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提綱記憶法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 快速記憶法 來源: 逍遙右腦記憶

 

把所學(xué)的知識用線索“串”起來,就象綱繩總攬魚網(wǎng),繩索串起銅錢那樣,這樣的記憶方法我們叫“提綱記憶法”。

  其實(shí),提綱記憶法一直為古今中外的學(xué)者們所喜愛和運(yùn)用。我國唐宋八大家之一的韓愈是個(gè)自學(xué)成才的文學(xué)家。他自幼苦讀,在“口不絕吟于六藝之文,手不停披于百家之編”

時(shí),非常注重筆記。讀記事文章時(shí),總要提出綱要;讀立論書籍時(shí),總要勾出精義。他常說:記事者必提其事,纂言者必鉤其玄。馬克思更是善于運(yùn)用提綱記憶法的大學(xué)者,他特

別重視作閱讀提綱,認(rèn)為一種通曉識記材料的必要工作過程。他甚至花了大量功夫,為自己個(gè)人的藏書做了提要,使書中的精華了然于胸。

  提綱記憶實(shí)際上就是把一篇文章的主要脈絡(luò)通過編寫提綱的過程,分類,整理、綜合、分析、概括成便于記憶的線索材料,整理者在這個(gè)過程中自然而然消化了材料精神,深化

鞏固了記憶。

  提綱記憶法主要有這樣幾個(gè)階段:

  一、分析。通過分析力爭對材料消化理解。

  我們對一本書,可以在學(xué)習(xí)前先看內(nèi)容提要和目錄,從宏觀結(jié)構(gòu)上弄清各章節(jié)之間的關(guān)系。然后再看前言或后記,了解作品寫作背景和寫作意圖。閱讀時(shí),可先泛覽幾遍,在了

解作品寫作背景和寫作意圖。閱讀時(shí),可先泛覽幾遍,在了全篇的基礎(chǔ)上,劃分段落,反復(fù)揣摩,盡快掌握文章的整體布局及脈絡(luò)。

  二、綜合。對識記材料進(jìn)行全面概括,提煉出記憶的重點(diǎn)。

  你在劃分文章段落的基礎(chǔ)上,根據(jù)分析結(jié)果寫出段落大意,總結(jié)全篇的中心思想,在此基礎(chǔ)上,再進(jìn)一步找出文章的要點(diǎn)、難點(diǎn),并用提綱形式概括出來,這也就是要我們記憶

的重點(diǎn)。

  三、表述。對需要記憶材料的總結(jié)過程。

  我們在閱讀書籍后,可以合上書本,把經(jīng)過咀嚼、消化、分析、綜合而印證在頭腦中的提綱表述出來。如果你的表述十分完整、確切,那就說明識記材料的內(nèi)容已經(jīng)為你所掌握

,如果你的表述殘缺不全,丟三落四,那就還要進(jìn)一步熟悉提綱,以達(dá)到熟悉提綱的目的。

  四、整理。對所提練提綱最后確定的環(huán)節(jié)。

  整理提綱的方法很多,對記憶都有較好的效果,常用的有以下幾種:

    (1)、抄錄提綱。每本書都有目錄,目錄既精煉又概括;

    (2)、展讀目錄,可使一本書的內(nèi)容一目了然,可以使記憶成系統(tǒng),幫助你進(jìn)行整體記憶。

    (3)、編寫提綱。編寫提綱的目的是抓住記憶的主干,有了主干以后,就不愁添枝加葉、統(tǒng)顧全部了。

    (4)、改寫提綱。對有些書籍的提綱可以進(jìn)行凝縮、稀釋、增刪合并,使之更趨于合理化;對自己編寫過的提綱也可進(jìn)行改寫,這樣使記憶更加牢固。

  提綱記憶法的運(yùn)用中:一是面對實(shí)際,該用此法的就用,不該用的不要畫蛇添足。長材料當(dāng)用,極短的材料就無任何必要了。二是要及時(shí)溫習(xí),提綱雖然簡明扼要,但也不是一

下子就鐫刻在心中的,也應(yīng)經(jīng)常復(fù)習(xí),經(jīng)常默寫,這樣才能歷久不忘。

  為了記住全書的內(nèi)容,我們先把提綱多看幾遍,感到對它較為熟悉,或者可以默寫下來時(shí),就找一張同樣大小,同樣格式的紙,依同樣的順序默寫下來,遇到記不住,記不準(zhǔn)的

地方可以先空下一行,再默寫其它內(nèi)容,待實(shí)在回憶不起來的時(shí)候,可以照原提綱,用加一種顏色的筆,填上空白,改正錯(cuò)誤。這樣,對忘掉的、記錯(cuò)的部分,就會有一個(gè)深刻的

印象,對加強(qiáng)記憶很有好處。讓我們記住這經(jīng)驗(yàn)之談吧,記憶的藝術(shù)就會叩響你的靈感之門!
 


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