料和物質外殼,不斷促進了意義記憶和抽象思維的發(fā)展,促進了左腦功能的迅速發(fā)展,而這種發(fā)展又推動人的思維從低級到高級不斷進步、完善,并越來越發(fā)揮無比神奇作用的過程中,卻犯了一個本不應犯的錯誤——逐漸忽視了形象記憶和形象思維的重要作用。
于是,人類越來越偏重于使用左腦的功能進行意義記憶和抽象思維了,而右腦的形象記憶和形象思維功能漸漸遭到不應有的冷落。經過漫長的歲月之后,終于發(fā)展到今天的“左腦占優(yōu)勢”的社會,左腦這個后起之秀已成為公認的“優(yōu)勢半球”。
其實,我們對右腦形象記憶的潛力還缺乏深刻的認識。那么,形象記憶和意義記憶之間的差別究竟有多大呢?據日本創(chuàng)造工學研究所所長中山正和推算,我們一般人“記憶中的語言信息量和形象信息量的比率為1∶1,000”。美國圖論學者哈拉里有一句名言,“千言萬語不及一張圖。”真是“英雄所見略同”。
為什么人腦中的形象信息量要遠遠多于語言信息量?為什人腦形象記憶力遠遠大于意義記憶力呢?我們可以從生物進化史的角度來認識這個問題。
您只要知道,“記憶就是一個東西和另一個東西之間的連結”,這就是右腦記憶的簡單原理。
如何記憶呢?既然前面說過,頭腦是用圖像來運作的。而記憶是兩個東西的連接,所以,如何記憶呢?以兩個圖像來連結。
舉例一:
在某個電視節(jié)目中要叫人記憶下列東西:
風箏、鉛筆、汽車、電飯鍋、蠟燭、果醬。
對這六樣東西,你可以記得幾項呢?其實你可以六樣都記得而且輕而易舉。只要靠著你的想象力。
你要想象,你放著風箏,風箏在天上飛,這是一個什么樣的風箏呢?是一個白色的風箏。忽然有一枝鉛筆,被丟了上去,把風箏刺了個大洞,于是風箏被掉了下來。而鉛筆也掉了下來,砸到了一臺汽車,擋風玻璃也全破了。后來,汽車只好放到一個大電飯鍋里去 ,當汽車放入電飯鍋時,汽車融化了,變軟了。后來,你拿著一個蠟燭,敲著電飯鍋,當當當的聲音,非常的大聲,而蠟燭,被涂上了果醬。
現在回想一下。
風箏怎么了? 被鉛筆刺了個大洞。
鉛筆怎么了? 砸到了汽車
汽車怎么了? 被放到電飯鍋煮
電飯鍋怎么了?被蠟燭敲出了聲音
蠟燭怎么了? 被涂上了果醬。
如果你再回想幾次,就把這六項記了起來了。
結論:連結是形象記憶的關鍵。但能夠記得清楚的連結是生動的連結。它要求:
1,將新信息放在舊信息上;
2,創(chuàng)造另一個生動的影像將新信息放在長期記憶中;
3,以荒謬、無意義的方式用動作將兩影像聯結。
什么是好的連結:好的連結,在回想時速度快,也不易忘記;
有聲音的連結比沒有聲音好 ;
有顏色的連結比沒有顏色的好 ;
有變形的連結比沒有變形的好 ;
動態(tài)的比靜態(tài)的好 。
 


本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/jiyifa/19771.html

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